Cet épisode décortique les blocages qui nous empêchent de fixer des limites et détaille les différents moyens de les neutraliser.

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Comment fixer efficacement des limites aux autres ?

Hello,Je m'appelle Swanee Kanga, je suis auteure du livre: Métamorphose, comprendre et apaiser les traumas de notre enfance", 2022 (Amazon), et coach en estime de soi.Si la guérison post-trauma vous intéresse, ce podcast est fait pour vous!Il offre une vision panoramique du sujet et vulgarise les thèmes majeurs en lien avec la santé mentale.Rupture, angoisses, image de soi… Si vous avez aimé le livre, vous allez aimer le podcast! :)( ça marche aussi en sens inverse ! )Pour soutenir le podcast, vous pouvez faire un don via PayPal en cliquant <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://paypal.me/swaneekanga?country.x=FR&amp;locale.x=fr_FR">ici</a>Je réponds à vos suggestions et à vos questions à swaneekanga@gmail.comPour le coaching personnalisé, RDV sur mon <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://swaneekanga.wixsite.com/coachingholistique">site</a>

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