
Sign up to save your podcasts
Or


چرا استراحت عذاب وجدان میاره؟احساس میکنی حتی وقتی خستهای و به استراحت نیاز داری، یه صدای درونی سرزنشت میکنه؟ اینکه «وقت تلف نکن، باید مشغول باشی»؟این اپیزود درباره همین تضاد درونی حرف میزنه: چرا ارزش خودمون رو فقط با میزان کار و بهرهوری میسنجیم؟✨ تو این ایپزود به این موارد می پردازیم:• ریشههای فرهنگی و تاریخی «همیشه پرمشغله بودن»• چرا فرسودگی شغلی تبدیل به مدال افتخار شده• تفاوت مشغول بودن سالم با مشغول بودن بیمارگونه• چطور میتونیم استراحت رو بخشی از رشد شخصی و بازیابی انرژی ببینیم 🌱اگه برات آشناست یا تجربهای داری، حتماً تو کامنتها بنویس.برای سری اپیزودهای پرسش و پاسخ، سوالاتت رو بفرست شاید قسمت بعدی در مورد دغدغهی تو باشه.
📌 راههای ارتباطی با من:🔗 پیج اینستاگرام:[https://www.instagram.com/tinaparsa](https://www.instagram.com/tinaparsa)📲 واتساپ نوبتدهی کلینیک اینسایت:+1 310 923 0245[https://wa.me/13109230245](https://wa.me/13109230245)📣 کانال تلگرام:[https://t.me/tina_parsamand](https://t.me/tina_parsamand)
By Tina Parsamand4.9
2222 ratings
چرا استراحت عذاب وجدان میاره؟احساس میکنی حتی وقتی خستهای و به استراحت نیاز داری، یه صدای درونی سرزنشت میکنه؟ اینکه «وقت تلف نکن، باید مشغول باشی»؟این اپیزود درباره همین تضاد درونی حرف میزنه: چرا ارزش خودمون رو فقط با میزان کار و بهرهوری میسنجیم؟✨ تو این ایپزود به این موارد می پردازیم:• ریشههای فرهنگی و تاریخی «همیشه پرمشغله بودن»• چرا فرسودگی شغلی تبدیل به مدال افتخار شده• تفاوت مشغول بودن سالم با مشغول بودن بیمارگونه• چطور میتونیم استراحت رو بخشی از رشد شخصی و بازیابی انرژی ببینیم 🌱اگه برات آشناست یا تجربهای داری، حتماً تو کامنتها بنویس.برای سری اپیزودهای پرسش و پاسخ، سوالاتت رو بفرست شاید قسمت بعدی در مورد دغدغهی تو باشه.
📌 راههای ارتباطی با من:🔗 پیج اینستاگرام:[https://www.instagram.com/tinaparsa](https://www.instagram.com/tinaparsa)📲 واتساپ نوبتدهی کلینیک اینسایت:+1 310 923 0245[https://wa.me/13109230245](https://wa.me/13109230245)📣 کانال تلگرام:[https://t.me/tina_parsamand](https://t.me/tina_parsamand)

556 Listeners

7,887 Listeners

528 Listeners

1,655 Listeners

1,522 Listeners

250 Listeners

61 Listeners

12 Listeners

549 Listeners

345 Listeners

2,126 Listeners

185 Listeners

98 Listeners

44 Listeners

77 Listeners