Abordamos la “PÉRDIDA DE PESO” a través de dos herramientas muy efectivas: La “VISUALIZACIÓN” y las “AFIRMACIONES POSITIVAS”.

Actuamos, de este modo, sobre tres niveles fundamentales: La relajación y eliminación de la ansiedad, el aumento de la autoestima y el logro del objetivo en sí.

En este audio, primero de la serie, encontrarás unas recomendaciones y consejos a seguir, que te predispondrán para alcanzar dicha meta.

Alterna las AFIRMACIONES (parte 2) con la MEDITACIÓN específica (parte 3), para incidir sobre tu subconsciente, y hacer que el recorrido se te haga más efectivo y, sobre todo, más agradable.

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MeditoTerapia - Susana Raventós Biggen

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