Breath Podcast

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By Coach Amina DriouechHealth & Fitness
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Breath Podcast episodes

  • Zoom sur le Feng Shui dans la cuisine
    Bienvenue à l'épisode 31 du Podcast Breath ! Aujourd'hui, nous allons parler du Feng Shui pour la cuisine et comprendre l'importance d'avoir une cuisine #épurée, propre, #fonctionnelle et #minimaliste.
    Dans cet épisode, nous explorerons comment le Feng Shui peut non seulement influencer l'énergie de votre maison, mais également l'énergie de votre esprit et de votre corps à travers la nourriture que vous préparez et consommez.
    Qu'elles sont les directions propices pour une cyisine?
    Pourquoi créer une cuisine épurée est essentiel pour favoriser une #atmosphère #harmonieuse?
    ensuite l'importance de maintenir une cuisine propre et ordonnée. Une cuisine propre non seulement favorise une alimentation saine, mais elle stimule également votre motivation à préparer des repas nutritifs et équilibrés. Nous en discuterons plus en détail et je partagr quelques astuces pratiques pour maintenir votre cuisine dans un état impeccable.
    Ensuite, comment optimiser la fonctionnalité de votre cuisine, en utilisant des astuces de Feng Shui. Nous verrons comment l'organisation des ustensiles, des appareils électroménagers et des espaces de rangement peut améliorer l'efficacité et la facilité d'utilisation de votre cuisine, tout en créant une atmosphère paisible.
    Enfin, nous plongerons brièvement dans le monde du minimalisme dans la cuisine et comment cela peut influencer votre expérience culinaire. En éliminant l'encombrement visuel et en se concentrant sur l'essentiel, vous pouvez créer un espace de tranquillité propice à la pleine conscience et à une alimentation consciente.
    Que vous soyez un amateur de cuisine ou simplement à la recherche d'un équilibre énergétique dans votre #maison , cet épisode vous donnera de précieux conseils pour créer une cuisine épurée, propre, fonctionnelle et minimaliste. Alors, préparez-vous à transformer votre expérience culinaire et à cultiver une énergie positive dans votre quotidien !
    N'oubliez pas de rester à l'écoute jusqu'à la fin de l'épisode, car je partagerai également quelques recommandations pour choisir les #couleurs et les #matériaux idéaux pour votre cuisine, en fonction des principes du Feng Shui.
    Bonne écoute !
    #fengshui #bienetre #holistique
    21 min
  • l’insuline et la régulation de la glycémie

    Il existe un point commun à toutes ces méthodes nutritionnelles permettant d’avoir un réel impact
    sur la maladie, autant dans l’aspect préventif que curatif. Ce facteur pivot singulier, central dans de
    nombreux troubles actuels, est l’insuline. Cette hormone, produite par le pancréas, permet au
    glucose de pénétrer dans les cellules et de réguler la glycémie, élément vital pour l’individu.


    24 min
  • Sexualité & Énergies

    Zoom sur la différence et le lien entre la #sexualité & les #énergies ?
    dans cet épisode je vous propose de réfléchir et d'apprendre à distinguer les sensations énergétiques des sensations du désir sexuel ...
    #lgbt #homesexualité #lgbtq #chakra #bienetre #liberté #amourdesoi #conscience #kundalini.

    29 min
  • Vaincre les émotions négatives liées à l'apprentissage

    À l'heure où l'#apprentissage en ligne est devenu la norme dans notre société, il est primordial de comprendre comment surmonter les #emotions négatives qui peuvent entraver notre progression. C'est pourquoi je suis ravie de vous présenter mon cours "Apprentissage 2.0 - Apprendre avec la #Neuropuncture (E.F.T)", conçu spécialement pour vous aider à tirer le meilleur parti de vos études.
    #eft
    Apprentissage 2.0 : https://www.udemy.com/course/apprentissage-20-apprendre-avec-la-neuropuncture-eft/?referralCode=

    29 min
  • DÉSIRS personnels & Communication - CENTRE ÉMOTIONNEL N°4

    Le centre #émotionnel N°4 est lié à
    l’équilibre entre nos désirs et ceux de la personne
    aimée. Une personne qui s’oublie totalement au
    profit de l’être aimé pourra présenter des troubles
    au niveau du système #cardio-vasculaire (cœur), du
    #systèmerespiratoire (poumons) ou de la poitrine.
    Voyons les solutions ensembles dans l'episode #26 du #PODCAST Breath
    Pour me suivre sur Instagram :
    https://www.instagram.com/coachaminadriouech/

    29 min
  • ZOOM Sur l'impact significatif de la publicité sur la santé mentale

    La #publicité peut avoir un impact significatif sur la #santémentale et le bien-être de certaines personnes.

    Bien que tout le monde ne réagit pas de la même manière à la publicité, certaines personnes peuvent être plus vulnérables à son impact sur la santé mentale et le bien-être. Il est donc essentiel de développer une pensée critique face aux messages #publicitaires et d'établir des limites saines en matière de #consommation #médiatique.
    Pour me suivre sur Instagram:
    https://www.instagram.com/coachaminadriouech/

    20 min
  • Maximiserez vos chances de bien vivre l'expérience de l'entrepreneuriat !

    Bien vivre l'aventure de l'#entrepreneuriat !
    OUI mais comment ?
    #Entreprendre et créer son entreprise peut être une expérience à la fois #stimulante et gratifiante. Bien que cela puisse sembler intimidant au départ, il existe de nombreux avantages à se lancer dans cette aventure excitante.
    Créer son #entreprise offre de nombreux avantages, tels que la #liberté, l'#epanouissementpersonnel, l'impact positif, la #créativité et les #récompenses #financières potentielles. Pour être un entrepreneur épanoui, il est important d'avoir une passion, une détermination, une vision claire, une capacité d'adaptation et des compétences en leadership. Si vous avez ces caractéristiques, vous êtes bien parti pour réussir dans votre parcours entrepreneurial.
    Écoutez le PODCAST Breath sur Spotify:
    https://open.spotify.com/show/6iYSQkgacv91xbxaAPlRcz
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    23 min
  • Le Bonheur au travail

    Le #Bonheur au #travail c'est le sujet de l'episode #23 du podcast breath
    il faut être absolument prêt à faire un #bilan de sa #carrière et du chemin sur lequel ont décident de s'engager. Vous devez tout prendre en compte et faire les choix dont vous seul pouvez constaté les #bienfaits. La responsabilité d'être #heureux ne dépend que de vous.
    suivez moi sur Instagram :
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    #bienetreautravail
    #developpementpersonnel

    33 min

About Breath Podcast

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Le Podcast Breath, une véritable oasis de sérénité dédiée au travail de respiration, à la méditation guidée et à la relaxation. Animé par moi-même, Amina Driouech, Coach en développement personnel…

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