Αυτα που δεν Λεμε

Αυτα που δεν Λεμε

By Σοφία Μουτίδου, Κωνσταντίνος ΜωραϊτόπουλοςEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Αυτα που δεν Λεμε episodes

  • S01E19 - Ανηδονία, πως είναι να μην σε ευχαριστεί τίποτα

    Τι είναι η ανηδονία;

    Τι συμβαίνει και τα πάντα μας φαίνονται βαρετά;

    Πόσο επίκαιρο είναι το να είναι η ζωή και το κυριότερο τα αισθήματα μας, flat;

    Γιατί βιώνουμε συναισθηματική αποσύνδεση με τους ανθρώπους γύρω μας, και πως αυτό εξηγείται;

    Ποιες άμυνες ενεργοποιούνται και από τι μας προστατεύουν;

    Γιατί μας είναι αδιάφορο να κάνουμε πράγματα που κάποτε μας ενθουσίαζαν;


    34 min
  • S01E18 - Αντιμέτωποι με την μοναξιά

    Τι είναι τελικά η μοναξιά;

    Πόσες μορφές της υπάρχουν;

    Μπορώ να νιώθω μοναξιά ακόμα και όταν δεν είμαι μόνος μου αλλά με κόσμο;

    Πόσο ευάλωτοι είμαστε σήμερα στην μοναξιά, ακόμα και στις πιο ύπουλες και κρυφές της μορφές;

    Τι ρόλο παίζουν οι παιδικές μας εμπειρίες σε όλο αυτό;


    Μήπως δεν το ξέρουμε αλλά νιώθουμε μόνοι πιο συχνά από ότι φανταζόμαστε;

    38 min
  • S01E17 - "Φτιάξε την ζωή σου", ποιος αποφασίζει τελικά για αυτήν;

    Γιατί ακούμε συνεχώς, κάνε μια κανονική σχέση, βρες μια κανονική δουλειά, νοικοκυρέψου και κάνε ένα παιδί;

    Είσαι στην πλειοψηφία ή την μειοψηφία που ζουν μια "κανονική" ζωή;

    Γιατί μας παροτρύνουν να επαναλαμβάνουμε το ίδιο μοτίβο ζωής; Είμαστε όλοι φτιαγμένοι για αυτό;

    Πόσο εύκολο είναι να αμφισβητήσεις τον εαυτό σου και τα θέλω σου για να ακολουθήσεις τις κοινωνικές νόρμες; Και πως ορίζονται αυτές;


    Πόσοι ζούμε τελικά την ζωή που πραγματικά θέλουμε;

    42 min
  • S01E16 - Προσδοκίες και ματαίωση

    Γιατί έχουμε προσδοκίες από τους άλλους και από που πηγάζουν;

    Πόση ματαίωση κρύβει η παγίδα των προσδοκιών και τι θα γινόταν αν επικοινωνούσαμε τα θέλω μας ο ένας στον άλλον;

    Βλέπουμε τον άλλον έτσι όπως είναι η όπως θα θέλαμε να είναι;

    Άραγε πόσο μας έχουν καθορίσει οι προσδοκίες που είχαν οι γονείς μας και τι ψάχνουμε και εμείς με την σειρά μας στους συντρόφους;;

    38 min
  • S01E15 - Red flags στις σχέσεις

    Red flags ή Σήκω και φύγε τρέχοντας!


    Ποια είναι αυτά τα σημάδια που δεν βλέπουμε σε μια νέα γνωριμία, ενώ θα έπρεπε;

    Ποιοι είναι οι λόγοι που αγνοούμε αυτά τα "καμπανάκια" που μας λένε ότι δεν ταιριάζουμε με τον απέναντι μας;

    Ακούμε ή όχι τις προειδοποιήσεις αυτές και αν ναι, γιατί δεν φεύγουμε;

    Είναι ο άλλος αυτό που θέλουμε ή ελπίζουμε να γίνει;


    45 min
  • S01E14 - Αν Ήξερα. H σημασία της γνώσης στα σεξουαλικά θέματα

    Τι σημαίνει ολοκληρωμένη σεξουαλική εκπαίδευση;

    Ποιοι και πόσο διαφορετικοί θα ήμασταν εάν γνωρίζαμε;

    Τι θα αποφεύγαμε, που θα λέγαμε ναι και που όχι;

    Γνωρίζουμε πραγματικά το σώμα μας;

    Γιατί το σεξ παραμένει στο μυαλό μας απλά μια πονηρή κουβέντα;

    Θέλουμε μια πλήρη εκπαίδευση που από μικρή ηλικία μας φέρνει σε επαφή με το σώμα και τα συναισθήματα μας, καθιστώντας μας ικανούς να τα διαχειριστούμε όπως αληθινά θέλουμε;

    Μια κουβέντα με την Νιόβη Μιχαλοπούλου, και την Δήμητρα Πετανίδου ψυχολόγους και συνιδρύτριες του Ως Αιδώ με αφορμή την καμπάνια του #ΑνΗξερα.

    43 min
  • S01E13 - Κακοποίηση, που είναι κρυμμένη;

    Πόσο φανερή είναι η κακοποίηση;

    Μήπως υπάρχει μέσα στο σπίτι μας;

    Πως χτίζεται σιγά σιγά ένα κακοποιητικό περιβάλλον και πόσο στερούμαστε την ελευθερία μας μέσα σε αυτό χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε;

    Έχουμε επίγνωση ότι έχουμε υποστεί κακοποίηση;


    Τελικά κακοποίηση υπάρχει μόνο εκεί που φαίνεται;



    33 min
  • S01E12 - Είσαι το επάγγελμα σου; και αν δεν έχεις επάγγελμα τι είσαι;

    "Τι θες να γίνεις όταν μεγαλώσεις;"

    "Με τί ασχολείσαι;"

    Πόσο συχνά αναπαράγουμε και ακούμε τέτοιου είδους ερωτήσεις.

    Ποιοι επιλέγουν τι θα γίνεις;

    Γιατί θεωρείται σημαντικό το επάγγελμα για το ποιος είσαι τελικά στην ζωή σου;

    Καθορίζει το επάγγελμα την ταυτότητα μας;

    Και αν δεν έχουμε ένα επάγγελμα να μας καθορίζει τότε ποιοι είμαστε;

    34 min
  • S01E11 - FOMO ή αλλιώς ο φόβος του να μην είσαι παρών

    Υποφέρεις και εσύ από FoMΟ;

    Φοβάσαι μήπως χάσεις αυτό που συμβαίνει εκεί έξω και έτσι προσπαθείς να είσαι παντού;

    Πόσο δύσκολο είναι να πεις όχι σε κάτι που όλοι λένε ναι;

    Social media και πόσο αυτά μας επηρεάζουν.

    Το κοινωνικό άγχος του FoMΟ και οι ανικανοποίητες ψυχολογικές μας ανάγκες σε ένα pod!

    36 min
  • S01E10 - Φωτίζοντας τον ψυχισμό ενός control freak

    Πώς είναι να είναι κάποιος control freak;

    Με ποιό τρόπο επηρεάζονται οι γύρω του;

    Πόση κούραση μπορεί να υπάρχει σε κάποιον που έχει την τάση να έχει έλεγχο των πάντων και γιατί δεν μοιράζεται αυτό το βάρος;

    Control freaks, ζουν ανάμεσα μας ή μήπως και μέσα μας;

    29 min

About Αυτα που δεν Λεμε

From the publisher's feed

Η Σοφία και ο Κώστας συζητούν.

More shows like Αυτα που δεν Λεμε

GiatiOxi by Despina Kanakoglou

GiatiOxi

18 Listeners

Τροφή Για Σκέψη by Georgios Koutroulis, Maximos George

Τροφή Για Σκέψη

3 Listeners

Πρωταγωνιστές με τον Σταύρο Θεοδωράκη by pod.gr

Πρωταγωνιστές με τον Σταύρο Θεοδωράκη

4 Listeners

Been There, Done That by ΜΙΝΑ ΜΠΙΡΑΚΟΥ

Been There, Done That

6 Listeners

Σκληρές αλήθειες by LIFO PODCASTS, ΑΡΗΣ ΔΗΜΟΚΙΔΗΣ

Σκληρές αλήθειες

63 Listeners

Αληθινά εγκλήματα by LIFO PODCASTS

Αληθινά εγκλήματα

17 Listeners

Ellinofreneia Official by Digital Minds

Ellinofreneia Official

11 Listeners

Άκου την επιστήμη by LIFO PODCASTS, Γιάννης Πανταζόπουλος

Άκου την επιστήμη

5 Listeners

Archaeostoryteller, με τον Θόδωρο Παπακώστα by pod.gr

Archaeostoryteller, με τον Θόδωρο Παπακώστα

34 Listeners

Μέχρι Θανάτου by Athina Samara

Μέχρι Θανάτου

16 Listeners

Άλλο ένα podcast 3.0 - Θωμάς Ζάμπρας by LIFO PODCASTS, ΘΩΜΑΣ ΖΑΜΠΡΑΣ

Άλλο ένα podcast 3.0 - Θωμάς Ζάμπρας

12 Listeners

ΑΥΤΟΙ 3-0 by OneMan | Ρεπαπή - Μπιράκου - Γιαννόπουλος

ΑΥΤΟΙ 3-0

0 Listeners

Κοινωνικά Ανέτοιμος by Μάκης Παπασημακόπουλος

Κοινωνικά Ανέτοιμος

4 Listeners

Νέα γυναίκα μόνη, ΔΕΝ ψάχνει, με τη Ναταλία Αργυράκη by pod.gr

Νέα γυναίκα μόνη, ΔΕΝ ψάχνει, με τη Ναταλία Αργυράκη

0 Listeners

Ψυχή και Σώμα by LiFO Podcasts

Ψυχή και Σώμα

2 Listeners