این یک تمرین مدیتیشن برای تقویت تمرکز شما و ایجاد وضوح در ذهن شماست. این مدیتیشن به شما کمک می کند تا با راهنمایی شما از طریق تکنیکی ساده و در عین حال موثر برای تمرکز توجه و گفتگوی ذهنی آرام، توانایی تمرکز خود را تقویت کنید. خواه به دنبال بهبود بهره وری، تقویت ذهن آگاهی یا حضور بیشتر در زندگی روزمره خود باشید<h3> </h3><h3>ممنون میشم برای حمایت از پادکست, کانال یوتیوب پادکست رو به آدرس زیر سابسکرایب کنین و از اونجا هم بشنوید.</h3><h3><a href="https://www.youtube.com/@maryamMeditations" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.youtube.com/@maryamMeditations</a></h3> <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

این یک تمرین مدیتیشن برای تقویت تمرکز شما و ایجاد وضوح در ذهن شماست. این مدیتیشن به شما کمک می کند تا با راهنمایی شما از طریق تکنیکی ساده و در عین حال موثر برای تمرکز توجه و گفتگوی ذهنی آرام، توانایی تمرکز خود را تقویت کنید. خواه به دنبال بهبود بهره وری، تقویت ذهن آگاهی یا حضور بیشتر در زندگی روزمره خود باشید ممنون میشم برای حمایت از پادکست, کانال یوتیوب پادکست رو به آدرس زیر سابسکرایب کنین و از اونجا هم بشنوید.https://www.youtube.com/@maryamMeditations Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

این یک تمرین مدیتیشن برای تقویت تمرکز شما و ایجاد وضوح در ذهن شماست. این مدیتیشن به شما کمک می کند تا با راهنمایی شما از طریق تکنیکی ساده و در عین حال موثر برای تمرکز توجه و گفتگوی ذهنی آرام، توانایی تمرکز خود را تقویت کنید. خواه به دنبال بهبود بهره وری، تقویت ذهن آگاهی یا حضور بیشتر در زندگی روزمره خود باشید ممنون میشم برای حمایت از پادکست, کانال یوتیوب پادکست رو به آدرس زیر سابسکرایب کنین و از اونجا هم بشنوید.<a href="https://www.youtube.com/@maryamMeditations" rel="noopener noreferrer">https://www.youtube.com/@maryamMeditations</a> Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

چه مدت می تونید تمرکز کنید؟

اینجا باهم مدیتیشن|مراقبه انجام میدیم تا زندگی مایندفول و آرومتری رو تجربه کنیم و در لحظه باشیم. امیدوارم آرامش در لحظاتتون جاری باشه.🙏 دوستان لازم به ذکر هست که من مربی مدیتیشن نیستم و صرفا از اموخته های خودم و دوره هایی که شرکت کردم , به علاوه منابع انگلیسی زبان استفاده میکنم و با شما به اشتراک میذارم. امید که هرچند اندک بتونم دقایقی آرامش بسازم<h2>🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿</h2> <h2>ممنون میشم برای حمایت از پادکست کانال یوتیوب رو سابسکرایب کنین</h2><h2><a href="https://www.youtube.com/@maryamMeditations" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.youtube.com/@maryamMeditations</a></h2> 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋<h4>ایمیل: mindful.life.with.meditation@gmail.com</h4> <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Health & Fitness

Education

Leisure

اینجا باهم مدیتیشن|مراقبه انجام میدیم تا زندگی مایندفول و آرومتری رو تجربه کنیم و در لحظه باشیم. امیدوارم آرامش در لحظاتتون جاری باشه.🙏 دوستان لازم به ذکر هست که من مربی مدیتیشن نیستم و صرفا از اموخته های خودم و دوره هایی که شرکت کردم , به علاوه منابع انگلیسی زبان استفاده میکنم و با شما به اشتراک میذارم. امید که هرچند اندک بتونم دقایقی آرامش بسازم🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 ممنون میشم برای حمایت از پادکست کانال یوتیوب رو سابسکرایب کنینhttps://www.youtube.com/@maryamMeditations 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋ایمیل: mindful.life.with.meditation@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

اینجا باهم مدیتیشن|مراقبه انجام میدیم تا زندگی مایندفول و آرومتری رو تجربه کنیم و در لحظه باشیم. امیدوارم آرامش در لحظاتتون جاری باشه.🙏 دوستان لازم به ذکر هست که من مربی مدیتیشن نیستم و صرفا از اموخته های خودم و دوره هایی که شرکت کردم , به علاوه منابع انگلیسی زبان استفاده میکنم و با شما به اشتراک میذارم. امید که هرچند اندک بتونم دقایقی آرامش بسازم🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 ممنون میشم برای حمایت از پادکست کانال یوتیوب رو سابسکرایب کنین<a href="https://www.youtube.com/@maryamMeditations" rel="noopener noreferrer">https://www.youtube.com/@maryamMeditations</a> 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋ایمیل: mindful.life.with.meditation@gmail.com Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Share چه مدت می تونید تمرکز کنید؟

Sign up to save your podcasts

چه مدت می تونید تمرکز کنید؟

چه مدت می تونید تمرکز کنید؟

More shows like زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی

Hellitalk

صلح درون

رادیو راه با مجتبی شکوری

پادکست آرامش

meditation podcast | پادكست مراقبه ي فارسي مدیتیشن پادکست

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation

جافکری | Jafekri

Ketab Jibi | پادکست کتاب جیبی

خوابکست

لام تا کلام

هنر ریلکسیشن، موسیقی بیکلام | Art of relaxation with music

این نقطه

یک دقیقه با من

ASH | پادکست اش

تمرین مدیتیشن