亲爱的准妈妈，你已经怀孕四周零一天了，本周胎儿正式进入胚胎期，它现在由三个胚层，外胚层、中胚层和内胚层组成，这三个胚层将来会形成宝宝的器官和组织。

从现在到怀孕第十周，胎儿所有的器官将开始发育并运行，因此这时候的胎儿最为脆弱，特别容易受到任何影响他发育因素的干扰。

怀孕前三个月是胎儿长脑子的关键期，所以无论你做什么不做什么，都可能会给胎儿的大。大脑发育带来深远的影响，现在要避免遭受病毒感染而影响胎儿健康，

所以最好远离流行性感冒、长水痘、出疹子等人群，必要时戴着口罩会隔离一些传染源。

以上是今日内容，小核桃运营助手陪伴你平安孕育的日夜。

亲爱的准妈妈，你已经怀孕四周了，孕育孩子的费用比以前高出了许多。在孕期既要补充营养，让宝宝健康，要定期检查，让宝宝安全，还要学习育儿知识，让宝宝聪明，样样都是需要钱的地方。

只有做好孕期开支计划，才能让自己不慌乱。应期开支计划中应包括营养费用、产检、分娩费用、手续、交通开支、宝宝用品开支等再到。医院确诊后，你可以及时通知家人怀孕的消息，以便向有经验的亲友咨询经验。

记得补充叶酸可以预防神经管畸形儿的发生，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。如果在怀孕头三个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿、无脑儿的发生率。叶酸从怀孕前三个月开始补充，一直到怀孕后三个月计量，每日补充叶酸零点四毫克。

以上是今日内容，小核桃语音助手陪伴你平安孕育的日夜

亲爱的准妈妈，你已经怀孕三周零六天了，你需要改变不良习惯，戒掉烟、酒、咖啡和软饮料等对身体有刺激的东西，并且给自己制定一套锻炼身体的计划，多吃新鲜的水果和蔬菜，增加维生素、钙等微量元素的吸收。

另外夫妻双方都要戒烟戒酒，不要玩手机、熬夜，避免安检仪器的X光辐射。日常在切生肉后一定要洗手，切肉的砧板和切菜的砧板分开。炒菜、吃涮羊肉等时一定要。把肉炒熟涮透，以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。此外，

宠物身上的寄生虫和弓形体可能会导致胎儿畸形，而这些寄生虫只要与宠物亲密接触，就很有可能传播到人身上。因此孕妇在怀孕前三个月就应该尽量避免与宠物接触。以上是今日内容，小核桃语音助手陪伴你平安孕育的日夜。

亲爱的准妈妈，你已经怀孕三周零五天了，你现在可以记录自己的基础体温了。

基础体温是人体一天当中最低的体温，通常是在早晨刚醒来，体温还没有受到运动、饮食或情绪变化影响测出来的体温。

观察基础体温的每日变化，可以帮助我们了解到自己是否排卵、是否怀孕，有没有流产征兆。测量基础体温，选用普通的体温计就可以了。

如果是水银体温计，每天晚上。这之前把体温计甩一甩，让水银柱上的度数降下来，不要超过三十五度。放在早晨醒来后最方便拿的地方。每天早上醒来时，立即把体温计放在舌下五分钟，如果习惯放在腋下，要适当加半度。

测量体温前不要起床、上厕所、吃东西、说话等，记录的时候也要记录影响基础体温的其他因素，比如有没有失眠、感冒或是喝酒、吃药过。

亲爱的准妈妈，你已经怀孕三周零四天了，给孩子一个健康的开始。怀孕期间你吃下的、喝下的以及吸入的所有东西都会进入宝宝的体内。

特别强调的是，在妈妈怀孕期间吃与喝的东西要避免对宝宝大脑有副作用的，比如酒精、有兴奋作用的烟草以及很多草药，当妈妈吸收这些草药后，会影响宝宝大脑的神经发育。如果怀孕期间抽烟，那么宝宝的体重很可能就会偏低，还会影响他神经发展。

同时怀孕期间你要注意吃的任何东西给健康带来的威胁，比如没有煮熟的食物、重金属等。此外，不管在怀孕后还是在其他任何时期，运动锻炼都一样重要。

亲爱的准妈妈，你已经怀孕三周零三天了，怀孕是一个充满期待与兴奋、需要做许多准备工作的时期，有些疑虑和担忧是完全正常的，幸运的是这些顾虑中的大多数是没有必要的。

长达九个月的怀孕期，可以给你足够的时间来寻找这些问题的答案，缓解你的焦虑，让你做好充分的准备，成为合格的父母。

同时他还能够帮你做好情感上的准备，毕竟在接下来至少二。十年内，你还需要不断地为孩子做各种决定。请注意是至少二十年。