Ärligt Tränat

Avsnitt 5 - 10 fantastiska följder av att gå upp i vikt


Listen Later

Hej på er!


Här kommer ett avsnitt där jag peppar och pratar om hur jag hanterade min viktuppgång, även om det var tufft.


Det riktar sig till dig som har lidit, lider av en ätstörning (anorexi, bulimi och ortorexi är det jag själv har erfarenhet av), har en anhörig som du vill peppa eller någonsin kämpat med att acceptera en viktuppgång.


Jag tror på dig fullt ut. Du är otrolig. KRAM!


Instagram: hildanilssson

Youtube: Hilda Nilsson

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Ärligt TränatBy Hilda Nilsson


More shows like Ärligt Tränat

View all
Mathilda och Andrea by Acast - Mathilda och Andrea

Mathilda och Andrea

16 Listeners

Sanning & konsekvens by Nyheter24

Sanning & konsekvens

7 Listeners

Dumma Människor by Acast - Lina Thomsgård och Björn Hedensjö

Dumma Människor

25 Listeners

Det skaver by Acast

Det skaver

30 Listeners

ursäkta by Perfect Day Media

ursäkta

55 Listeners

Recovery Talk by Amalie Lee (MSc, GMBPsS)

Recovery Talk

42 Listeners

Vad Fan Hände? by Alice Stenlöf & Klara Elvgren

Vad Fan Hände?

44 Listeners

Högt i tak by Sanna och Rosanna

Högt i tak

11 Listeners

Not Fanny Anymore by Not Fanny Anymore

Not Fanny Anymore

3 Listeners

SportHälsa snackar kost och träning! by Sporthälsa

SportHälsa snackar kost och träning!

0 Listeners

Svårkränkt med Mirabell och Perla by Splay One

Svårkränkt med Mirabell och Perla

1 Listeners