橙慧恬嗎？

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2024 這八個月 你過得如何？
 糾結的事 有放開了一點嗎？
 誰不知道內耗不好？
 但要一下子擺脫它，
 就跟甩脂肪一樣  需要時間啊～
 誰不想過得舒服自在呢？ 

 讓自己舒服自在看開的方法有千萬種～
 一個不行  並不代表什麼～
 但記得別放棄 要繼續try 啊～
 半年後 我們再來update進度！ 

 Fighting!

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上一集Nash分享他在馬來西亞的生活，

超多人在YouTube留言回應的，真的很謝謝大家給予的支持和祝福～

 這一集《橙慧恬嗎》錄音地點很特別

在我們的Nash Lee Roastery！歡迎（用耳朵）光臨！

有點回音 大家請多多包涵～

錄音當天剛好是我們正式開張的時候

（就這樣過了一個月多了！）

有些朋友蠻好奇

為什麼會做起烘咖啡豆賣咖啡豆這門生意，

為什麼會把地點定在我的家鄉Batu Pahat，

為什麼Nash會從攝影師，修圖師變成咖啡狂人呢？把這集聽起來吧！

And 

各位一起工作的夫妻們，記得留言分享‘如何控制脾氣不吵架’哈哈哈！

 p/s：如果你喜歡買咖啡豆/掛耳包/咖啡粉自己沖泡咖啡，或者你的café需要咖啡豆

可以到 IG ：https://www.instagram.com/nashlee_roastery/  聯繫我們唷！

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這集聽不懂廣東話的朋友
記得到Youtube 點開字幕看影片哦！
https://www.youtube.com/@OrangeTanHuiTien/videos
其實我更害怕你聽不懂我半鹹不淡的廣東話🤣

Nash當初決定過來馬來西亞生活
我一直問他
‘你要確定哦？’
雖然他說他可以做到自我催眠
一切會好的
但現實畢竟很骨感
新環境新生活還有很多要調適的東西
（畢竟對我來說換個國家生活
真的是Mission Impossible
是我的話大概會無止境的焦慮吧哈哈哈哈）

這集就讓我們來聽聽Nash如何調適自己
成為馬來西亞女婿
兩地之間又讓他感受到怎麼樣的文化衝擊呢？

聽起來！看起來！

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我是覺得蠻諷刺的
 明明自己和自己最靠​​近
 但有時候卻不全然了解自己！
 因為  我們會逃避
 逃避自己的情緒
 但 了解自己真的超重要的
 ‘面對自己’ 的過程會有點痛
 有點尷尬 但真的可以讓我們走更長遠的路！ 

 謝謝Logan讓我知道
 原來我們還可以透過聲音來了解自己的內心
 讓我覺得好神奇！ 

 想了解更多的話
 可以聯絡 Logan做諮詢哦～
Ig: https://www.instagram.com/loganloh_official/

 特別感謝： @1goodbird 場地贊助😬🤘

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So...你容易接受新事物嗎？
 新科技啊 新知識啊
 或你之前沒涉略
 但現在它coming to u的新事物

 我覺得很多東西變化的好快
 有時還沒看清楚一件
 另一件新東西出現了
 有時忍不住會問
 ‘真的有必要什麼新東西我都要懂嗎？  ’
 但活到老學到老呢。  。  。 

 我和我弟弟 Kyann
 這集就來聊這個話題～
 你也來參與吧！
 EP11《橙慧恬嗎》
 星期三 早上
 SPOTIFY /APPLE PODCAST 上線🙃😉

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‘我怕我不夠努力’
 聽到Royce说到這句 有些酸楚
 身而為人
 不努力行嗎？
 好像不行eh
 但努力了也未必成功
 有多少人真正能夠做到
 ‘我盡力了 其它交給老天’？
 很多時候都要糾結一下才能領悟其中道理
 在這過程中 焦慮難免產生 

這集讓愛掌控很多事的兩個人
 ROYCE和橙
 丑丑裸裸的聊吧！

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首先要先恭喜Zen俊倩推出新歌《靜靜》！

靜靜力量大，沈默是金

但任何一樣事物都一樣

過度都不見得好

拿捏平衡才是王道

這些智慧都得靠時間累積啊～

在馬來西亞當歌手不簡單

會想推出作品

你就知道Zen對這個事業有多熱愛了

如何讓這興趣維持下去

把自己養活照顧好才能繼續～

做生意 格局擴大以後

Zen的世界真的也不一樣了！

不說那麼多

把這集聽起來！

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‘大人’到底應該是什麼樣子的？
 你長大以後
 有長成想像的樣子嗎
 成熟，懂事，能幹。  。  。
 好像想得太正面了是不是哈哈哈
 似乎不是這個樣子
 是我們高估了自己
 還是對‘大人’ 這個詞有所誤解？

 長大後Do's &Don'ts
 是誰給的？
 跟嗎？ 不跟會怎麼樣嗎？

 我覺得我很多時候不像個大人
 但和 皓敏姐姐聊天之後
 似乎有所悟

 希望你會喜歡這一集
 和奇奇怪怪的我哈哈哈哈

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失敗像是踢到大石頭後
飛跌到谷底
渾身上下都傷
沒有人會讚頌/喜歡失敗
看起來那麼狼狽 糗 不堪
但 人生啊
有時候就不由得你選啊～

凡事都一體兩面
失敗的正面力量是足以將你
從谷底反彈回正軌 甚至來個超越
但一切還是得看我們
有沒有『求生意識』 要讓自己好起來

嗯。 。 。
先幫你touch個 wood
我當然還是希望你是順利的啊，ok～

但 倘若真的面對失敗
你會怎麼做呢？

今天很開心有麵團本室的Roy和老朋友Rickman一起來聊天
聽聽Roy的經驗談
剛出社會不久 就面對破產
以及破產後換來身邊人的不信任
到底怎麼樣重新來過呢？

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我的producer說
 剪輯這集很歡樂～
 當然啊！
 有Rickman在 就會有歡笑聲！
 這是他非常珍貴的優點啊～
 當他的朋友很有福氣
 可以被點笑穴 忘記煩惱❤️

 我們聊的內容其實有點苦苦的
 小時候的Rickman生活環境比較困難
 中二就成了小當家
 但他沒有自怨自艾
 反而更努力賺錢 改變困境
 如今的他更懂得珍惜和感恩所擁有
 和對他好的人❤

 他的生活如果是顆橙
 究竟是什麼味道呢？
 來聽聽這一集
 你來給我答案🤘

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