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人稱「超馬老爹」的羅維銘，不斷挑戰自己的極限，他於今年10月，第四度參加紐約3100英里（近5000公里）超級馬拉松賽事，穿著招牌人字拖，以45天12小時37分55秒成績、高舉國旗衝線，拿下第3名，更刷新60歲以上組的世界紀錄。
 
他向外界證明—年齡不是問題。到底他為什麼如此執著？還有他用了什麼維持體能的秘密武器？來聽聽超馬老爹的分享！
 
內容大綱：
創下最長距離、最高齡的世界紀錄，心裡其實有個榜樣
這次的賽程長達45天，是如何克服的？
年紀漸長，如何維持體能和積極的心態？
超馬沒有競爭者，只有同行者
對於剛開始嘗試跑步的人，會給什麼樣的建議？
為什麼選擇穿人字拖挑戰超馬？
從5年前開始吃奶蛋素，對體力有影響嗎？
 
@羅維銘
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