Άκου Μάνα

By LadyLike.gr | Μαριλέλλα ΑντωνοπούλουSociety & Culture Personal Journals Parenting Kids & Family

Άκου Μάνα episodes

July 15, 2021 Όταν το παιδί δεν τρώει κι εσύ τρώγεσαι | Άκου Μάνα #11
Απίστευτο πράγμα το πόσο μπορεί να επηρεάσει- κυρίως- μια πρωτάρα μαμα η επιμονή ενος παιδιού που δεν τρώει αυτό που θέλεις, το οποίο είναι συνήθως κι αυτό που πρέπει. Ξαφνικά στραγγίζεις από ψυχραιμία και υπομονή, σε πιάνει μια απόγνωση μπροστά στο πιάτο που δεν αδειάζει. Μήπως το μικρό σου έχει τους λόγους του που δεν ανοίγει το στόμα του να φάει; Μήπως κι εδώ ο τρόπος μας παίζει ρόλο; Μήπως περνάει μία ακόμα φάση; Σίγουρα είναι μια μάχη που αξίζει οπότε, ας τη δώσουμε. Αυτό επιβεβαιώνει και η παιδίατρος/νεογνολόγος, Γιάννα Γιαλέλη, η οποία αναφέρει πολύ χρήσιμα και ενδιαφέροντα πράγματα σχετικά με τα πώς και τα γιατί της παιδικής διατροφής. Μέχρι και για γονείς που θέλουν να κάνουν τα παιδιά τους vegans από κούνια μιλήσαμε.
28 min
July 08, 2021 Γιατί δεν μιλάει το παιδί; | Άκου Μάνα #10
Η καθυστέρηση στην ομιλία είναι ένα από τα πιο αγχωτικά ζητήματα για τους γονείς. Εσείς με τα πολύ μικρά παιδιά μετράτε πόσες λέξεις λένε; Εγώ ναι. Συγκρίνετε την ομιλία τους με των άλλων παιδιών στην ίδια ηλικία; Πάλι ναι. Είναι σωστό; Την απάντηση σε αυτό και σε πολλά ακόμα γύρω από το γιατί αργεί να μιλήσει ή δεν μιλάει το παιδί γενικώς και τι πρέπει να κάνουμε εμείς οι γονείς, δίνει η αναπτυξιακή λογοθεραπεύτρια, Φανή Βαγγελάτου.
23 min
July 01, 2021 Πώς να βάλεις το παιδί για ύπνο στο δωμάτιό του και να μείνει εκεί για πάντα | Άκου Μάνα #9
Σε αυτό το Άκου Μάνα επιχειρούμε να βγάλουμε όχι τον ελέφαντα αλλά το παιδί από το δωμάτιο της μαμάς και του μπαμπά. Ίσως ο ελέφαντας να έβγαινε πιο εύκολα. Για το πώς θα σηκωθεί το παιδί από το κρεβάτι σας για να πάει επιτέλους στο δικό του, μιλάμε με τη νευροβιολόγο και σύμβουλο ύπνου, Ζέτα Γάκη.
Δεν είναι μόνο η πάνα, η πιπίλα, ο αποθηλασμός τα στάδια τύπου break the habit που λίγο- πολύ περνάει κάθε παιδί στο μεγάλωμά του. Υπάρχει κι ένα ακόμα, οριακά αναπόφευκτο και αρκετά ζόρικο γιατί ακόμα κι αν νομίζεις ότι το προσπέρασες εύκολα βάζοντας το παιδί στην κούνια και στο δωμάτιό του από μωρό, αυτό μπορεί να επιστρέψει μια νύχτα, ξαφνικά και να μην θέλει να ξεκολλήσει από το στρώμα σου.
20 min
June 24, 2021 Πιπίλα, γιατί μπαίνει, πότε και πώς θα βγει; | Άκου Μάνα #8
Στο νέο Άκου Μάνα η πιπίλα έχει την τιμητική της. Συζητάμε για αυτή με την παιδίατρο,Γιάννα Γιαλελή . Η πιπίλα, τα υπέρ, τα κατά, ο σωστός χρόνος και τρόπος να τη βγάλει το παιδί. Μέχρι να γίνεις γονιός, είσαι 100% σίγουρη/ος ότι η πιπίλα είναι κάτι που σίγουρα θα φορέσει το παιδί. Όταν το κάνεις το παιδί καταλαβαίνεις πως και εδώ θα μπεις σε δίλημμα. Να μπει η πιπίλα ή να μην μπει; Και το κυριότερο, πώς θα βγει;
21 min
June 17, 2021 Τι να κάνεις αν έχεις παιδί πιο επιθετικό κι από τον Αναστόπουλο | Άκου Μάνα #7
Παιδί που τραβάει μαλλιά. Παιδί που ορμάει. Παιδί που κοπανάει το κεφάλι του στον τοίχο ή τα κεφάλια των άλλων όπου βρει. Το επιθετικό παιδί, η οργισμένη ψυχή της παρέας. Πόσα νεύρα είναι φυσιολογικά, σε ποιες ηλικίες είναι σχεδόν επιθυμητό να εκφράζει αντίδραση- ναι υπάρχει και αυτό- και από πού και μετά είναι θέμα του ειδικού; Συζητάμε το θέμα με την ψυχολόγο/ψυχοθεραπεύτρια, Φραντζέσκα Καραγιάννη.
28 min
June 10, 2021 Άκου Μάνα: Υπερπροστατευτική μαμά στα 2, στα 12, στα 30. Αυτή η μάστιγα | Άκου Μάνα #6
Μήπως είσαι υπερπροστατευτική μαμά και δεν το ξέρεις; Η Μαριλέλλα Αντωνοπούλου συζητά με την ψυχολόγο Νέλλη Θεοδοσίου για τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα της mamager, εκείνης της μάνας με τις βαριές φτερούγες που δεν αφήνει το παιδί να αναπνεύσει από λάθος ερμηνεία της αγάπης. Όλα με καλή πρόθεση γίνονται, αλλά κρίνοντας από το αποτέλεσμα, αυτό δεν αρκεί. Πώς είναι να έχεις υπερπροστασία από τη μαμά στα 2, στα 4, στα 13 και αφού βγάλεις ταυτότητα;
27 min
June 03, 2021 Τι είναι η ΔΕΠΥ πώς να την κάνετε φίλη σας | Άκου Μάνα #5
Στο #5 Άκου Μάνα η Μαριλέλλα Αντωνοπούλου συζητά με την Αναπτυξιακή Λογοθεραπεύτρια, Φανή Βαγγελάτου, για το φαινόμενο ΔΕΠΥ. Πώς καταλαβαίνεις ότι ένα παιδί έχει Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής- Υπερκινητικότητα, τι ρόλο παίζουν οι συνήθειες και πόσο επηρεάζεται από το περιβάλλον. Σε ποια ηλικία εμφανίζονται τα συμπτώματα και τι σχέση έχει η ΔΕΠΥ με την ευφυΐα. Bonus extra: Ενήλικες με ΔΕΠΥ.
30 min
May 27, 2021 Πώς χαλάνε τα παιδιά με τις γιαγιάδες; | Άκου Μάνα #4
Η Μαριλέλλα Αντωνοπούλου συζητά με την έμπειρη ψυχολόγο Νέλλη Θεοδοσίου τη μάχη του καλού και του κακού στη σχέση με τις γιαγιάδες. Ο ρόλος της γιαγιάς δεν πρέπει να μπερδεύεται με αυτόν της μαμάς. Αλλά γιατί τελικά είναι τόσο πιθανό να συμβεί; Ποιες είναι οι βασικές συμπεριφορές που υιοθετούν οι γιαγιάδες και κακομαθαίνουν τα παιδιά; Τι είναι το «διπλό μήνυμα» και τι συνέπειες έχει για τη σχέση μας με τα παιδιά- και τα παιδιά τα ίδια; Ποια είναι τα βασικά λάθη διαχείρισης που κάνουν οι γονείς και χαλάνε οι καρδιές; Μέχρι ποια ηλικία είναι καλό να μένουν τα παιδιά με τους παππούδες τους; Τι στάση πρέπει να κρατάμε όταν οι γιαγιάδες και οι παππούδες αρνούνται να κρατήσουν το παιδί;
24 min
May 20, 2021 Τηλεόραση, τάμπλετ, κινητά. Στα πόσα λεπτά καίγεται το παιδί μπροστά στην οθόνη; | Άκου Μάνα #3
Στο επεισόδιο #3 του Άκου Μάνα, η Μαριλέλλα Αντωνοπούλου συζητάει με την ψυχολόγο- ψυχοθεραπεύτρια, Φραντζέσκα Καραγιάννη, για το πώς πρέπει να είναι η σχέση του παιδιού με τις οθόνες αλλά και για το τι γίνεται πραγματικά στα σπίτια μας. Σε ποια ηλικία αποκτούν τα μικρά στην Ελλάδα κινητό; Ετοιμάσου να σοκαριστείς.
Τρίπτυχο φωτιά το Παιδιά- Οθόνες- Κινητά ειδικά μέσα στην καραντίνα. Κι ενώ οι γονείς φτύνουμε τις οθόνες σαν να 'ναι ο έξω από 'δω, πολλοί από εμάς, σε μια οθόνη καταφεύγουμε συχνά, ο καθένας για τους λόγους του. Κάνει κάπου καλό η τηλεόραση στα παιδιά; Ποιες είναι οι διαταραχές που συνδέονται με την υπερέκθεση στις οθόνες; Γιατί δεν είναι το ίδιο να βλέπει τηλεόραση ή laptop με το να χαζεύει στο κινητό; Ποιο είναι το μεγαλύτερο λάθος που κάνουν οι γονείς και αυξάνουν την επιθυμία των παιδιών για τεχνολογία; Πόσο εξαρτημένη είναι η μέση ελληνική οικογένεια με παιδιά από τις οθόνες;
22 min
May 13, 2021 Γιατί δεν κοιμάται το παιδί; Ύπνος, διαταραχές, σωστά και λάθη | Άκου Μάνα #2
Το 2ο επεισόδιο Άκου Μάνα είναι μία επίκληση στον παιδικό ύπνο. Ύπνε που παίρνεις τα παιδιά, έλα πάρε και το δικό μας.
Όσο πιο μικρό το παιδί, τόσο μεγαλύτερο βάσανο ο ύπνος, έτσι λέει ο κανόνας, αυτό είναι το φυσιολογικό έτσι λένε και οι ειδικοί. Μαζί με τη νευροβιολόγο και σύμβουλο ύπνου, Ζέτα Γάκη, συζητάμε το κεφάλαιο «Ύπνος» για παιδιά 0-3 ετών για να έχεις όλες τις απαντήσεις που χρειάζεσαι αν είσαι γονιός με παιδί σε αυτή την ηλικία.
Άκου Μάνα: Παιδί που δεν κοιμάται (σωστά ή καθόλου), αυτή η πονεμένη ιστορία
Με τη Ζέτα μιλήσαμε για παιδιά που δεν κοιμούνται καθόλου ή που ξυπνούν μια και δυο και 10 φορές μέσα στη νύχτα, για τις όχι και τόσο ρεαλιστικές προσδοκίες των γονιών, για λευκούς θορύβους, για διαταραχές της ημέρας που κάνουν την εμφάνισή τους το βράδυ, για σωστές ώρες ύπνου και λάθος τακτικές πριν πέσει στο κρεβάτι.
Γιατί δεν φταίνε πάντα τα δόντια και η πείνα που ξυπνάει ένα παιδί στον ύπνο του. Θα ακούσεις για λάθη που δεν έχεις σκεφτεί ότι κάνεις- για παράδειγμα ακόμα και ένα λάθος σκέπασμα αρκεί για να συμβεί το ξύπνημα-. Θα μάθεις επίσης ότι οι γυναίκες που θηλάζουν δεν είναι πάντα οι μαμάδες που ξυπνάνε περισσότερο.
Ενώ λοιπόν περιμένεις να κοιμηθεί, βάζεις τα ακουστικά σου λοιπόν- και μαθαίνεις πολλά και διάφορα:
Τι είναι η άρνηση ύπνου;
Γιατί κάποια παιδιά δεν μπορούν να κοιμηθούν με υπερβολική ησυχία;
Πόσο καλό κάνουν οι λευκοί θόρυβοι;
Πόσες φορές είναι φυσιολογικό να ξυπνάει ένα παιδί 12 μηνών; Τι γίνεται από τα 2 χρόνια και μετά;
Γιατί η τεχνική του παρατεταμένου κλάματος- αφήνω το παιδί να κλαίει χωρίς ανταπόκριση μέχρι να κοιμηθεί- είναι μια λάθος μέθοδος;
Ποιες είναι η πιο σωστή ώρα για να κοιμάται το παιδί ανά ηλικία;
Τι να κάνεις αν κοιμάται μόνο στο κρεβάτι σας;
Γιατί το να προσπαθείς να κάνεις ένα μικρό παιδί ανεξάρτητο στον ύπνο δεν είναι πάντα η καλύτερη ιδέα;
Τι μπορεί να βλέπει ένα παιδί ως εφιάλτη;
Μετά από πόσα απελπιστικά άγρυπνα «γιατί δεν κοιμάται το παιδί» απευθύνεσαι σε σύμβουλο ύπνου για εκπαίδευση; Και το βασικότερο, πόσο θα σου κοστίσει;
Από ποια ηλικία και μετά απευθυνόμαστε σε ειδικό γιατρό;
Κι άλλα πολλά.

Περιμένω προτάσεις για θέματα που θα θέλεις να ακούσεις, απόψεις, σχόλια και απορίες στο Instagram του LadyLike!
Βρες και κάνε subscribe στο Podcast Άκου Μάνα σε Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts
30 min

About Άκου Μάνα

From the publisher's feed

Ένα podcast φτιαγμένο για σύγχρονες μαμάδες. Για τη γυναίκα που μόλις έγινε μάνα, για εκείνη που βρίσκεται on a wild ride με παιδιά στην εφηβεία, για κάθε συνειδητοποιημένη μητέρα με παιδιά από 0-18…