Wir sind in der Lage und unser Gehirn hilft fleißig dabei, uns selbst in eine sogenannte Problemtrance hineinzubegeben. Dabei werden negative Gefühle verstärkt, bleiben und werden dann zur Angewohnheit im Denken und Fühlen. Geht das auch andersherum? Glücklicherweise ja. Wir können in uns die Gefühle von Freude, Spaß, Erfüllung und Glück erlauben und zu einer Angewohnheit machen. Selbststeuerung und Selbstverantwortung pur. Wir haben tatsächlich die Wahl. Wie genau? Das erfahrt Ihr im Gespräch mit der Hypnotherapeutin Sibylle Kraus in diesem Podcast.

Leichtigkeit in Online Meetings, obwohl in der Welt oder im Prozess/ im Team alles grad eher schwer ist? Wie soll das denn gehen. Den Online-Meetings machen doch sowieso müde und rauben Energie. Geht es auch anders?

Kennst du auch das Gedankenkreisen, wenn zuviele Ansprüche oder Ideen Dich hin und her ziehen und Du Deinen Standpunkt im Gedankenkreisen nicht so leicht findest?

Lernen geschieht täglich in uns. Es ist Entwicklung. Dennoch ist Lernen nicht bei jeder*m mit Freude und Neugier verbunden. Nicht alle hatten das Glück, damit positive Erfahrungen zu machen. Dabei kann Lernen soviel Freude bereiten. Für Benjamin Jaksch und auch für mich, ist es wie eine Entdeckungsreise und auch ein Abenteuer, bei der wir als Lernbegleiter auch ständig weiter am lernen sind. Im Podcast Dialog öffnen wir einen neuen Blick in die weite Welt des Lernen.

Website von Benjamin.

Hier kommen die weiteren Infos, die im Podcast erwähnt werden.

Die Wunderfrage im lösungsorientierten Coaching nach Steven de Shazer ist bereits eine wirksame Methode und Fragetechnik. Wir erzeugen damit die Veränderung der Aufmerksamkeit weg vom Problem hin zu Möglichkeitsräumen und unseren wirklichen Bedürfnissen.

Wir sind alle viel mehr miteinander und mit der Welt verbunden, als uns tagtäglich bewusst ist. Die Quantenphysik nennt das Verschränkung. Wir stehen in einer Wechselwirkung im miteinander. Wie kann ich da wissen, was mich gerade beeinflusst und ob das eigentlich auch meine Meinung oder Wahrnehmung ist? Wie gelingt es in einem guten Miteinander dennoch auch ich selbst zu bleiben? Im Dialog mit Dr.Thomas Gehlert gehen wir diesen Fragen auf Basis seiner Forschungsergebnisse in den Gebieten der Quantenphysik und der Neurowissenschaften nach und verbinden das mit Coachingtipps. Wer tiefer einsteigen möchte, kann sich hier Download Buch Dr. Gehlert kostenlos das Buch herunterladen.

Zuviel Empathie mit anderen und sich dabei selbst vergessen? Das kann zu Kontaktverlust mit unserem Selbst, unserer eigenen Besonderheit und Energie bedeuten.

Jahresrückblick zu machen, ist eine schöne Tradition. In diesem Podcast bekommst Du einen Teaser für jede der 28 Folgen in 2021 und weißt dann auch mehr über meine Interviewgäste in diesem Jahr. Ich kann nur DANKE sagen, an all meine tollen Interviewpartnerinnen, die da waren:

Noch wenig Erfahrung, doch viele gute Ideen. Wie kann ich meinen Schwung beim Berufseinstieg nutzen und etwas bewirken, auch wenn ich naturgemäß noch nicht viel Erfahrung, Wissen und Kontakte habe? Dabei hilft das Groth Mindset. "Ich kann wachsen und lernen" Einstellung hilft enorm um dranzubleiben und Gelegenheiten und Möglichkeiten zu finden, selbst wenn es erstmal nicht danach ausschaut. Darum geht es auch:

Beeinflussen wir mit unserer inneren Haltung unser Umfeld? Ist das vielleicht sogar ein bislang unterschätzter und wenig genutzter Hebel für die Gestaltung von guter Zusammenarbeit? Es gibt Situationen, in denen unsere Intuition etwas weiß, was wir eigentlich nicht wissen können. Wenn das möglich ist, wie ist das erklärbar? Durch die Forschungen von Dr. Thomas Gehlert im Fachbereich Quantenphysik und der Neurowissenschaft ist der Zusammenhang naturwissenschaftlich erklärbar geworden. Das gibt uns viele neue Möglichkeiten in der Zusammenarbeit neu zu denken, zu spüren und zu handeln. Genauso wie auch im Alltag.