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Comment améliorer son endurance (physique et mentale) ?
L'endurance, qu'elle soit physique ou mentale, est souvent considérée comme l'un des aspects les plus importants sur marathon. Mais comment faire pour booster son endurance ? Quelle planification d'entrainement adopter ? C'est ce que nous allons voir aujourd'hui !
Pour plus d'informations, rendez-vous sur https://www.schneiderelectricparismarathon.com et sur notre page facebook et instagram
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By Schneider Electric Marathon de Paris
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L'endurance, qu'elle soit physique ou mentale, est souvent considérée comme l'un des aspects les plus importants sur marathon. Mais comment faire pour booster son endurance ? Quelle planification d'entrainement adopter ? C'est ce que nous allons voir aujourd'hui !
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