已知用火囉，錄音品質上升與聽眾回饋的想法。

03:20 最低摩擦力去做、自然簡單

04:35 對話的餘裕和意願

07:10 拉長時間軸的自律，必須要沈澱

08:20 記憶的存檔

08:50 沒有故意迎合市場

13:20 現實人生與錄音內容的差異

15:15 拋磚引玉的討論激發

18:00 巴基斯坦女生的頭巾與社會面具

20:15 認真生活的副產品

［匹茲堡旅程］

24:45 SDG9競賽，代表美國隊

26:40 平反一下，匹村不鄉下！

29:00 誰是美國人？德國人？

30:30 美國大學生Party

32:05 與undergrad 大合作

34:20 德國人生氣，美國是不是很落後

36:20 我是不是變成無聊的大人了？

38:50 玩心性質

43:00 假設我是20歲，怎麼看待美式趴踢

43:40 講的全部都是雜訊

45:00 我要的是「第一手資料」

46:30 開始卸下心房，願意把自己交出去

49:15 鏡子模式：辨別別人是否戴面具

［紐約NYC二刷之旅］

54:00 目前累積待紐約六天

54:20 Soho/ Dumbo/ Central Park慢跑

55:40 紐約馬拉松

56:00 MoMA的感動

57:10 夢想感的完成，想要跑紐約馬拉松了

59:30 紐約的時間成本

1:01:00 紐約說不出的壓力

1:01:50 因為選擇無限，人生必定是貧瘠的

1:04:15 現實不會讓我決定

1:05:40 熱愛機械，閃耀的Tina 師傅

1:07:20 「很確定志向」的人

1:08:30 走反方向路的人

1:10:30 魅力的人的啟發

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*Music: YouTube. 2012. Woodkid - Run Boy Run (Official HD Video)

00:20 熟悉又陌生的美國之旅

04:30 美國紀念品的美感？

06:45 路人身材觀察，肥胖程度

09:20 生活型態、肥胖與自制力

13:40 環境讓你沒有辦法過上更自律的生活

15:25 不能「逼我變有錢」的自由

16:20 機器人取代人類的開端

19:20 越來越孤單的社會

20:25 空姐要被取代？醫生要保留？

23:30 游手好閒又沒錢？

24:10 《Pluto》機器人世界

27:10 還很多地方會隨地大小便

27:50 販賣資訊差：搬磚的人、仲介商

30:40 強調「信用制度」的社會

34:50 你與你的社群的連結

35:50 差點明天就去佛羅里達！？

38:48 點子很簡單、執行很難

40:10 一生一定要看一次太陽馬戲團

42:40 無聊與空虛，不夠深的滿足感？

45:00 《多巴胺國度》要夠累才能夠滿足

50:00 學術象牙塔的深入

51:10 業界就是要「快狠準」

52:40 能切換各種模式的腦袋

54:00 講一樣的事情、講給不同的人聽

59:00 《Friends》 Ross 的婚姻

1:03:00 Ross的躁鬱症

1:08:10 《Nexus連結》 官僚體制與故事

1:09:30 美國401(k) plans

1:14:50 村上春樹 《關於跑步，我說的其實是…》

1:19:10 淡淡的接受的精神

1:19:45 秋天跑步心得：每個人的花期、耀眼的時期

1:22:10 在美東的國中老師

1:22:40 時間x美好的事物= 超爆美好！

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*Music: YouTube. 2011. The Beach Boys. Surfin' USA

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01:40 第一次網球服採買

02:50 基本動作對就能輕鬆打好

07:20 不同level的困難點

08:30 太快揮拍與其他人的差異？

13:40 球場與職場的教練

16:20 非暴力溝通practice

19:40 小雪片的累積

27:30 悲傷感的探討

29:20 我們的容器不是很容易長大

30:10 損失迴避

31:45 擁有的人際關係都沒那麼重視

35:30 雙向的離去、大家的失落無奈感

37:00 簡單的事情，要很努力

38:35 《Robot Dream》為什麼你要離開我？

39:48 感嘆時光的離開

41:25 PIC豬病公司演講

42:40 PRRS豬的經濟疾病/基因編輯

45:20 超現實的未來世界

46:20 消費者在意什麼？

48:00 非常好的公司presentation

51:20 半導體產業的PhD

54:30 傻瓜指數

56:15 這不是廢話？

57:30 斯多葛實踐之路

1:00:10 鋼之鍊金術士裡面的7 Sins

1:01:15 自傲點數太高了

1:02:50 隱藏的暴力溝通

1:04:20 懂得太少才會覺得自己懂得很多

1:06:00 Observing without evaluating

1:09:10 打球進入心流、沒有評斷

1:13:00 夢到Bill Gates！？

1:14:20 夢的重要性

1:15:40 UMN tennis tryout

1:16:50 認清事實，無條件淘汰

1:21:55 嫉妒與羨慕

1:26:50 脫離冗餘一陣子了

1:27:50 Federer 評論Alcaraz，不是每一球都追到底。

*Music: YouTube. 2024. haruka nakamura & urara - Light song ｢ルックバック｣

00:40 宜蘭包棟民宿

06:50 舒服的原因

08:40 高價專員烤肉

11:05 回到大學生的感覺

14:45 怎麼儲備社交能量

16:30 社交餘裕感

20:30 社交方向的平衡

21:40 慾望的控制

24:15 睡前的圓桌放鬆聊天

28:00 美髮學院的進修

29:20 The Rational Optimist

30:55 Exchange & Specialization

32:15 HRBP的公司定位

35:33 《慾望城市》

37:10 Monthly Happy Night

37:45 硬體隔閡的出現：單身結婚、職涯轉換

40:40 國定放風日

43:00 語言與真實情緒的閱讀

45:30 我們的規劃亂七八糟嗎？

46:40 國定假日永遠沒有固定？

48:00 YouTube: 媽媽得了癌症

50:07 創作不用到很厲害

52:00 不用到「超好」，足夠好就好。

54:40 黑神話 悟空

56:20 沒有遊戲的味覺

59:30 《曹操傳》的印痕

1:00:40 放下手機，立地成佛

1:02:50 遊戲在玩你

1:04:00 習慣誘惑與規訓的年代

1:06:40 養好第二部劇的成癮感

1:07:30 《菜鳥新移民》

1:09:45 慾望的落差

1:10:45 絕命毒師歷程

1:12:40 神劇的節奏不一定重要

1:15:00 費曼的6堂物理課

1:19:00 科學的主觀，說故事模型大賽

1:20:30 敘事建構的世界

1:22:15 猶太人致富聖經

1:23:20 充氣床墊發電法，生活駭客

1:27:30 不同世代資源的使用投資法

*Music: When Can I See You Again - Owl City. 2012. YouTube.

00:30 出乎意料的翻譯人員

02:50 Bilingual & Bye-lingual

06:30 阿伯系讓人不爽法

07:20 半導體影片配音

08:00 當卡通聲優的願望

09:50 有聲書錄音經驗

10:40 已經放棄當聲優許久

13:45 消費者聽不出聲音品質的差異

14:40 白色的油漆有1000種

16:40 Modeling & Reality

21:25 期望值的意義？

21:40 安全感的Forecast

23:50 買車之旅

26:50 買車小白的成長過程

28:00 《華頓商學院談判課》

32:50 賣二手車的困擾

33:50 尋找co-signer

37:40 Leasing +買斷

41:10 信用積分賺點數

42:30 除非你很摳，不然不建議賭

43:50 安心的成本

45:30 談判：單次性利益或者多次性

48:55 COVID時期降租金

51:50 血親的結界

55:30 Mentorship 與利益

57:40 Credit Union (Refinancing)

59:00 Podcast: 新世紀直男戰士

1:05:20 松本大洋《乒乓》

1:07:10 五個角色介紹

1:09:10 主角心態一直被炸裂

1:10:00 無可撼動的天份

1:10:30 海王學院大魔王之戰

1:11:45 擁有的越多、越痛苦，上檔有限

1:16:10 屁孩當教學組長

1:18:40 奧運選手的心理韌性與靈魂

1:20:10 五秒包含20年

1:23:20 善、惡、無關緊要

1:25:55 人性的小縫隙

1:27:15 《當和尚遇到鑽石》 空性

1:28:30 心識的種子要什麼發芽

1:29:25 輪迴、因果、緣分緣起

1:30:00 兩個老公的論證

1:32:50 金剛經初探

1:35:00 一就是全世界，世界都是你的Team

*Music: K'NAAN - Wavin' Flag (Coca-Cola Celebration Mix). YouTube

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Concrete jungle where dreams are made of.

East Coast 之旅 (July 11-20, 2024)

00:40 紐約單程機票

02:25 見了10個朋友

03:50 新增去個耶魯大學

06:30 康乃爾朝聖

11:35 人生的巔峰？

13:50 名校的除魅

16:55 Harvard & MIT

21:40 The MET

22:00 自由女神像&愛麗絲島

25:30 新帝國招兵買馬

25:10 Liberty Enlightening the World

28:00 我跟18世紀移民沒有兩樣

29:10 帝國中心朝聖

29:40 Liberty & Freedom比較

33:25 東岸女生比較漂亮：美麗資本

34:40 September 11th memorial museum

36:10 帝國不能被威脅

40:10 《Sleep No More》心得

41:30 馬克白的預言

48:50 養大的慾望

50:15 必須相信預言，預言才會成真。

51:00 宇智波的無限月讀

55:20 In God We Trust

56:40 God是個信念、相信

58:30 帝國大廈（Empire State Building)

59:28 自然歷史博物館

1:01:16 恐龍崇拜：美國特別的文化

1:04:50 地鐵逃票

1:08:30 優格跟NJ的差異

1:14:10 MIT media lab最frontier的研究

1:16:30 全部透明，裝潢不能太醜

1:19:30 美帝大聯邦

*Music: Empire State Of Mind. Alicia Keys. YouTube

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身歷其境的JOJO星塵遠征隊，埃及夜舖火車不簡單、亞洲大肥羊Make Friends來殺價!

站在歷史課本面前的驚艷與震撼

來賓: 桂語謙; Instagram: elizguei

【埃及禮包三重奏】抽抽抽

*Music: Walk Like an Egyptian. The Bangles. (2017). YouTube

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01:20 二次體感的菲律賓

03:40 小細節都沒有被照顧到，缺乏無懈可擊感

06:20 很像絕命毒師的浴缸

07:40 好像收完錢就不關我的事情

08:15 馬尼拉的交通，時速10公里

10:10 一塊錢居然長的都不一樣

11:50 《血鑽石》人命挖來的

14:30 軍閥控制的國家

15:50 把事情想的太深了，政治問題

17:15 都有答案可以抄了，但作弊也會失敗

21:10 洪水問題

23:30 路上有流浪羊

24:00 如果要投胎，很難抽到第一世界

25:30 一直旅行的目的，找出長期想在哪

27:15 完全不羨慕數位遊牧

27:50 WFH效率很高，要試過才知道

30:00 預告美國國家公園十月之旅

34:00 還沒看行程的出國之旅

34:40 開車技能很重要

36:50 如果你很有錢的話⋯⋯

38:15 馬尼拉強迫中獎的洗車

39:17 你不會永遠都是贏家

40:00 我居然是VIP?

41:10 小時後搭飛機好期待

42:55 《沙丘2》概念很像進擊的巨人

46:20 靠吃藥撐住的interview

47:50 外表就不是美國人

48:40 印象深刻的人（1）很體貼的人

50:48 工作細緻度很高的人

51:40 很基本的學習：聆聽

54:00 收集情報的傾聽

57:38 印象深刻的人（2）地方KOL

1:01:10 個人魅力很強大的人

1:04:10 長期居住的條件，餵給ChatGPT

1:06:00 《Robot Dreams》

1:09:30 每個人對於「分離」的消化很不同

1:10:40 新的月份會有新的累積

1:11:10 你跟每個人都有一首主題曲

1:13:07 面對失去，慢慢的不像第一次那麼難過

1:16:30 很多分開是沒有原因的

1:18:50 回不到十年前，那就是現在了！

1:19:58 藏傳佛教的壇城砂畫，一掃而空。

*Music: Earth wind & fire - September (official hd video) - youtube, 2013

歡迎聽眾Email投稿: [email protected]

02:10 14年沒見面的老友

04:15 打破伊甸園平衡的告白

07:30 差點死掉的放學回憶

10:30 席慕容《無悔的青春》

11:00 精神上的告別

12:50 山崗上的明月

13:50 連續被打槍，因為你不是重要的人

16:30 珍惜自己時間又偏心的人

17:10 暑期學分 Field epidemiology

19:20 講師身份imposter syndrome

20:40 溝通就是說廢話的藝術

21:40 把廢話講的讓民眾不會生氣

23:00 民眾只是要一個「因為」

26:35 說廢話的藝術還是很重要

28:22 Side Hustle Ideas

30:00 除魅化，打工的奴隸還當出優越感

31:25 賣資訊落差

33:08 可以混到什麼圈，牽涉很多機運

35:05 在同一個認知水平打滾

38:15 每個名校學生都可以出一本書

38:40 《K書高手》教你考第一志願…

41:10 最快樂的時光是做簡報

43:50 問題永遠超越現有的知識

45:00 事實就是很平庸

46:30 邏輯謬誤的錯用

48:10 很會說故事的藝術：唬爛的藝術

50:30 一大堆只是正面表述的書

51:35 《反智》 & 新垣結衣

53:30 假消息不需要因果關係

54:18 陰謀論被揭穿沒什麼成本

56:40 似是而非的奶頭娛樂

59:00 厲害的點就是在「唬爛」

1:02:10 《你要如何衡量你的人生》

1:03:30 道德辦公室，太多奇怪的員工

*Music: 只想告訴你 きみにとどけ - 谷澤智文. YouTube. 2021

歡迎聽眾Email投稿: [email protected]

EP21 媽寶特輯，感謝所有的地方媽媽!!

很感動的Duncan 貼文

*Music: My Boy, Lisa Ono. YouTube. 2018

歡迎聽眾Email投稿: [email protected]