Agradecida Podcast

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By Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Propósito de VidaAlternative HealthHealth & FitnessMental HealthReligion & SpiritualitySpirituality
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Agradecida Podcast episodes

  • Visualización de gratitud a tu lugar seguro. Día #221

    ¡Arranca la tercer temporada de Agradecida! Con una hermosa visualización donde agradecemos a nuestro lugar seguro y expandimos esa gratitud por todo nuestro ser.


    ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica.


    Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud


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    Gracias siempre por ser parte de este proyecto.



    AGRADECIDA es un podcast de "Mar del Cerro, Meditación y Bienestar" 

    Producción, guión y voz: Marimar del Cerro 

    Coordinación general: Fernanda Vargas

    Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio

    Imágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.


    ¡Gracias equipo por hacer esto posible!

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    6 min
  • 5 minutos de gratitud para cerrar el día. Día #220

    Cierra tu día agradeciendo todo lo que ha sucedido, regálate 5 minutitos para cerrar, relajarte y prepararte para dormir profundamente.


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    7 min
  • Gracias 2023. Día #219

    El día de hoy le damos gracias a cada desafío, cada obstáculo, cada dificultad, por cada oportunidad para crecer, aprender y fortalecerme.


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    9 min
  • Gracias por un año más. Día #218


    El día de hoy le damos gracias a cada día he  tenido oportunidades para aprender, crecer y apreciar la belleza de la vida.


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    8 min
  • Gracias regalos. Día #217

    El día de hoy le damos gracias a los regalos de la vida, por ser una fuente de amor, amistad, gratitud, generosidad, presencia, gozo, abundancia, y plenitud. Por ser reflejos de las conexiones preciosas que hemos construido a lo largo de nuestras vida. 


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    8 min
  • Gracias lecciones de vida. Día #216

    El día de hoy le damos gracias a lo que me ha retado a pensar de manera diferente y ha ampliado mi comprensión del mundo.


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    7 min
  • Gracias metas. Día #215

    El día de hoy le damos gracias a cada una de mis metas que me enseñan lecciones valiosas sobre la paciencia, la constancia y la determinación.


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    7 min
  • Gracias reuniones familiares. Día #214

    El día de hoy le damos gracias a los espacio de renovación y fortalecimiento, por recordarnos que la familia siempre estará ahí.


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    8 min
  • Gracias correo. Día #213

    El día de hoy le damos gracias a nuestros correos electrónicos por ser una herramienta increíble que ha transformado la forma en que nos comunicamos y compartimos información, haciendo que su presencia en nuestras vida sea invaluable y ya no nos imaginemos la vida sin el.


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    8 min
  • Gracias posadas. Día #212

    El día de hoy le damos gracias a las posadas por ser la oportunidad para ver y disfrutar a nuestros amigos.


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    7 min

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AGRADECIDA PODCAST te regala MINI MEDITACIONES sencillas y profundas que puedes escuchar en cualquier momento, ayudándote a cultivar la presencia, la plenitud y la gratitud en tu…

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