Wer gegründet hat, weiß, wie viel Stress man ausgesetzt ist. Dennoch gibt es etliche zusätzliche Faktoren, die Gründer:innen mental enorm belasten können. Ich habe deshalb mit Martin Schilling über Mental Health bei Gründer:innen gesprochen und wie du dir ein System schafft, um Burnout vorzubeugen.

Das lernst du in der Folge:

Die Kapitel:

01:16 Warum kommen Startups zu euch & wer kommt?

04:27 Welche Transformation unterstützt ihr?

05:52 Inwieweit erhöhen die Programme das Mental Health Problem?

08:21 Wie hast du dein Burnout realisiert & wie bist du damit umgegangen?

10:30 Signale für Burnout/eigene Erfahrungen

14:27 Präventive Maßnahmen/Hilfe im Alltag

19:03 Abstand nehmen & ein Blick auf die Skala helfen

23:19 Woran orientieren sich Gründergehälter & der financial background?

28:52 Sollte man in Finanzierungsrunden Mental Health mehr beachten?

30:13 Worauf sollte man außerdem mehr Fokus legen?

36:50 Wie Investoren auf das persönliche Wohlbefinden einwirken können

39:03 Wo hast du eine konträre Meinung zu?

42:17 Was würdest du an der Startup-Szene verändern wollen?

45:28 Welchen Rat gibst du oft, findest aber schwer, ihn zu befolgen?

Martin Schilling

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martin-schilling-2b4b5322

Techstars: https://www.techstars.com/ 

WHATSAPP NEWSLETTER:

1-2x wöchentlich bekommst du eine persönliche Sprachnotiz oder Inhalte von mir, die dich zu einem besseren Gründer machen, melde dich jetzt mit einem Klick an: https://jungunternehmerpodcast.com/newsletter

DU GRÜNDEST EIN STARTUP?

Falls du bei deiner Startup Gründung Hilfe brauchst, meld dich gerne. Fabian, der Host dieses Podcasts, arbeitet mit diversen Startups die zwischen Pre-Seed und Series A stecken zusammen und vielleicht kann er dir ja auch helfen: https://jungunternehmerpodcast.com/startup-advisory

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.