Hablemos de AUTOCONOCIMIENTO.

En este episodio hablamos con Paz Calap, nuestra coach experta en Mindfulness y PNL, y autora del libro y programa “Quiero Paz“ sobre cómo gestionar mejor tus reacciones.

Vemos 3 tácticas súper fáciles de aplicar y que te van a servir para poder controlar tus reacciones, y así no tener que arrepentirte después.

Recuerda que para tener resultados no basta con escuchar una idea y ya está... Tienes que añadir tú un último ingrediente a esa propuesta:

ponerla en práctica. Pasar a la acción.

#MENTOR360 es un programa diario con tips, consejos, reflexiones y acciones a realizar para crecer personal y profesionalmente.

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Notas del episodio: https://mentor360.vip/129

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