Sign up to save your podcasts
Or
Share Claudia Vesters Podcast
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Claudia Vesters Podcast
By Afvallen zonder Dieet - de podcastHealth & Fitness
Claudia Vesters Podcast episodes
- #108 Afvallen zonder Dieet - dè podcast - 04-08-2026, 15.55Afvallen zonder Dieet - dè podcast, vergeet dat het makkelijk en moeiteloos kan. Ontdek dat je juist moeite moet doen om af te vallen, dat het soms moeilijk is, maar dat het wel leuker, makkelijker en moeitelozer kan worden.21 min
- #107 Afvallen zonder Dieet - dè podcast, ik doe niet mee aan de 'proteïnehype'#107 Afvallen zonder Dieet - dè podcast, ik doe niet mee aan de 'proteïnehype' by Afvallen zonder Dieet - de podcast26 min
- #106 Waarom calorieën en leefregels er wel toe doen! Of te wel een must zijn om tot de duurzame verandering te komen#106 Waarom calorieën en leefregels er wel toe doen! Of te wel een must zijn om tot de duurzame verandering te komen by Afvallen zonder Dieet - de podcast18 min
- #105 Afvallen zonder Dieet - dè podcastOver hoe je kledingkast je ultieme motivator kan zijn en wat het met je 'koppie' doet24 min
- #104 Afvallen zonder Dieet - dè podcast#104 Afvallen zonder Dieet - dè podcast by Afvallen zonder Dieet - de podcast37 min
- #103 Claudia LIJNT NIET podcast - 20-04-2026, 08.39#103 Claudia LIJNT NIET podcast - 20-04-2026, 08.39 by Afvallen zonder Dieet - de podcast34 min
- #102 Claudia LIJNT NIET podcast - Laat ik mij weer eens voorstellen, want ja ik ben het echt, die vrouw die je op de voor en na foto's ziet#102 Claudia LIJNT NIET podcast - Laat ik mij weer eens voorstellen, want ja ik ben het echt, die vrouw die je op de voor en na foto's ziet by Afvallen zonder Dieet - de podcast52 min
- #101 Claudia LIJNT NIET podcast, Stop dreaming, start living it!#101 Claudia LIJNT NIET podcast, Stop dreaming, start living it! by Afvallen zonder Dieet - de podcast24 min
- #100 Claudia LIJNT NIET podcast#100 Claudia LIJNT NIET podcast by Afvallen zonder Dieet - de podcast37 min
- #99 You can have both! Én de gezonde, fitte, slanke vrouw zijn én genieten van een taartje, glas wijn of wat dan ook#99 You can have both! Én de gezonde, fitte, slanke vrouw zijn én genieten van een taartje, glas wijn of wat dan ook by Afvallen zonder Dieet - de podcast33 min
About Claudia Vesters Podcast
From the publisher's feed
Afvallen zonder dieet. Klinkt bijna te mooi om waar te zijn, toch?
Dat dacht Claudia Vesters ook. Tot ze ontdekte dat het echt kan. Geen weekmenu's, geen verboden lijstjes, geen shakes. Gewoon normaal eten en toch week na week afvallen. Ze verloor 39 kilo en is nooit meer teruggekomen.
In deze podcast deelt ze eerlijk wat ze weet. Over calorieën, gewoontes, hormonen en die gedachten in je hoofd die je elke keer weer laten afhaken. Herkenbare verhalen, praktische inzichten en soms een flinke dosis "hé, dit ken ik!" , voor vrouwen die het zat zijn om elke maandag opnieuw te beginnen.
Want afvallen zonder dieet? Het is geen droom. Het is een keuze.
More shows like Claudia Vesters Podcast
AD Media Podcast
24 Listeners
Zo Doet Zij Dat
1 Listeners
De Echte Mannen Diëten Niet Podcast
1 Listeners
Hannelore in je Oren
1 Listeners
Aaf en Lies lossen het wel weer op
52 Listeners
De Saarpodcast
12 Listeners
Het geheim van slanke mensen - Mieke Kosters
0 Listeners
Maak Afvallen Makkelijk
0 Listeners
Podcast We zijn toch niet gek?
3 Listeners
Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven
0 Listeners
Afvallen in de overgang
0 Listeners