Та-дам! А что у меня есть! Юбилейный 30-й выпуск-интервью подкаста Дома Медитации! И я пригласила особенную гостью — Аню Клюеву, основательницу сообщества и образовательного проекта Таким Путем! И вот тут начинается самое смешное — Аня сначала такая: «Неееет, только не про осознанность!». Знаете этот взгляд, когда от слов «быть в потоке» или «быть в ресурсе» начинается нервный тик? 🙄 Да-да, я их говорю постоянно, и многие мои друзья закатывают глаза, но почти все они уже побывали у меня на ретритах ☝️

Для меня осознанность — это вовсе не про то, чтобы сидеть целыми днями в позе лотоса и питаться одной зеленой гречкой (хотя если вам так удобно — почему бы и нет?). И мне стоило немало труда убедить Аню, что и она и ее проект — это и есть настоящая осознанность в действии.

У Ани просто потрясающий образовательный проект, и вы же знаете, как я люблю учиться, ну я просто не могла не познакомить вас с ней. Только представьте, что у нее есть:

— 34 курса-лекции (и ни одного про то, как выйти замуж и заработать первый миллион)

— 24 путешествия (не просто «галопом по Европам»)

— книжный клуб (где можно обсуждать не только Коэльо)

— и — барабанная дробь! — потрясающее комьюнити!

Мы с Аней знакомы еще с доисторических времен (ладно, с 2018-го). Сначала она меня заманивала к себе в проект как лектора, потом мы с ней сделали потрясающий АромаКиноТур). А теперь просто дружим и иногда посматриваем друг за другом в соцсетях. Так что мы с ней говорили, говорили и наговориться не могли.

О чем? Да все о том же:

— Почему учиться так сложно (а залипать в котиках так легко)

— Где на самом деле наше внимание (подсказка: точно не там, где вы думаете)

— Про неожиданные параллели между медитацией и Библией (серьёзно!)

И на десерт: история о том, как библейские отсылки прячутся в фильме про МакДональдс, и почему это добавляет дофамина при просмотре.

Короче. Аня — просто крутая. Я — более-менее. Разговор получился что надо. Никакой воды и пустых обещаний. И да, можно даже в пижаме и с бокалом чего хотите. Потому что настоящая осознанность — это про то, как быть живым здесь и сейчас, а не про то, как соответствовать чьим-то представлениям о духовности. 

Сайт проекта Ани: https://takimputem.ru/
Телеграм проекта Ани: https://t.me/takimputem