#96 Claudia LIJNT NIET podcast, ze zit al in je, de vrouw die jij wel wil zijn, ze wacht tot ... ontdek het in deze podcast by Afvallen zonder Dieet - de podcast
Ja kan op ieder gewenst moment starten met het online Vrouw in Balans programma om blijvend en gezond te gaan afvallen, meld je hier aan, https://claudiavesters.nl/gezond-slank-leven-online/
Je kan op ieder gewenst moment starten met het Online Vrouw in Balans Programma om te starten met blijvend en gezond afvallen. Meld je hier aan, https://claudiavesters.nl/gezond-slank-leven-online/
#92 Claudia LIJNT NIET - Welke gedachtes gaan wel voor jou werken! Een podcast met een flinke dosis positiviteit en eerlijkheid - 24-10-2024, 16.38 by Afvallen zonder Dieet - de podcast
#89 Claudia LIJNT NIET - denken in moeilijkheden of denken in mogelijkheden by Afvallen zonder Dieet - de podcast
31 min
About Claudia Vesters Podcast
From the publisher's feed
Afvallen zonder dieet. Klinkt bijna te mooi om waar te zijn, toch?
Dat dacht Claudia Vesters ook. Tot ze ontdekte dat het echt kan. Geen weekmenu's, geen verboden lijstjes, geen shakes. Gewoon normaal eten en toch week na week afvallen. Ze verloor 39 kilo en is nooit meer teruggekomen.
In deze podcast deelt ze eerlijk wat ze weet. Over calorieën, gewoontes, hormonen en die gedachten in je hoofd die je elke keer weer laten afhaken. Herkenbare verhalen, praktische inzichten en soms een flinke dosis "hé, dit ken ik!" , voor vrouwen die het zat zijn om elke maandag opnieuw te beginnen.
Want afvallen zonder dieet? Het is geen droom. Het is een keuze.