В этом выпуске подводим итоги сезона подкаста, посвящённого аштанге.

Обсуждаем:

- что получилось по плану, а чего совсем не ожидали 

- какими открытиями и откровениями запомнятся гости

- что Вика привезла из очередной поездки в Майсор 

- и каким запомнится уходящий год через призму йоги.

t.me/academymarathonclub 🏡 Клубное пространство в центре Москвы

academymarathon.ru/yoga ❤️ Записаться на занятие по йоге

t.me/tomyselfpodcast 🧘‍♀️ Подписаться на телеграм-канал подкаста, чтобы не пропускать новое и интересное