Brukar du ställa höga krav på dig själv? Kanske ställer du högre krav på dig än vad du skulle gör på någon annan? Det är ganska vanligt att göra det och ofta sätts kraven på en orimlig nivå som gör att du alltid känner dig otillräcklig och trött. I detta avsnitt pratar Susanne Jönsson om vad som händer i oss när vi belastar oss själva för högt och du får olika tips på hur du kan göra istället, hur du kan läka dig själv och öka din tillit till Dig.

Susanne Jönsson är grundaren av HelhetsCentrum, en internationell skola för personlig och andlig utveckling. Skolans arbete bygger på tusenårig kunskap, anpassad efter modern tid.

På vår hemsida kan du ladda ner vår app, se vad vi har för nya projekt på gång, hitta våra kurser, både online och på plats, se vårt kursschema, våra behandlingar och mycket mer: www.helhetscentrum.se

Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.

Utforska mer:

✦ Hemsida: helhetscentrum.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.