Si vous êtes une âme empathique et hypersensible qui se fait inconsciemment phagocyter par les besoins de son entourage, cet épisode est fait pour vous.

Il détaille la différence fondamentale entre aider et sauver et donne des exercices à essayer au quotidien. A écouter et réécouter! J'y recommande notamment le livre de Judith Orloff : le guide de survie des hypersensibles empathiques.

Vous appréciez le contenu de ce podcast ? Vous pouvez le soutenir en faisant un don

Je réponds aussi à vos questions à [email protected]