Hej på er fina ni!
 
Här kommer ett nytt avsnitt som handlar om självkänsla och tips på hur man kan jobba på att stärka den. Allt från kopplingar till just ätstörningen men även generellt - hur man blir sin egen vän. 💛
 
All kärlek.
Instagram: hildanilssson
Gmail: hilda.coachingnilsson@gmail.com

Hej på er fina ni! Här kommer ett nytt avsnitt som handlar om självkänsla och tips på hur man kan jobba på att stärka den. Allt från kopplingar till just ätstörningen men även generellt - hur man blir sin egen vän. 💛 All kärlek. Instagram: hildanilssson Gmail: hilda.coachingnilsson@gmail.com

Avsnitt 34 - Självkänsla och självkärlek

Välkommen till Ärligt Tränat Podcast!
I denna podcast diskuteras allt möjligt kring ärlig hälsa, välmående &amp; att tillfriskna från en ätstörning.
Jag vill dela med mig av både personliga lärdomar från en recovery men även fantastiska gäster som delar med sig av sina erfarenheter. I samhället är det ibland svårt att hitta ett sunt förhållningssätt till träning, så ärligt tränat &amp; lyssna!

Health & Fitness

Mental Health

Välkommen till Ärligt Tränat Podcast! I denna podcast diskuteras allt möjligt kring ärlig hälsa, välmående & att tillfriskna från en ätstörning. Jag vill dela med mig av både personliga lärdomar från en recovery men även fantastiska gäster som delar med sig av sina erfarenheter. I samhället är det ibland svårt att hitta ett sunt förhållningssätt till träning, så ärligt tränat & lyssna!

Share Avsnitt 34 - Självkänsla och självkärlek

Sign up to save your podcasts

Avsnitt 34 - Självkänsla och självkärlek

Avsnitt 34 - Självkänsla och självkärlek

More shows like Ärligt Tränat

Mathilda och Andrea

Sanning & konsekvens

Dumma Människor

Det skaver

ursäkta

Recovery Talk

Vad Fan Hände?

Högt i tak

Not Fanny Anymore

SportHälsa snackar kost och träning!

Svårkränkt med Mirabell och Perla