El concepto de inteligencia y el uso que suele dársele para clasificar personas no es algo nuevo y probablemente nos ha acompañado durante toda la vida. ¿Qué nos hace más inteligentes?: ¿El conocimiento sobre algún tema, dominar una habilidad o desempeñar muy bien alguna actividad?. Son muchas las preguntas que nos pueden intrigar.

Teniendo en cuenta lo complejo de este tema, ¿es posible medir la inteligencia?. 
En este episodio hablaremos sobre la definición de este constructo, sobre las diferentes formas que existen para tratar de medir la inteligencia de las personas y también hablaremos sobre esas habilidades que no se pueden plasmar en una prueba, pero que resultan transcendentales: las habilidades blandas.

¿Alguna vez te has cuestionado la idea de tener hijos?. En la actualidad podemos ver que para un grupo de personas convertirse en padres no es una opción que les llame la atención. Es en estos casos que pueden darse algunas reacciones negativas guiadas por prejuicios y estereotipos que vienen de un pasado en el que la familia con hijos era sinónimo de realización personal y felicidad.

En este episodio hablaremos sobre las creencias alrededor de esta idea, las motivaciones detrás de esta decisión, algunos mitos en torno a la idea de no tener hijos y finalmente algunas recomendaciones al respecto.

Seguramente más de una vez hemos escucha a alguien decir que una persona es extrovertida o introvertida. A pesar de ser dos términos psicólogicos, estos calificativos se usan con regularidad en el día a día para describir diferentes comportamientos. 
Pero, exactamente ¿a qué nos referimos?.

En este episodio exploraremos un poco más sobre estos dos rasgos de personalidad y lo que implican, hablaremos sobre las creencias que están alrededor de estos términos y cómo éstas características pueden influir en diferentes aspectos de nuestra vida.

¿Alguna vez te has preguntado si tenemos un tipo un patrón para escojer a nuestras parejas?, quizás nos hemos dado cuenta que ciertas características se repiten y nuestras relaciones son parecidas.

En este episodio exploraremos cuáles pueden ser los factores que pueden influenciar en nuestras elecciones y en nuestros comportamientos dentro de la relación. 
Hablaremos sobre los diferentes tipos de apego y sus efectos al momento de relacionarnos  y si es posible modificar estos patrones.

A lo largo de nuestra vida podemos identificar algunas personas con las que se desarrolla un vínculo más cercarno e íntimo y es cuando se forman las relaciones de amistad. 
¿Los amigos son para toda la vida?, ¿qué podemos hacer para mantener una amistad en el tiempo?

En este episodio exploraremos qué factores pueden determinar que una amistad sea duradera o no, qué tipos de amigos tenemos, los beneficios de una amistad significativa y finalmente algunas recomedaciones sobre este tema.

¿Se nos acumularon las cosas por dejarlas para último minuto?, ¿Somos capaces de encontrar siempre una excusa para empezar?
Si te sientes identificado con alguna de estas situaciones, entonces probablemente has procrastinado en algún momento. 

En este episodio exploraremos qué es la procrastinación, por qué ocurre, cuáles son las posibles consecuencias y terminaremos con algunas estrategias que podemos poner en práctica para controlar este hábito de la mejor forma posible. 

En nuestro día a día las quejas pueden ser vistas como algo normal que expresamos cuando algo nos molesta, pero ¿cuando la queja se puede volver un problema?

Tal vez podemos recordar ocasiones en la que nos hemos quejado demasiado, o por el contrario, que nos quedamos callados a pesar de que la situación no era de nuestro agrado. Puede que conozcamos a personas que se lamenten todo el tiempo y otras a las que les cueste expresar sus incomodidades.

En el episodio de hoy exploraremos un poco más sobre este tema, el por qué nos quejamos, qué es lo que buscamos cuando lo hacemos, hablaremos sobre los extremos, quienes se quejan sin parar y sobre los que no lo hacen y finalmente terminaremos con algunas recomendaciones sobre este tema.

¿Sentimos pasión por lo que hacemos?, ¿hemos encontrado esa actividad que nos apasiona? No hay nada más gratificante que poder dedicarnos a eso que amamos, pero en muchos casos no es tan fácil. 

Identificar una actividad que nos apasione puede ser todo un reto, especialmente en nuestra vida adulta, en la que la rutina y nuestras obligaciones ocupan gran parte de nuestro tiempo.

En este episodio hablaremos sobre la pasión por lo que hacemos, cómo identificar aquello que nos apasiona, cómo podemos equilibrar eso que amamos con nuestra rutina diaria y también exploraremos los riesgos que pueden existir al ser muy apasionados en algo.

Hoy en día las fronteras ya no son un impedimente para poder comunicarnos con personas en diversas partes del mundo. Esto nos ha llevado a que muchos puedan mantener relaciones de pareja en diferentes ciudades o paises.

Existen diferentes opiniones sobre este tema, pues hay quienes creen que el amor puede superar cualquier distancia geográfica, pero también hay quienes piensan que estas relaciones están destinadas al fracaso.

El día de hoy hablaremos sobre las relaciones a distancia, los factores que influyen en llevar una relación de este tipo, ventajas y desventajas, contaremos un poco de nuestras experiencias personales sobre este tema, y finalmente daremos algunas recomendaciones al respecto.

¿Alguna vez te han dicho que eres intenso o intensa?, quizás en algún momento nos hemos encontrado con este concepto y no nos ha quedado claro cómo interpretarlo.

Cada persona es diferente, por lo que todos vivimos nuestras emociones de manera particular. La intensidad con que sentimos y expresamos nuestras emociones es parte de esas diferencias individuales que nos hacen únicos. 

En este episodio hablaremos más del significado de este calificativo, cuáles son las características de una persona intensa, en qué momentos se pueden identificar estos comportamientos, las ventajas y desventajas de la intensidad y finalmente daremos algunas recomendaciones para gestionar de mejor forma nuestras emociones.