در این مدیتیشن عمیق برای احساس امنیت درونی همراه می‌شوی؛ مراقبه‌ای که به تو کمک می‌کند ترس‌ها و نگرانی‌ها را رها کرده و آرامشی پایدار را در وجودت تجربه کنی. با این مدیتیشن می‌توانی ذهن و بدنت را آرام کرده، احساس اعتماد درونی را تقویت کنی و به خودت یادآوری کنی که در امنیت کامل هستی.این مدیتیشن آرامش‌بخش برای لحظاتی طراحی شده که ذهن پر از آشفتگی و اضطراب است. تنها چند دقیقه کافیست تا با تکرار منظم، احساس امنیت، آرامش و رهایی جایگزین افکار منفی شود و تو دوباره با قدرت و اطمینان در مسیر زندگی‌ات گام برداری.


https://youtu.be/oygO5-J_-g8


#مدیتیشن_امنیت
#مدیتیشن_آرامش
#احساس_امنیت
#مدیتیشن_عمیق
#رهایی_از_ترس

روش کلیک کن تا از دست ندی

کانال یوتیوب تمرین مدیتیشن

کانال یوتیوب پادکست

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.