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Voilà un extrait du prochain épisode… Rendez-vous mardi pour le découvrir dans son intégralité !

Un épisode à écouter l'esprit ouvert et à accueillir sans jugement, et pour ce qu'elle est : l’histoire d’une petite-fille qui, dans un élan d’amour, a accompagné sa grand-maman jusque dans ses dernières volontés.

suicide assisté • mort choisie • fin de vie • aide à mourir • droit à l'aide à mourir • Exit Suisse

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La petite voix : le podcast d'histoires inspirantes et de récits de vie qui transforment vraiment

La petite voix explore des histoires vraies et des récits de vie authentiques qui résonnent profondément. Ces témoignages intimes et inspirants révèlent des chemins de vie extraordinaires où la résilience, la spiritualité et le développement personnel jouent un rôle clé. Découvrez comment des hommes et des femmes surmontent une crise de la quarantaine, osent une reconversion professionnelle, et trouvent leur voie en écoutant leur intuition et leurs émotions.

Chaque mardi, plongez dans des parcours de transformation personnelle et des récits où la quête de sens et les nouveaux départs prennent tout leur sens. Ces histoires inspirantes de renaissance personnelle montrent comment surmonter les épreuves et changer de vie pour vivre en harmonie avec ses aspirations profondes.

Avec La petite voix, laissez-vous guider par des récits captivants qui accompagnent votre propre cheminement, qu'il s'agisse de réussir un changement de vie, de recommencer à zéro ou simplement de trouver une nouvelle inspiration pour avancer.

Si vous aimez les podcasts Transfert, Legend, Passages, Ex, Les rescapés, Les pieds sur terre, Scandales, Bliss stories, Héros, Brise glace, La leçon, Métamorphose éveille ta conscience, InPower… alors le podcast La petite voix devrait vous plaire aussi ! 

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Comment notre petite voix parvient à se faire entendre malgré les chaos de la vie

Dans cet épisode solo, je vous propose de prendre un instant pour revenir ensemble sur un thème central de La petite voix : comment écouter son intuition quand rien, dans notre éducation ou notre parcours, ne nous y a préparés. En m’appuyant sur les témoignages marquants de Rose, Pedro, Marie ou encore Jean-Pierre, je vous partage les trois grandes clés que j’ai retenues pour cheminer vers soi, malgré les croyances, les épreuves et les doutes.

RÉSUMÉ DE L’ÉPISODE SOLO

1. 00:00 — Introduction et retour sur les derniers épisodes

   Introduction de l’épisode solo et lien avec les témoignages précédents autour de l’écoute de la petite voix intérieure.

2. 00:51 — Première clé : la petite voix perce malgré nos croyances

   Comment nos croyances limitantes peuvent être contournées par notre intuition profonde à travers les parcours de Rose, Pedro, Marie et Jean-Pierre.

3. 04:05 — Deuxième clé : l’intuition se réveille souvent dans la crise

   Les épreuves de vie agissent comme des révélateurs puissants de notre voix intérieure.

4. 06:07 — L’exemple marquant de Mehdi Bougattaia

   Retour sur un épisode fort avec Mehdi, survivant d’un drame, qui s’est révélé à lui-même après une expérience traumatique.

5. 07:13 — La crise comme catalyseur de transformation

   Réflexion sur ce que les crises délogent en nous et comment elles nous reconnectent à notre essence.

6. 08:15 — Troisième clé : le miroir du regard des autres

   Exploration du rôle que jouent nos proches dans notre cheminement vers l’écoute de soi.

7. 09:25 — L’influence des relations dans la transformation personnelle

   Exemples précis de Pedro, Rose et Marie et de la façon dont leur entourage les a aidés à évoluer.

8. 10:25 — L’impact des auditeurs et des invités sur l’hôte

   Comment les échanges nourrissent aussi sa propre confiance et son envie de continuer.

9. 11:25 — Une question commune : comment s’écouter ?

   Ce sentiment partagé de ne pas avoir appris à s’écouter et appelle à s’en féliciter quand on y parvient.

10. 12:25 — Conclusion et appel à l’interaction

    Remerciements et suivez-moi sur les réseaux !

intuition • croyances limitantes • transformation intérieure • spiritualité • regard des autres • crise existentielle

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On entend beaucoup parler de l’instinct maternel. Comme si, pour chaque femme, c’était une évidence, une pulsion innée, naturelle. Mais qu’en est-il vraiment ? Et si cet instinct ne venait pas ? Et si, au fond de soi, on n’avait pas envie de devenir mère ?

Aujourd’hui, je reçois Marie. Pendant plus de vingt ans, elle a cru que la maternité n’était pas pour elle. Trop fragile, trop anxieuse, “pas habitable” disait-elle. C’est ainsi qu’elle décrivait son corps, incapable d’accueillir une vie.

Je vous invite à découvrir ce parcours à contre-courant, jalonné de doutes profonds, de lâcher-prises puissants, et d’un amour qui a fait basculer toute une vie.

Bienvenue dans un épisode intime, tendre et surprenant, qui nous montre tout ce que la vie peut nous offrir quand on s’autorise à l’écouter.

Aujourd’hui, avec Marie, nous allons parler d’une pièce de théâtre jouée à dix-huit ans comme un manifeste, d’un mot balancé dans le couloir d’un hôpital qui fait mal et d’une cuillère gravée en cadeau, promesse de beaux lendemains.

00:03:15 — Le refus de maternité comme posture affirmée

À 18 ans, Marie écrit et joue une pièce de théâtre pour clamer qu’elle ne veut pas d’enfants.

00:05:14 — L’anxiété comme obstacle à la maternité

Marie se sent trop fragile et trop angoissée pour accueillir une grossesse, convaincue qu’elle n’est « pas habitable ».

00:07:10 — Une enfance marquée par l’angoisse et le masking

Marie décrit ses crises d’angoisse dès l’enfance, masquées par un comportement en apparence fonctionnel.

00:10:38 — Les premières fissures dans ses certitudes

À 22 ans, une conversation amicale ouvre une brèche : peut-être veut-elle un enfant, mais elle ne s’en sent pas capable.

00:13:24 — Une rencontre amoureuse qui change tout

À 33 ans, Marie rencontre un homme qui incarne le père rêvé et l’aide à croire qu’elle pourrait être mère.

00:17:49 — L’entrée dans un parcours de PMA

Face à une fertilité incertaine, Marie et son compagnon entament un parcours de procréation médicalement assistée.

00:22:10 — La fausse couche comme révélation

La perte de ce tout début de grossesse est douloureuse mais lui révèle qu’elle veut vraiment devenir mère.

00:30:20 — Une grossesse naturelle inattendue

Après une pause et un lâcher-prise total, Marie tombe enceinte naturellement et annonce la nouvelle avec une cuillère gravée.

00:33:51 — Un accouchement puissant et réparateur

Contre toute attente, Marie accouche par voie basse et vit un moment fort, plein d’amour et de douceur.

00:38:35 — Devenir mère, une évidence inattendue

Aujourd’hui, la maternité est le rôle le plus fluide et évident de sa vie, malgré toutes les peurs passées.

maternité • PMA • anxiété • fausse couche • instinct maternel

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Et si le jour où tout bascule devenait finalement le premier jour du reste de votre vie ?

L’histoire de Pedro est l’illustration d’un véritable chemin de renaissance.

À l’aube de la trentaine, derrière une réussite brillante, il y avait une toute autre histoire, enfouie. Celle d'un jeune homme modèle qui, du jour au lendemain, a vu toute sa vie voler en éclats, suite au décès brutal de son père.

Cet événement va l’emmener de la pénombre à la lumière, et surtout rebattre toutes les cartes de sa vie. Désormais écrivain et photographe, Pedro a longtemps cheminé pour devenir un homme libre, connecté chaque jour un peu plus à sa vérité la plus intime.

Bienvenue dans un épisode intense, bouleversant et profondément lumineux.

Aujourd’hui, avec Pedro, nous allons parler d’un tourbillon de paille venu danser au bord d’une route, d'un Skype improbable avec un médium au Mexique, et d’une question obsédante posée en silence à son père disparu.

En savoir plus sur Pedro :

Son compte Instagram : www.instagram.com/pedrocorrea_author/

Ses livres : Matins clairs et Le cercle des héros anonymes

RÉSUMÉ DE L’ÉPISODE AVEC “PEDRO CORREA”

1. (00:03:19) Le masque d’une vie parfaite

Pedro revient sur sa vie “idéale” avant le bouleversement : une carrière brillante, une famille, une maison, mais un mal-être profond et sournois.

2. (00:07:47) Le choc de la mort de son père

Il raconte la mort brutale de son père, tombé d’un figuier en Espagne, un moment qui le confronte à sa propre finitude.

3. (00:10:40) La question obsédante

Une interrogation lancinante naît : “Et si c’était ton dernier jour ?” — une phrase qui le propulse dans une profonde crise existentielle.

4. (00:12:06) La chute dans le chaos

Pedro vit trois années de grande douleur, entamant une introspection intense et un processus de transformation radical.

5. (00:15:51) L’ouverture au monde invisible

Des expériences troublantes, comme la présence ressentie de son père et un tourbillon de paille lors de l’enterrement, ouvrent une nouvelle perception.

6. (00:20:13) Une rencontre mystique au Mexique

Un médium ingénieur, contacté par hasard, lui transmet un message bouleversant de son père qui conforte Pedro dans ses intuitions.

7. (00:26:23) L’effet domino dans sa vie personnelle

La transformation intérieure de Pedro entraine une séparation douloureuse, une reconversion professionnelle et un repositionnement familial.

8. (00:29:42) Un nouveau guide : le Yi Jing

Pedro découvre le Yi Jing, un outil ancestral chinois qui l’aide à prendre des décisions importantes, tout en restant ancré dans la réalité.

9. (00:34:36) Le succès littéraire inattendu

Grâce à une synchronicité saisissante avec une tarologue devenue éditrice, son livre “Le cercle des héros anonymes” est publié… et sélectionné à Cannes.

10. (00:41:19) “Malgré tout, ça vaut la peine”

Pedro clôt avec émotion en parlant de bonheur, d’alignement et de l’importance de poser les bonnes questions plus que d’attendre les réponses.

deuil • médiumnité • transformation spirituelle • relation père-fils • éveil

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Il y a des histoires qu'on croit connaître, jusqu'à ce qu'on les entende autrement.

Aujourd’hui, je vous invite à écouter celle de Rose.

Derrière les refrains entêtants comme dans La Liste, ou derrière les mots inspirants de son podcast Contre Addiction, il y a une femme qui a traversé des tempêtes, une femme qui a su transformer ses failles en force, et ses douleurs en chansons.

Bienvenue dans un épisode brut, vibrant et profondément sincère.

Aujourd'hui, avec Rose, nous allons parler d’un chèque encadré comme une promesse de nouveau départ, de nuits parisiennes noyées dans l’alcool et la drogue, et d’un tapis de yoga déroulé à l’aube pour retrouver la paix.

En savoir plus sur Rose :

Son site : https://rose-lesite.fr/

Son compte Instagram : www.instagram.com/rosekeren

1. 00:03:35 - La petite voix du moment Rose se connecte à elle-même en direct, tentant de sortir des réponses toutes faites pour écouter ce que sa petite voix lui souffle à l’instant présent.
2. 00:05:04 - De Nice à Paris, premières bascules De ses débuts à la fac de droit à son arrivée spontanée à Paris, Rose raconte comment ses choix se sont souvent faits dans l’impulsion.
3. 00:08:03 - La naissance de Rose et de La Liste Après une rupture amoureuse et un chagrin transformé en chanson, elle trouve sa voie dans la musique presque par accident.
4. 00:11:07 - Une ascension fulgurante et ses coulisses Entre succès immédiat et mythe rock’n’roll, Rose évoque les premières tournées et les débordements qui ont vite pris le dessus.
5. 00:14:26 - L’engrenage de l’addiction L’alcool et la cocaïne s’invitent dans sa vie d’artiste, créant un cycle destructeur entre fêtes, performances et isolement croissant.
6. 00:18:39 - La maternité comme pause lumineuse Sa grossesse en 2010 devient un havre de paix temporaire, une respiration dans son chaos, avant une reprise insidieuse des addictions.
7. 00:21:34 - L’hospitalisation et la bascule vers le soin Rose décrit le jour où, au bout du rouleau, elle se présente chez sa psy avec un sac, prête à être hospitalisée pour survivre.
8. 00:25:24 - Sobriété, yoga et création Une nouvelle vie commence avec le yoga, l’écriture du livre Kérosène et un album associé, comme formes de réparation et de renaissance.
9. 00:28:43 - La rechute pendant le confinement Croyant être guérie, elle reprend l’alcool et replonge, avant de découvrir les réunions NA et le concept de capitulation face à la maladie.
10. 00:31:48 - Spiritualité et foi comme nouveau socle Aujourd’hui, Rose parle de foi, de conscience et de quête d’infini comme moteur, et assume pleinement sa reconstruction intérieure.

addiction • célébrité • sobriété • spiritualité • yoga • méditation

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Dans cet épisode solo, je vous propose un moment de pause pour revenir sur les trois derniers récits marquants de La petite voix.

Une question centrale émerge : que faut-il pour que l’intuition devienne réalité ?

À travers les témoignages de Solène, Mathieu et Estelle, trois grandes pistes se dessinent :

• L’intuition a besoin de temps pour mûrir et s’incarner.
• Il faut du silence et du calme pour pouvoir l’entendre.
• L’intuition et la stratégie ne s’opposent pas, elles peuvent se renforcer.

1. [00:00:01] Introduction de l’épisode
   Je vous explique le principe des épisodes solo : faire une pause pour réfléchir aux enseignements des derniers épisodes.
2. [00:00:58] Trois invités marquants
   Retour sur les épisodes avec Solène, Mathieu et Estelle, aux trajectoires très différentes mais toutes marquées par le temps.
3. [00:02:08] L’intuition prend du temps
   Comment l’intuition de mes invités met souvent des années à se concrétiser dans leur vie.
4. [00:04:12] Accepter de ralentir
   La nécessité d’écouter son rythme et d'accepter le temps que les transformations demandent.
5. [00:05:13] Le calme pour entendre sa petite voix
   L’importance du vide et du recentrage pour écouter cette voix intérieure.
6. [00:06:17] Le silence avant l’action chez Mathieu
   La page blanche vécue par Mathieu juste avant d’intervenir lors des attentats.
7. [00:07:21] Solène et le retour aux chevaux
   La pause imposée à Solène après une chute, qui l’a reconnectée à sa vocation profonde.
8. [00:08:12] Une page blanche personnelle
   Comment le cancer a créé pour moi un moment de vide propice à la naissance du podcast.
9. [00:09:05] Intuition et stratégie vont ensemble
   À travers les parcours d’Estelle et Mathieu, comment l’intuition peut s’allier à la stratégie.
10. [00:11:55] Merci !intuition • prise de décision • silence intérieur • parcours de vie • transformation lente • pause nécessaire

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La petite voix : le podcast d'histoires inspirantes et de récits de vie qui transforment vraiment

La petite voix explore des histoires vraies et des récits de vie authentiques qui résonnent profondément. Ces témoignages intimes et inspirants révèlent des chemins de vie extraordinaires où la résilience, la spiritualité et le développement personnel jouent un rôle clé. Découvrez comment des hommes et des femmes surmontent une crise de la quarantaine, osent une reconversion professionnelle, et trouvent leur voie en écoutant leur intuition et leurs émotions.

Chaque mardi, plongez dans des parcours de transformation personnelle et des récits où la quête de sens et les nouveaux départs prennent tout leur sens. Ces histoires inspirantes de renaissance personnelle montrent comment surmonter les épreuves et changer de vie pour vivre en harmonie avec ses aspirations profondes.

Avec La petite voix, laissez-vous guider par des récits captivants qui accompagnent votre propre cheminement, qu'il s'agisse de réussir un changement de vie, de recommencer à zéro ou simplement de trouver une nouvelle inspiration pour avancer.

Si vous aimez les podcasts Transfert, Legend, Passages, Ex, Les rescapés, Les pieds sur terre, Scandales, Bliss stories, Héros, Brise glace, La leçon, Métamorphose éveille ta conscience, InPower… alors le podcast La petite voix devrait vous plaire aussi ! 

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