In deze aflevering vertel ik je over perfectionisme & uitstellen, mijn eigen ervaringen hiermee en hoe jij dit kan 'overwinnen'

➡️ Waar het vandaan komt
➡️ Waarom het gedrag oplossen absoluut niet werkt 

➡️ Hoe belangrijk zelfregulatie is 

➡️ Wat je kunt doen om verandering te ervaren.

Ben je op zoek naar meer begeleiding?

Schrijf je in op de wachtlijst voor OWN IT en krijg als eerste een Super Early Bird Deal voor de volgende ronde

Wil je eens kennis maken met ademwerk, doe dan mee met de online ademsessie op 4 april*

*Als podcast abonnee mag je gratis meedoen.