ajeerang อจีรัง

ajeerang อจีรัง

By Sukapat KongphejchrEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

ajeerang อจีรัง episodes

  • [Ep083] ชนะใจคนด้วยสิ่งที่เขาต้องการ

    เราไม่มีวันจะชนะใจคนได้ ถ้าไม่รู้ใจคน ถ้าเราไม่ศึกษาความต้องการของคนอื่นและใช้ให้เป็นประโยชน์ เราก็มีโอกาสที่จะพลาดสิ่งที่เราต้องการในท้ายที่สุด

    5 min
  • [Ep082] เรียนรู้ด้วยการลงมือทำ ดีที่สุด

    คุณจำสูตรคณิตศาสตร์ยากๆที่คุณเรียนมาได้บ้างไหมถ้าคุณไม่เคยใช้เลย กลับกันทำไมการเรียนขับรถด้วยการทดลองขับจริง สามารถทำให้คุณยังขับรถได้ถึงคุณจะไม่ได้ขับเป็นสิบๆปี .....เพราะการเรียนรู้โดยไม่ถูกนำไปใช้ อาจทำให้เราเก่งแค่ระยะเวลาหนึ่ง แต่การเรียนรู้ผ่านการนำความรู้ไปใช้จะทำให้เราชำนาญและทำสิ่งที่เรียนรู้นั้นได้ ตลอดชีวิตนั่นเอง

    6 min
  • [Ep080] ทำไมจึงไม่ควรมีการลงโทษประหารชีวิต

    เวลาเกิดคดีสะเทือนขวัญสิ่งที่เราคิดก็คือเราควรกำจัดผู้กระทำทิ้ง ซึ่งความคิดแบบนี้ถูกอุ้มชูด้วยความสมเหตุสมผล บ้างไปไกลถึงการมองว่ายุติธรรม .....ตลอดเวลาที่ผ่านมาเรามีข้อมูลของผู้ที่ถูกตัดสินว่าบริสุทธิ์หลังจากเคยถูกตัดสินโทษประหารไปแล้วไม่น้อย ส่วนหนึ่งรับโทษไปแล้ว ... เราจะมองคนเลวเหมือนขยะที่เราไม่ต้องการก็เขวี้ยงทิ้งโดยไม่รับผิดชอบไม่ได้ เพราะเขาคือมนุษย์เหมือนกับเรา แต่แน่นอนเราก็ไม่อยากให้เรื่องชั่วร้ายมาถึงเราหรือครอบครัวเรา ถ้าการกำจัดไม่ใช่ทางออก เราคงต้องมามองตัวเองแล้วว่าเราเป็นหนึ่งในสาเหตุของความชั่วร้ายในสังคมบ้างรึเปล่า แล้วเราจะช่วยยังไงได้บ้าง ในการทำให้อาชญากรรมในสังคมลดลง หรือการประหารชีวิตมันจำเป็นจริงๆ

    16 min
  • [Ep079] ไม่อยากอยู่ แต่ก็ไม่อยากตาย ภาวะของคนที่หาทางออกในชีวิตไม่เจอ

    เราไม่ได้คิดจะตาย เราแค่เหนื่อยจนไม่อยากอยู่ ภาวะแบบนี้พบมากขึ้นเรื่อยๆในสังคมปัจจุบัน จะด้วยความเปลี่ยนแปลงที่รวดเร็ว ปัญหาที่มารอบด้าน หรือใดๆที่ทำให้มนุษย์มีเวลาพักน้อยลง เราคงเปลี่ยนกระแสโลกไม่ได้ แต่เราน่าจะพอดูแลตัวเราและคนรอบข้างได้หากเราเข้าใจสาเหตุและรู้แนวทางแก้ไข เพื่อให้คนที่หม่นหมองมีกำลังสู้อีกครั้ง

    15 min
  • [Ep078] Gaslighting คำพูดหวังดีประสงค์ร้ายในที่ทำงาน

    "เธอคิดมากไปนะ" "ไม่เคยจำอะไรได้เลย" "นี่บอกก็เพราะหวังดีนะ" คำพูดที่เราได้ยินบ่อยๆในที่ทำงาน ซึ่งฟังดูเหมือนคนพูดมีเจตนาดี แต่หลายครั้งเราคนฟังก็กลับมาถามตัวเองว่าเราเป็นอบ่างนั้นจริงๆเหรอ (ทั้งที่เราไม่ได้เป็น) จากสงสัยกลายเป็นกังวล จากกังวลกลายเป็นอึดอัด และสุดท้ายคนเก่งๆหลายคนก้ต้องจากองค์กรไปเพราะ Toxic Culture เหล่านี้

    10 min
  • [Ep077] ฟีดแบคยังไงให้วินวิน

    การให้ฟีดแบคเป็นวิธีที่ดีที่จะช่วยให้คนเกิดการพัฒนา แต่บ่อยครั้งหัวหน้ามักจะพูดเกี่ยวกับตัวตนหรือนิสัยของลูกน้องมากกว่าปัญหาตรงหน้า ทำให้การฟีดแบคกลายเป็นเครื่องมือสร้างความร้าวฉาน ไม่ช่วยแก้ปัญหาอะไร ลองมาฟังเคล็ดลับสั้นๆที่จะช่วยให้การฟีดแบคมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้นกันใน ep นี้

    6 min
  • [Ep076] Free Speech/ อวิชชา/ สติ/ และเวทีออสการ์

    เมื่อมีคนทำให้เราเจ็บใจ เราสามารถทำคืนให้เขาเจ็บกายได้ไหม ส่วนหนึ่งมองเป็นเป็นการปกป้องศักดิ์ศรี ส่วนหนึ่งก็มองว่าเป็นการทิ้งศักดิ์ศรี บ้างก็มองว่าเพราะถูกละเมิด บ้างก็มองว่าไม่จำเป็นต้องตอบโต้ด้วยการละเมิดกลับ อะไรคือสิ่งที่เรานำมาใช้เมื่อเราเจอเหตุการณ์แบบนี้ และในทางพุทธศาสนาอธิบายได้ว่ายังไง กับการประกาศรางวัลออสการ์ที่คนครึ่งโลกจำไม่ได้ว่าใครได้รางวัลอะไรบ้าง

    19 min
  • [Ep075] ความสุขพร้อมเสิร์ฟ (ประสบการณ์เปิดร้านอาหารเล็กๆ ในเมืองใหญ่ๆ) feat. คุณอลิสารินน์ (โจโจ้)

    ถ้าความสุขคือเมนูอาหาร ความสุขก็คงมีหลายเมนู หลายรสชาติ Ep นี้คือเมนูนึงจากผู้หญิงตัวเล็กๆที่มาปรุงความสุขผ่านประสบการณ์การเป็นหุ้นส่วนร้านอาหาร ให้พวกเราได้เรียนรู้ และมองหาวิธีปรุงความสุขในแบบฉบับของตัวเอง

    1 hr 2 min
  • [Ep074] ประโยคที่ไม่ควรพูดกับลูก

    พ่อแม่หลายคนมักใช้ทางลัดในการดูแลลูก โดยเฉพาะคำพูดเช่นการสั่ง จริงๆแล้วการสั่งคือการผลักภาระไปให้ลูกต้องแบกรับความเสียใจ ความกลัว ความกดดันด้วยตัวเอง ทั้งๆที่ ณ เวลานั้นเขาต้องความเข้าใจ การปกป้อง หรือแม้แต่การเรียนรู้ ...อย่าปล่อยให้โอกาสในการพัฒนาความคิดของลูกหลุดลอยไปด้วยคำพูดของเรานะครับ

    11 min

About ajeerang อจีรัง

From the publisher's feed

อจีรังแปลว่าไม่ยั่งยืน ในโลกนี้ทุกอย่างเกิดขึ้น เปลี่ยนแปลง แล้วก็หายไป เป็นธรรมชาติ มนุษย์มีเวลารู้เห็นความอจีรังนี้ประมาณ 80 ปี จะดีไหมถ้าเราทำให้ช่วงชีวิตนี้เกิดคุณค่า…