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Consejos para Runners - Qué hacer y qué no hacer antes de una maratón (14/03/2025)
Este domingo se celebra la Zurich Marató Barcelona y en Cuídate Runner queremos darte algunos consejos para los días que preceden la competición. Nuestro entrenador, Franc Beneyto, nos ha dejado algunas recomendaciones sobre lo que debes hacer y lo que no debes hacer durante las 48h previas al maratón.
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By Radio MARCAEste domingo se celebra la Zurich Marató Barcelona y en Cuídate Runner queremos darte algunos consejos para los días que preceden la competición. Nuestro entrenador, Franc Beneyto, nos ha dejado algunas recomendaciones sobre lo que debes hacer y lo que no debes hacer durante las 48h previas al maratón.
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