這場直播，我們將深入探討如何面對來自他人，甚至是自己內心的「PUA」，並學習在情感操縱中找回自我。什麼是 PUA 與煤氣燈效應？你是否曾在一段關係中感到被貶低，開始懷疑自己的價值？安子將分享如何辨認那些隱藏的心靈陷阱，帶領你一步步培養思辨能力，成為自己最好的戰友，並從破碎中重建自我。現在就來聽聽安子的故事，讓我們一起在迷失中找回力量與自信！

直播大綱：

(00:01:41) PUA 與“小我”有關？
(00:03:30) 什麼是PUA？什麼是煤氣燈效應？
(00:07:08) 有時PUA我們的人其實是自己
(00:09:59) 如何把那些”小我”拆掉？
(00:22:43) 培養思辨能力真的很！重！要！
(00:27:14) 然後要當自己最好的戰友
(00:32:39) 你的焦慮可能來自你追錯目標了

#安子電台 直播會在台灣時間，每週四的晚上 9:30 舉行，歡迎你一起來參加 ♡

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