Como Você Fez Isso?

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By Caio CarneiroBusiness
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Como Você Fez Isso? episodes

  • FOQUE NA VITÓRIA! | ✅ Comece bem o dia! #58

    Não perca A Trinca - Grand Finale em SP!

    "Foque na vitória, não em quanto a guerra irá demorar.", O áudio de hoje é um lembrete poderoso sobre a importância de perseverar diante das dificuldades. Muitas vezes, nos concentramos tanto no tempo que leva para superar nossos desafios que esquecemos o objetivo final: a conquista. Essa reflexão nos inspira a manter o foco na jornada, a lutar com determinação e a não perder a esperança, mesmo quando os obstáculos parecem intermináveis. Em um mundo onde a paciência é desafiada a todo momento, é crucial lembrar que cada passo rumo à vitória é uma vitória em si mesma.


    4 min
  • Um passo de FÉ | ✅ Comece Bem o Dia! #57

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    E hoje a resposta foi especialmente para a @luanaspessotto, que me pediu para falar sobre dar um passo de fé. E neste domingo, desejo que não lhe falte fé nem coragem para dar esse passo. Dê o passo, e Deus dará o chão. E, se por acaso, estiver na dúvida de qual caminho seguir, escolha aquele que traz paz para o seu coração.

    #fé


    5 min
  • A Decepção do Sonho Realizado | ✅ Comece bem o dia #56

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    E hoje, a resposta vai especialmente para o @carlos_aslf, que me perguntou: 'O que fazer quando você queria muito algo, mas, ao conquistar, percebe que não é bem como imaginou?' Neste áudio, compartilho uma reflexão profunda sobre essa experiência, algo que muitos de nós já passamos. Falo sobre como é lidar com a realização de um sonho que, no fim, não traz a satisfação esperada, e como encontrar sentido nesse processo. Espero que essa reflexão possa ajudar outras pessoas que se depararam com essa sensação de desilusão após conquistar algo que, no fundo, não era bem o que queriam.


    #sonhos #realização

    5 min
  • Se você cair, muitos caem! | ✅ Comece bem o dia! #55

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    E hoje a resposta foi especialmente para a @samia.malat que me perguntou se aparência realmente importa, pois está tão focada nos projetos que acabou se deixando em segundo plano.



    #autocuidado #performance #foco #atenção

    6 min
  • 🔎 BURNOUT: COMO EVITAR OU SE RECUPERAR❓ | Alana Anijar

    Descubra como evitar e se recuperar de um burnout. Com dicas práticas e cuidados essenciais para uma vida equilibrada e produtiva!
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    🟡A Trinca | Gran Finale (São Paulo) 19/11/2024
    https://atrin.ca/grandfinale/index.html
    📢Anuncie sua marca no Como Você Fez Isso Podcast: [email protected]
    🎥 *Sobre o episódio:*
    Neste vídeo, eu, Caio Carneiro, recebo Alana Anijar, psicóloga especializada em terapia cognitivo-comportamental, para uma conversa sobre o que é burnout.
    Discutimos como identificar os sinais de alerta do burnout, suas causas e como prevenir esta condição que afeta milhões de pessoas.
    Alana explica as estratégias de autocuidado, a importância de estabelecer limites e o papel do apoio social para combater o estresse extremo. Falamos também sobre práticas que reduzem o stress e a necessidade de criar ambientes de trabalho saudáveis.
    Este é um conteúdo valioso tanto para quem sente os impactos do burnout quanto para líderes que desejam cuidar melhor de suas equipes.
    Não deixe de assistir e aprender a cuidar da sua saúde mental!
    Onde encontrar Alana Anijar:
    🟣Instagram: https://www.instagram.com/alanaanijar/
    🔴Youtube: https://www.youtube.com/@AlanaAnijar/
    🔵Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alana-anijar-b6bbb3130/?originalSubdomain=br
    Ouça e compartilhe o episódio nas redes sociais.
    Se o conteúdo foi relevante pra você, curta o vídeo e se inscreva no canal.
    Host: @caiocarneiro Convidada: @AlanaAnijar
    Produção @comovcfezisso
    #Caiocarneiro #Comovocefezisso #AlanaAnijar

    1 hr 11 min
  • "FINGIR ATÉ CONSEGUIR"? | ✅ Comece Bem o Dia! #53

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    A @dralayara questionou se eu acredito na expressão "Fake till you make it" e aqui está a minha resposta. Espero que essa reflexão traga uma inspiração para você ter um dia ainda melhor.

    3 min
  • "A MINHA FAMÍLIA NÃO ME APOIA" | ✅Comece Bem o Dia! #52


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    Daniel compartilhou sua dúvida sobre não sentir o suporte necessário de seus familiares. A dúvida que devolvo é: Você tem dado importância para a valorização daqueles que realmente deveriam te apoiar? Ou, talvez, esteja esperando esse apoio de quem nem deveria? Vamos pensar sobre nossas expectativas, relações e onde estamos colocando nossa energia. Ouça essa reflexão e descubra novos ângulos para lidar com as dinâmicas familiares e o verdadeiro apoio que você precisa.

    #familila #moticação #apoiofamiliar

    5 min
  • RESOLVA AS SUAS PENDÊNCIAS | ✅ Comece Bem o Dia! #51

    Sabe aquelas pendências que ficam sempre adiadas? Elas acabam pesando, ocupando espaço e drenando a nossa energia, mesmo sem percebermos. Resolva o que precisa ser resolvido — pode ser uma conversa, uma tarefa, uma decisão que foi ficando pra depois. Cada pendência concluída traz leveza e clareza para seguir em frente com mais foco e tranquilidade. Hoje é o dia de encarar e liberar o que está pendente na sua vida.

    3 min
  • PRESERVE A SUA FÉ! | ✅ Comece Bem o Dia! #50

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    Às vezes, a vida traz situações difíceis de entender, e manter a fé parece um desafio. Mas lembre-se: Deus não sacaneia ninguém. Cada momento, cada obstáculo, tem um propósito que nem sempre enxergamos agora. No futuro, tudo fará sentido, e você verá que até as dificuldades foram parte de algo maior. Preserve a sua fé, confie no processo e continue. Porque um dia você vai entender o porquê de cada passo dessa jornada.

    3 min

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No "Como Você Fez Isso?", Caio Carneiro é empreendedor, autor best-seller e fundador do VENDE-C, recebe líderes e visionários para desvendar os bastidores do sucesso. Se você busca lições reais para aplicar nos seus negócios e na vida, este é o seu lugar.

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