Chill Out Podcast

V tom vánočním shonu a stresu všude kolem nás jsme se rozhodli na chvíli zastavit a pustit se do kvízového souboje.

Zahráli jste si s námi? Jak se vám vedlo?

Věděli jste všechny odpovědi, anebo vám také dalo zabrat nejhlubší jezero?

V pokračování na našem herohero jsme přijali ještě složitější výzvu. Katka vybrala Tomášovi jednu z černých historek aneb zapeklitých hádanek z černé kroniky. Dokázal Tomáš rozklíčovat společné úmrtí hejna holubů a ženy za oknem?

Přejeme pohodový poslech...

Když jsme se vás zeptali, které vánoční téma by vás zajímalo, překvapil nás příval odpovědí. Většina z nich měla cosi společného. Jakoby se mnoho lidí o Vánocích přizpůsobovalo druhým, do něčeho nutilo nebo věci prostě nemělo podle svého...

A tak se od nás tentokrát dozvíte, jakou revoluci jsme v rodině zavedli ohledně vánočních dárků a kolik stresu s tím odpadlo. Zaměřili jsme se také na hranice, které se často překračují v českých rodinách. Které situace se týkají vás? Ty s jídlem a cukrovím? Ty s alkoholem? Nebo ty s nekonečnými návštěvami?

V pokračování na našem herohero došlo i na vážnější témata spojená s Mikulášem a Ježíškem. Proč Katce nedává Mikuláš s čertem a andělem žádný smysl?

Jaký druh manipulace spojuje Mikuláše a Ježíška?

Jsou výhružky spojené s čerty nebo Ježíškem o lenosti, nevědomosti nebo únavě rodiče?

A jak je to tedy s tím ničením tradic?

Přejeme pestrý poslech...

Duchapřítomný humor i autentickou hloubku přinesli do nové párové epizody Roman a Petra Vojtkovi. Ještě dříve, než je spojila láska partnerská, sdíleli lásku k divadlu, zpěvu i muzikálu. Petra se v posledních letech stáhla z divadelních jevišť z důvodu narození dvou synů. Ještě před ní podobný krok udělal i Roman, kdy se vzdal části herecké kariéry ve prospěch dětí a rodiny.

Jak toto rozhodnutí zpětně hodnotí?

Jak se na chodu domácnosti projevují brzká úmrtí Romanových rodičů?

Jaké mají třecí plochy ve výchově?

Výrazným tématem rozhovoru se pak staly zkušenosti s porody. Včetně dvou porodů z prvního manželství Roman zažil celkem čtyři. Proč až ten poslední porod byl pro ně oba nádherným zážitkem? Co podle Petry současným ženám schází, když dojde na porod?

Doporučujeme pak přepnout na naše herohero, kde v pokračování epizody oba otevřeně promluvili o zákulisí divadelního života. Roman prozradil, jakým způsobem vznikala one-man show "Otec v šestinedělí", v níž hraje dvacet různých rolí. Petra odhalila stinnou stránku herecké vytíženosti v českém prostředí. A oba se shodli na tom, jak snadno mezi herci na jevišti přeskočí jiskra.

A ani to není všechno. Stihli jsme probrat ještě mnoho dalších témat.

Mají na sebe vůbec nějaký čas, když mívají doma až čtyři děti?

Jak vypadá jejich "svobodný" přístup ke školce?

A v čem má Roman blíž k tchýni než k manželce?

Užijte si veselý a našlapaný díl!

Řadíme se k rodinám, které aktuálně čeká výběr základní školy pro své dítko, a přiznáváme, že to pro nás není vůbec jednoduché...

Jaké faktory bereme při výběru v potaz?

V čem Katka cítí největší břemeno?

Které školy máme v hledáčku?

Dozvíte se také, proč nás to táhne k alternativním přístupům a proč je zatím favoritem škola fungující na principu homeschoolingu. A nepřijdete ani o první rodičovský průšvih s dnem otevřených dveří ve Scio škole.

Přejeme pohodový poslech...

Blesklo vám někdy hlavou, že byste ublížili svému milovanému dítěti?

Pokud ano, hádáme, že vás to pořádně vyděsilo...

A co divná myšlenka, jaké by to bylo, kdybyste skočili z mostu? Nebo že byste podvedli partnera či partnerku? Ačkoli jste ve svém životě a partnerství spokojení...

Překvapí vás, kolik lidí "zakázané myšlenky" někdy zažilo. Často se týkají násilí, sexu či některých nepřípustných témat. Vyvolávají stud a pocity viny, a přesto lze říct, že jsou určitým způsobem normální.

Co k tomu tématu řekl Katčin terapeut?

Jaké psychologické vysvětlení má Tomáš?

A jaké zakázané myšlenky jsme na sebe nakonec prozradili?

Přejeme podnětný poslech...

Kdy je vhodný čas pořídit psa do rodiny s malými dětmi?

Co všechno by měla rodina před tím zvážit?

Znamená štěně do rodiny další "dítě" navíc?

Na popud jedné z posluchaček jsme se pustili do tématu, které rozproudilo nečekanou debatu. Z velké části i proto, že poslední dny byly kvůli zdravotním komplikacím Arona velmi náročné po všech stránkách, a tak nám dává smysl vyzvat ke zodpovědnosti v otázce pořízení domácího mazlíčka.

V druhé polovině epizody na našem herohero se věnujeme i aktuálnímu stavu Arona, jelikož se mu bohužel vrátila rakovina. Proč je Katka spíše skeptická a Tom si drží naději? Jak přemýšlíme o Aronově další léčbě?

Přejeme smysluplný poslech...

Erotické konverzační karty jsme jako dárek od hostů na začátku podcastu ještě nedostali. A pěkně svižně to rozhovor s Káťou a Honzou Sedláčkovými odstartovalo. Dostalo se samozřejmě na Kátinu novou knížku, Honzovo turné s podcastem Přirození nebo jejich nedávné stěhování do rodinného domku.

Kromě toho jsme si na tento veselý pár připravili speciální kvíz.

Kdo je lídrem v kuchyni a kdo v ložnici?

Kdo určuje styl výchovy a kdo provází druhého konfliktem?

A jak překonávají období, kdy na sebe kvůli práci nemají čas?

Doporučujeme pak přepnout na naše herohero, kde v dalších 40 minutách rozhovoru jdeme do výživných témat.

Proč si Káťa o Honzovi nejprve myslela, že je kre*én?

Jaká byla Honzova nejsilnější balicí technika?

Co je dovedlo na párovou terapii? A proč z ní Honza zamířil na sexuologii?

Užijte si nový nabitý díl!

Když dáte dítě do kroužku nebo sportovního oddílu, co je to hlavní?

Aby se zlepšoval a vynikal?

Nebo aby ho to bavilo nehledě na výsledek?

Nebo je hlavní to, že nebude sedět doma s tabletem a bude v kolektivu?

Zažíváme teď úplně novou zkušenost s tím, že Filip nastoupil do fotbalu a začal jezdit na turnaje. Žijeme tím celá rodina a když jsme se přistihli, jak oba křičíme jak blázniví trenéři, položili jsme si v novém dílu podcastu otázky na tělo.

Nepřeháníme to? Neléčíme si na dítěti vlastní bolístky a neúspěchy? Nezprotivíme mu to?

A jak vypadá nejlepší forma podpory?

V pokračování podcastu na našem herohero pak uslyšíte, jak vnímáme rozdíl mezi výkonovým sportovním oddílem a klasickým kroužkem bez soutěže. A jaké (nepříjemné) zkušenosti si nese Katka z klavíru a turistického oddílu? A jak teda vybrat ten správný kroužek?

Přejeme podnětný poslech...

Víte, jak mluvit s dětmi o internetu?

Víte, jaká jsou současná největší online rizika?

Víte, od kolika let dítěte se doporučuje začít s online osvětou?

Pokud odpovědi neznáte, mohla by vám naše nová epizoda v lecčems otevřít oči. Přinášíme vám v ní poznatky z přednášky o trendech a rizicích v online světě, kterých by si měl být vědomý každý rodič. Protože dobrou osvětu svým dětem může obstarat dobře informovaný rodič anebo rodič, který ví, kam si pro dobré informace sáhnout.

V pokračování dílu na herohero se dostane i na odstrašující případ dvou skautských vedoucích Piškota a Meluzína. Ti s využitím zranitelnosti děti v online prostředí sexuálně zneužili 39 dětí.

Co si z takového případu můžeme odnést?

Přejeme inspirativní poslech.

Je vědecky prokázáno, že uspávací strategie skrze vyplakání dětem škodí?

Za jakých okolností je vyplakání dítěte efektivní?

Jaké všechny postupy se řadí mezi "sleep training" neboli spánkově tréninkové metody? A proč je tolik lidí odsuzuje?

Dokážou se děti naučit v průběhu noci samy zklidnit, nebo jen rezignují na pláč, ale zůstávají ve stresu?

Pro nejnovější epizodu o uspávání malých dětí jsme hledali oporu ve výzkumech a odborných článcích. Z rešerše vyplynulo deset hlavních sdělení, které jsme vám postupně naservírovali.

Mezi největší lahůdky, které najdete v kompletní verzi dílu na našem herohero, pak patří vědecky ověřená metoda na uspání v noci probuzeného dítěte. Když jsme ji rozebírali, dokonce nás napadlo, že bychom ji měli ověřit na třetím dítěti.

V prodloužené verzi najdete také odpověď na otázku, do kterého měsíce věku dítěte odborníci žádné pokusy o "sleep training" rozhodně nedoporučují.

Přejeme edukativní poslech...