Camino Interior

¡Bienvenid@ a este nuevo episodio de Camino Interior!

Invitamos a dos de nuestros queridos alumnos, Carlos Villa y Carolina Villate, para platicar acerca de sus experiencias en este camino de búsqueda de Paz Interior.

Este 29 y 30 de junio tendremos un Taller Práctico muy especial impartido por Khenpo Tsultrim Tenzin Rinpoche en Centro Himalaya.

Transforma tus conflictos a través de herramientas de meditación para propiciar tu sabiduría interior.

Puedes encontras más información en www.centrohimalaya.com

¡Nos vemos pronto!

La Pandemia del Agotamiento

Todos soñamos. sin embargo la mayoría no recordamos los sueños o bien no prestamos mucha importancia al contenido de estos.

Todos los seres humanos establecemos vínculos que son indispensables para crear nuestra propia identidad y para gestionar las emociones. Los vínculos amorosos son esenciales para conformar una estructura sana en todo individuo.

A menudo no nos procuramos nuestra propia paz y felicidad. Nos convertimos en la persona que busca complacer a los demás antes que a si mismo. ¿Estás constantemente comparándote con los demás y eso te frustra?

A menudo nos encontramos a disgusto con nosotros mismos y con el mundo.

El síndrome del reflector es la tendencia a sobreestimar la atención que otros prestan en nosotros. Este trastorno causa ansiedad y depresión en millones de personas todos los días.

La Psicología Budista plantea que lo que ocurre en el mundo es la manifestación de nuestros estados mentales internos

Vivimos juzgándonos, como si fuéramos el narrador omnisciente tratando de reprender al personaje que somos nosotros mismos.

¿Cómo hacer las paces con

lo que hemos llegado a ser?