Tyngre Rubriker

Avsnitt 31: Är det bäst att vara överviktig och vad är den optimala träningen för äldre?


Listen Later

Denna vecka diskuteras fem olika rubriker i Tyngre Rubriker med två större teman. Det första är övervikt, hur det påverkar människors hälsa och vad man kan påverka för att försöka arbeta mot övervikten hos barn.

Det andra temat är på den optimala träningen för åldrande muskler och handlar om en studie där man jämfört tre olika träningsmetoder.

Medverkar gör som vanligt Caroline MellbergJenny ÅgrenWille Valkeaoja, Jacob Gudiol & Jacob Papinniemi 

Hålltider

  • 00:00:00 Lever de med övervikt (BMI 25-30) längre än andra?
  • 00:20:00 Nu är mer än hälften är överviktiga i Sverige
  • 00:25:15 Hur Amsterdam fick övervikten hos barn att börja minska
  • 00:37:00 Förbud mot transfetter ger bättre hjärt- och kärlhälsa
  • 00:41:40 Den bästa träningen för åldrande muskler
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Tyngre RubrikerBy Tyngre

  • 4
  • 4
  • 4
  • 4
  • 4

4

2 ratings


More shows like Tyngre Rubriker

View all
Filip & Fredrik podcast by filipandfredrik.com

Filip & Fredrik podcast

100 Listeners

Tyngre Radio by Tyngre

Tyngre Radio

5 Listeners

Tyngre Fredagsmys by Tyngre

Tyngre Fredagsmys

0 Listeners

Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

101 Listeners

Tyngre Träningssnack by Tyngre

Tyngre Träningssnack

9 Listeners

Tyngre Wod Pod by Tyngre

Tyngre Wod Pod

0 Listeners

Tyngre Dietistpodden by Tyngre

Tyngre Dietistpodden

0 Listeners

Lagom Kondition by Erik Wickström & Erik Thiberg

Lagom Kondition

1 Listeners

Ash & Slay Podcast by IAMASHKAN AB

Ash & Slay Podcast

0 Listeners

Tyngre Rehab by Tyngre

Tyngre Rehab

0 Listeners

Tyngre Kraftsport by Tyngre

Tyngre Kraftsport

0 Listeners

The Strength Log by Daniel Richter & Philip Wildenstam

The Strength Log

29 Listeners

Hälsoveckan by Tyngre by Tyngre

Hälsoveckan by Tyngre

3 Listeners

Vägen mot skilsmässan by Jens & Michaela

Vägen mot skilsmässan

3 Listeners