Gérer l'incertitude comme un aventurier – avec Armel Vrac 🎙

Imaginez-vous avancer sur une étendue glacée en Sibérie, chaque pas résonnant sur une surface gelée, avec le craquement constant sous vos pieds et le froid qui vous transperce. Mais ce n’est pas tout : le danger rôde à chaque instant, qu’il s’agisse des crevasses cachées sous la glace ou des tigres de Sibérie qui pourraient surgir de nulle part. Voilà le décor dans lequel Armel Vrac, aventurier, ancien casque bleu, a appris à dompter l'incertitude.

Dans cet épisode captivant, Armel nous raconte comment, face à ces défis extrêmes, il a dû non seulement gérer ses propres peurs, mais aussi celles de ses proches. Quand il annonce à sa famille qu’il part en Sibérie pour cette expédition, la panique s’installe. Comment ne pas craindre pour sa sécurité ? Armel explique comment il a pris soin de les rassurer tout en apprenant à ne pas se laisser envahir par les peurs des autres – une compétence essentielle pour tout manager confronté à l'anxiété collective d'une équipe en période de changement.

✨ Dans cet épisode, vous allez découvrir :

• La gestion des risques : Sur un lac gelé de Sibérie, avec des températures extrêmes et des dangers omniprésents, Armel et son équipe ne laissent rien au hasard. Ils visualisent chaque risque : que faire si le duvet se mouille ? Comment réagir face à un tigre ? Cette préparation mentale minutieuse, Armel l’applique aussi dans sa carrière professionnelle pour anticiper et gérer les imprévus.

• La gestion de la peur : Au-delà de ses propres frayeurs, Armel fait face à celles de ses proches. Il raconte comment il a dû apaiser l’angoisse de sa famille, tout en les aidant à comprendre que leurs peurs ne devaient pas l’entraver. Ce lien entre la gestion des peurs dans sa vie personnelle et professionnelle est particulièrement puissant pour les managers : savoir écouter, dégonfler les craintes et avancer malgré tout.

• L’importance du sens : Pour Armel, tout se résume au sens. Que ce soit en pleine aventure ou dans la vie de tous les jours, trouver un but plus grand permet de surmonter les obstacles. Lorsqu'il était casque bleu en ex-Yougoslavie, ce sens était clair : participer à l'effort de paix. Ce but nourrissait son courage face aux incertitudes et aux dangers. Dans le monde de l’entreprise, se connecter au "pourquoi" de nos actions devient aussi le carburant essentiel pour affronter les défis et avancer avec clarté.

  
  

🎯 Et ce n’est pas tout ! Armel partage avec vous ses tips exclusifs pour apprivoiser l’incertitude dans votre quotidien de manager :

1. Trouvez votre sens : Pourquoi faites-vous ce que vous faites ? Qu’est-ce qui vous motive réellement ? En identifiant ce "carburant", vous trouverez la force d'affronter les moments d'incertitude.

2. Testez en douceur : Plutôt que de foncer tête baissée dans le changement, Armel nous conseille de l’aborder progressivement. Chaque pas, aussi petit soit-il, compte et aide à apprivoiser l’inconnu.

3. Célébrez chaque victoire : Qu’elles soient grandes ou petites, toutes vos réussites méritent d’être saluées. Car c’est en reconnaissant ces moments de succès que vous bâtissez la confiance nécessaire pour aller plus loin.

   
   

Si vous avez déjà fait face à des périodes d’incertitude, ce podcast est fait pour vous. Plongez dans l’univers d’Armel et laissez-vous inspirer pour mieux gérer les défis du changement dans votre vie professionnelle.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.