Casa Trabalho Casa

“O mercado de trabalho está a mudar” é a frase com que abrimos o episódio piloto do Casa Trabalho Casa. Falámos sobre o que mudou na era da informação, comparando o paradigma actual com o anterior que nos “venderam” na escola, ainda muito assente num modelo industrial. Este episódio é sobre o modelo seguinte. É um bocado futurologia com base em tendências actuais e avanços tecnológicos que nos fazem imaginar como a nossa forma de trabalhar poderá mudar a médio prazo. 

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Este episódio marca um ano desde que foi decretado o estado de emergência pela primeira vez em Portugal. Assinalamos a ocasião com uma conversa franca sobre um ano que impactou grandemente as nossas vidas e carreiras, com reflexões pessoais sobre a nossa experiência e o que observámos no mundo. 

Notas do episódio:

• What Is Fire? - Site do documentário “Playing with FIRE” que explica o que é este movimento que a Rute segue (à sua maneira) e menciona no episódio.
• Remote Work Europe, 2030: Estudo da dGen e Whereby sobre como o trabalho remoto poderá evoluir na Europa e transformar as cidades. 

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Nos episódios 24 e 25 apresentámos 15,000 razões para se negociar uma proposta de ordenado quando se aceita um emprego e explicámos como faze-lo. Porquê? Porque esse valor influencia os rendimentos nos anos seguintes e porque os aumentos tendem a ser pequenos (ajustes à inflação) ou até mesmo inexistentes. É comum os maiores ganhos salariais acontecerem quando se muda de empresa mas isto não quer dizer que não devamos pedir aumentos. Neste episódio partilhamos 5 conselhos para o fazeres com sucesso. Boa Sorte!

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Já falámos em episódios anteriores sobre negociação salarial. E negociar é importante para não estarmos insatisfeitos ou pensarmos que temos de deixar um trabalho que até gostamos mas porque precisamos de mais dinheiro. 

No entanto, a maioria das pessoas nunca negoceia. Em parte por comodismo ou por não saber o que dizer mas sobretudo porque nos foi incutida culturalmente uma atitude de escassez que inconscientemente trazemos para a nossa carreira. Neste episódio refletimos sobre a forma como encaramos o dinheiro e sobre como podemos mudar a nossa perspectiva. 

Aconselhamos outros episódios relacionados com este tema:

• Ep. 24: 15 mil razões para negociar uma proposta de ordenado
• Ep. 25: Como negociar uma oferta de emprego
• Ep. 32: Como Ganhar Mais Sem Ser Aumentado
• Ep. 44:  5 Conselhos Para Pedir Um Aumento 💶

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O número de solicitações a que temos de responder tem aumentado exponencialmente nas últimas décadas. Andamos cada vez mais ocupados mas os dias continuam a ter apenas 24 horas. Neste episódio refletimos sobre o valor económico do tempo e apresentamos sugestões para fazermos uma melhor gestão das tarefas que nos roubam tempo. A Ana fala de caixas e camionetas. 📦🚛

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Estar desempregado é desmotivante e no caso de uma situação de desemprego prolongado, pode ser extremamente desgastante a nível mental e emocional. Neste episódio falamos sobre como criar uma rotina de trabalho quando nos encontramos desempregados que proteja a nossa saúde mental. 

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Viver em países diferentes do nosso abre-nos os horizontes para novos costumes, ideias, formas de trabalhar e perspectivas diferentes que nos fazem questionar a forma como sempre fizemos certas e aquilo que encaramos como “normal”. Já a caminhar para 8 anos a viver no estrangeiro, e tendo passado por 3 continentes diferentes, a Rute partilha algumas reflexões sobre esta experiência de emigrante, com especial foco na realidade (urbana) Americana vs. Portuguesa.

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Muitos profissionais portugueses emigram ou consideram emigrar como uma opção para aumentar os seus rendimentos e ter a oportunidade de trabalhar em desafios diferentes. Mas nem sempre a parte de ir viver para o estrangeiro agrada. E se pudéssemos ter o melhor dos dois mundos, trabalhando para o estrangeiro, sem sair de Portugal? Uma espécie de vá para fora cá dentro. Há cada vez mais Portugueses a trabalhar remotamente em mercados internacionais e neste episódio partilhamos algumas formas para se encontrarem estes empregos. 

Notas do Episódio

• Sites especializados em empregos remotos: remote.co, working nomads, Nodesk, Dynamite Jobs, WeWork Remotely, Skip the drive
• AngelList: site com ofertas de trabalho em startups (muitas 100% remotos)
• Remote-europe.com: portal Europeu de empregos remotos
• Plataformas internacionais para trabalhos freelance: Upwork, Freelancer, Guru, Fiverr, TopTal
• Remote Work Europe, 2030: Estudo da dGen e Whereby sobre como o trabalho remoto poderá evoluir na Europa e transformar vários aspectos da vida moderna.

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A Ana tem um escritório “à séria” enquanto que a Rute tem um setup mais flexível e focado na mobilidade mas ambas já trabalham a partir de casa há vários anos. Como a pandemia obrigou toda a gente a trabalhar remotamente (e muitos continuarão), neste episódio partilhamos algumas dicas para criar um ambiente de trabalho em casa onde somos tão ou mais produtivos que no escritório. As sugestões para montar este home-office focam-se sobretudo no conforto e ergonomia, no espaço em si e nas reuniões em video-conferência.

Equipamento recomendado no episódio:

• Secretária BEKANT (IKEA) - Standing desk com altura ajustável
• Cadeira JÄRVFJÄLLET (IKEA) - excelente cadeira de escritório com altura, inclinação, apoio lombar e apoio de pescoço ajustáveis. 
• Stand para portátil Rain Design iLevel 2 com altura ajustável
• Suporte para monitor externo
• Rato vertical ECHTPower com design ergonómico 
• Candeeiro LED TaoTronics para secretária com diferentes temperaturas e intensidades de luz, foco regulável e carregador USB.
• Prancheta personalizável para suporte do portátil no colo (Etsy)
• Protector de chão KOLON (IKEA)
• Idea paint - Tinta que transforma qualquer parede num quadro branco onde se pode escrever e apagar.
• Película Post-it que transforma superfícies em quadros brancos
• Caixas BESTA (IKEA) para guardar coisas soltas (tamanho A4)
• Clips para organizar os cabos
• Webcam Logitech C925
• Ring Light
• Foca Aurora

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No episódio 27 partilhámos 6 conselhos para quem trabalha a partir de casa ser mais produtivo, mas essa é apenas uma parte da equação. A outra é o lado do empregador.  Neste episódio apresentamos alguns benefícios do trabalho remoto e falamos de melhores práticas para capacitar líderes de empresas e gestores de equipa para fazer uma transição para trabalho remoto, seja a tempo inteiro ou parcialmente. 

O trabalho remoto pode trazer resultados tão bons ou melhores que o modelo de escritório tradicional, mas implica um compromisso com a mudança de paradigma. 

Recursos Mencionados: 

• Remote Playbook da GitLab - um excelente manual de melhores práticas da maior empresa remota a nível mundial
• Remote: Escritório Para Quê? - livro de Jason Fried e David Heinemeier Hansson 
• The Ecological Vision  - livro de Peter Drucker

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