Ще з дитинства ми часто зустрічаємося з несправедливою критикою в свою адресу, яка згодом перетворюється в нашого внутнішнього критика. Чи може він нам допомогти в житті, чи лише заважає? Як можна з ним впоратися? Про це, та багато іншого сьогодні говоритимуть: Мар'яна Франко  - психологиня, травматерапевтка, засновниця психологічної студії Сенс та Оксана Міраі - психологиня, психотерапевтка Психологічної студії Сенс, працює у напрямках, КПТ, Схема-терапії, EMDR терапії та символдрами, коуч ECF.

- Про внутрішнього критика двома словами.

- У якому віці з'являється внутрішній критик?

- Чи є люди у яких немає внутрішнього критика?

- З чим можна сплутати внутрішнього критика?

- Що таке внутрішній критик?

- Яку функцію виконує внутрішній критик в житті людини?

- Для чого звертатися до психотерапевта з питанням внутрішнього критика.

- Як пов'язані, здорова самооцінка і внутрішній критик?

Турбота про ментальне здоров'я є надважливою у наш час. Бережіть себе, дбайте про близьких, дбайте про важливе і все буде Україна!🇺🇦

Психологічна студія “Сенс” - продовжуємо піклуватися про вашу стабільність, емоційну безпеку та розвиток.

5-хвилинки психологічної грамотності українською🇺🇦 від психологічної студії «Сенс» - це 5 хвилин на день, які якісно змінюють життя.  

"5-хвилинки психологічної грамотності українською🇺🇦 від психологічної студії «Сенс» - це 5 хвилин на день, які якісно змінюють життя.  

▪️познайомитись з нами ближче: https://www.sens.lviv.ua/

"5-хвилинки психологічної грамотності українською🇺🇦 від психологічної студії «Сенс» - це 5 хвилин на день, які якісно змінюють життя.  

5-хвилинки психологічної грамотності українською🇺🇦 від психологічної студії «Сенс» - це 5 хвилин на день, які якісно змінюють життя.

▪️познайомитись з нами ближче: www.sens.lviv.ua

▪️обрати свого психолога (у Львові або онлайн): www.sens.lviv.ua/specialists

▪️записатись на консультацію: 067 4848 466

У психотерапії існує багато методів. Серед них немає кращих чи гірших, є методи які підходять для вирішення вашої проблеми або не підходять . Про що говорить напрямок Гештальт-терапії, дивіться сьогодні у відеоблозі психотерапевтки Мар'яни Франко.

- На чому базується Гештальт-терапія?

- Як працює Гештальт-терапевт.

- Чому важливо вміти закривати Гештальти.

💙Слідкуйте за нами у соц.мережах:

• Youtube: https://www.youtube.com/c/CenterSens/

• Instagram: https://www.instagram.com/centr.sens/

• Facebook: https://www.facebook.com/centr.sens

• Telegram канал Мар’яни Франко: https://t.me/MarianaFranko

Познайомитися з нами ближче можна, переглянувши відео на YouTube: https://www.youtube.com/c/CenterSens

Досвідом ділиться Мар'яна Франко - психотерапевтка з 18-річним стажем, консультантка ООН, сертифікована у напрямах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ. 

Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток🌱

Депресивні та тривожні розлади відомі багатьом людям, а особливо в осінній період. Важливо розуміти, що депресія - це не просто поганий настрій чи лінь, це стан, в якому людина потребує допомоги психотерапевта, а іноді навіть медикаментозного лікування.

А надто високий рівень тривоги часто псує нам життя і з цим теж необхідно щось робити. Будемо відвертими, що навіть у психологів часом бувають тривожні чи депресивні стани.

Сьогодні про ці важливі та актуальні теми, будуть говорити, Мар'яна Франко - психологиня, травматерапевтка, засновниця психологічної студії Сенс та Анастасія Бойко - психологиня, консультантка у методі КПТ, та викладачка університету "Львівська Політехніка".

Турбота про ментальне здоров'я є надважливою у наш час. Бережіть себе, дбайте про близьких, дбайте про важливе і все буде Україна!🇺🇦

Психологічна студія “Сенс” - продовжуємо піклуватися про вашу стабільність, емоційну безпеку та розвиток.

5-хвилинки психологічної грамотності українською🇺🇦 від психологічної студії «Сенс» - це 5 хвилин на день, які якісно змінюють життя.

▪️познайомитись з нами ближче: www.sens.lviv.ua

▪️обрати свого психолога (у Львові або онлайн): www.sens.lviv.ua/specialists

▪️записатись на консультацію: 067 4848 466

У суспільстві прийнято вважати, що агресія - це погано, і що хороші дівчатка та хлопчики не зляться. До чого це може призвести та як цьому запобігти, слухайте сьогодні у "Блозі психотерапевтки" Мар'яни Франко.

- Чому в суспільстві існує думка, що злість - це погано?

- Що відбувається, якщо ми надмірно стримуємо агресію?

💙Слідкуйте за нами у соц.мережах:

• Youtube: www.youtube.com/c/CenterSens

• Instagram: www.instagram.com/centr.sens

• Facebook: www.facebook.com/centr.sens

• Telegram канал Мар’яни Франко: https://t.me/MarianaFranko

Познайомитися з нами ближче можна, переглянувши відео на YouTube: https://www.youtube.com/c/CenterSens

Досвідом ділиться Мар'яна Франко - психотерапевтка з 18-річним стажем, консультантка ООН, сертифікована у напрямах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ. 

Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток🌱

5-хвилинки психологічної грамотності українською🇺🇦 від психологічної студії «Сенс» - це 5 хвилин на день, які якісно змінюють життя.

▪️познайомитись з нами ближче: www.sens.lviv.ua

▪️обрати свого психолога (у Львові або онлайн): www.sens.lviv.ua/specialists

▪️записатись на консультацію: 067 4848 466

Коли людина звертається на консультацію до психолога, по розмові з нею, може бути помітно, що переважає в її житті, "хочу" чи "треба". Чому так важливо зберігати баланс між цими двома поняттями, слухайте сьогодні у «Блозі психотерапевтки» Мар'яни Франко.

- Чому важливий баланс між хочу і треба.

- Про точки видачі ресурсу і місця нашої сили.

💙Слідкуйте за нами у соц.мережах:

• Youtube: www.youtube.com/c/CenterSens

• Instagram: www.instagram.com/centr.sens

• Facebook: www.facebook.com/centr.sens

• Telegram канал Мар’яни Франко: https://t.me/MarianaFranko

Познайомитися з нами ближче можна, переглянувши відео на YouTube: https://www.youtube.com/c/CenterSens

Досвідом ділиться Мар'яна Франко - психотерапевтка з 18-річним стажем, консультантка ООН, сертифікована у напрямах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ. 

Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток🌱

5-хвилинки психологічної грамотності українською🇺🇦 від психологічної студії «Сенс» - це 5 хвилин на день, які якісно змінюють життя.

▪️познайомитись з нами ближче: www.sens.lviv.ua

▪️обрати свого психолога (у Львові або онлайн): www.sens.lviv.ua/specialists

▪️записатись на консультацію: 067 4848 466

У кожній другій терапії постає питання, що людина наче відкладає своє життя «на потім». Про те, чому не варто чекати кращого моменту, а варто жити вже зараз  дивіться сьогодні у відеоблозі психотерапевтки Мар'яни Франко.

- У чому суть синдрому відкладеного життя.

- Історія про те, чому не варто прагнути бути одразу найкращим.

- Яке запитання виявляє, що ви відкладаєте своє життя на потім.

💙Слідкуйте за нами у соц.мережах:

• Youtube: www.youtube.com/c/CenterSens

• Instagram: www.instagram.com/centr.sens

• Facebook: www.facebook.com/centr.sens

• Telegram канал Мар’яни Франко: https://t.me/MarianaFranko

Досвідом ділиться Мар'яна Франко - психотерапевтка з 18-річним стажем, консультантка ООН, сертифікована у напрямах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ. 

Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток🌱

5-хвилинки психологічної грамотності українською🇺🇦 від психологічної студії «Сенс» - це 5 хвилин на день, які якісно змінюють життя.

▪️познайомитись з нами ближче: www.sens.lviv.ua

▪️обрати свого психолога (у Львові або онлайн): www.sens.lviv.ua/specialists

▪️записатись на консультацію: 067 4848 466

У психотерапії існує поняття комплексу Мадонни та Блудниці, який може розвинутися у чоловіків в сфері їхнього інтимного життя. Про що цей комплекс та чому про нього важливо знати, слухайте сьогодні у "Блозі психотерапевтки" Мар'яни Франко.

- У чому суть комплексу Мадонни та Блудниці?

- Причина виникнення синдрому Мадонни і Блудниці.

- Що робити, якщо розвинувся комплекс Мадонни і Блудниці. 

💙Слідкуйте за нами у соц.мережах:

• Youtube: https://www.youtube.com/c/CenterSens/

• Instagram: https://www.instagram.com/centr.sens/

• Facebook: https://www.facebook.com/centr.sens

• Telegram канал Мар’яни Франко: https://t.me/MarianaFranko

Досвідом ділиться Мар'яна Франко - психотерапевтка з 18-річним стажем, консультантка ООН, сертифікована у напрямах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ. 

Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток🌱