Hoy hablamos con Marcos Cartagena (https://www.marcoscartagena.com/), expertísimo en cultura japonesa, y autor del libro "El Sistema Hanasaki" con los nueve pilares para vivir una vida con sentido.

El pilar que vamos a ver hoy es el de la paz interior

Vamos a descubrir como este pilar impacta no sólo en lo más obvio, sentirnos en paz con nosotros mismos, sino que mejora nuestra salud física, nuestras relaciones, nuestro humor, nuestra longevidad...

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