Mahalia Inspireert

afl. 40 Perfectionisme en uitstelgedrag 'overwinnen'


Listen Later

In deze aflevering vertel ik je over perfectionisme & uitstellen, mijn eigen ervaringen hiermee en hoe jij dit kan 'overwinnen'


➡️ Waar het vandaan komt
➡️ Waarom het gedrag oplossen absoluut niet werkt 

➡️ Hoe belangrijk zelfregulatie is 

➡️ Wat je kunt doen om verandering te ervaren.

Ben je op zoek naar meer begeleiding?

Schrijf je in op de wachtlijst voor OWN IT en krijg als eerste een Super Early Bird Deal voor de volgende ronde

Wil je eens kennis maken met ademwerk, doe dan mee met de online ademsessie op 4 april*

*Als podcast abonnee mag je gratis meedoen.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Mahalia InspireertBy Mahalia.Inspireert


More shows like Mahalia Inspireert

View all
Echt Gebeurd by Echt Gebeurd

Echt Gebeurd

95 Listeners

Nooit meer slapen by NPO Radio 1 / VPRO

Nooit meer slapen

24 Listeners

KUKURU by Giel Beelen

KUKURU

25 Listeners

Omdenken Podcast by Berthold Gunster

Omdenken Podcast

79 Listeners

Somnox Slaapmeditaties by Somnox

Somnox Slaapmeditaties

2 Listeners

De Podcast Psycholoog by De Podcast Psycholoog

De Podcast Psycholoog

24 Listeners

Maarten van Rossem en Tom Jessen by Tom Jessen en Maarten van Rossem

Maarten van Rossem en Tom Jessen

309 Listeners

Teun en Gijs vertellen alles by Teun van de Keuken & Gijs Groenteman

Teun en Gijs vertellen alles

66 Listeners

Marc-Marie & Isa Vinden Iets by Marc-Marie & Isa / Tonny Media

Marc-Marie & Isa Vinden Iets

68 Listeners

Over Routines by Arie Boomsma / De Stroom

Over Routines

3 Listeners

De liefde van nu by de Volkskrant

De liefde van nu

16 Listeners

De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood by Saar Magazine

De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood

9 Listeners

Over Leven by NPO 2 / HUMAN

Over Leven

10 Listeners

De Zelfhulpvraag by VBK AudioLab / Marian Mudder / Els van Steijn

De Zelfhulpvraag

1 Listeners

Aaf en Lies lossen het wel weer op by Tonny Media

Aaf en Lies lossen het wel weer op

59 Listeners