Corrida no Ar News

Nós fomos convidados pela Olympikus para participar dos 21 km da Bota Pra Correr Milagres, em São José dos Milagres, Alagoas | Os resultados da Meia de Valência | Canal do Leo "Colo" Mourglia - https://www.youtube.com/Mourglia | Compre a caneca do Café & Corrida - https://cnoar.run/CanecaCafeeCorrida  - Use o cupom "CORRIDANOAR10" para ter 10% de desconto em qualquer produto do canal na loja da RunFor (https://www.runfor.com.br/corrida-no-ar) | Café & Corrida é uma live que rola de segunda à sexta, às 6 da manhã aqui no Youtube e depois vira podcast que está disponível nos principais agregadores. | No Youtube - https://cnoar.run/CafeeCorrida | Acompanhem também o Café & Corrida por podcast | No Spotify (áudio e vídeo) - https://cnoar.run/CafeCorridanoSpotify | No iTunes - https://cnoar.run/CafeCorridaiTunes | No Deezer - https://cnoar.run/CafeCorridaDeezer | Na Amazon Music - https://cnoar.run/CafeCorridaAmazonMusic

Este episódio do Café & Corrida inaugura uma série de conversas que fiz com treinadores de todo o Brasil para saber como eles fazem com que os seus alunos melhorem sua performance e velocidade, se tornando mais rápidos. Não existe uma resposta certa, mas cada treinador tem a sua metodologia e hoje, iremos conhecer a do Rodrigo Tomazelli, treinador da Companhia dos Cavalos de Porto Alegre, RS | Site - https://cnoar.run/CompanhiaDosCavalos | Instagram - https://cnoar.run/InstaCiadosCavalos | Inscreva-se na Uphill Corcovado - https://uphillmarathon.com.br/corcovado/ | Compre a caneca do Café & Corrida - https://cnoar.run/CanecaCafeeCorrida  - Use o cupom "CORRIDANOAR10" para ter 10% de desconto em qualquer produto do canal na loja da RunFor (https://www.runfor.com.br/corrida-no-ar) | Café & Corrida é uma live que rola de segunda à sexta, às 6 da manhã aqui no Youtube e depois vira podcast que está disponível nos principais agregadores. | No Youtube - https://cnoar.run/CafeeCorrida | Acompanhem também o Café & Corrida por podcast | No Spotify (áudio e vídeo) - https://cnoar.run/CafeCorridanoSpotify | No iTunes - https://cnoar.run/CafeCorridaiTunes | No Deezer - https://cnoar.run/CafeCorridaDeezer | Na Amazon Music - https://cnoar.run/CafeCorridaAmazonMusic

Neste episódio a gente aborda um assunto diferente do que nós mesmos estamos acostumados a falar quando falamos de corrida e que tem gerado curiosidade - o uso no cannabidiol, uma substancia extraída da canabis sativa, da folha de maconha e que tem diversos benefícios terapeuticos para o esportistas. Para falar sobre esse assunto, eu conversei com o médico Roberto Beck (tá, eu sei que o nome não ajuda muito) para dismistificar essa história pra gente e diminuir o preconceito sobre a sua utilização | Para se consultar com o Dr. Roberto Beck na Careclub - https://cnoar.run/CareClub | Instagram - https://cnoar.run/RobertoBeck_Insta | Compre a caneca do Café & Corrida - https://cnoar.run/CanecaCafeeCorrida  - Use o cupom "CORRIDANOAR10" para ter 10% de desconto em qualquer produto do canal na loja da RunFor (https://www.runfor.com.br/corrida-no-ar) | Café & Corrida é uma live que rola de segunda à sexta, às 6 da manhã aqui no Youtube e depois vira podcast que está disponível nos principais agregadores. | No Youtube - https://cnoar.run/CafeeCorrida | Acompanhem também o Café & Corrida por podcast | No Spotify (áudio e vídeo) - https://cnoar.run/CafeCorridanoSpotify | No iTunes - https://cnoar.run/CafeCorridaiTunes | No Deezer - https://cnoar.run/CafeCorridaDeezer | Na Amazon Music - https://cnoar.run/CafeCorridaAmazonMusic

Cloud Monster na Velocità - https://cnoar.run/CloudMonster | O Cloud Monster é o tênis de máximo amortecimento da On Running, mas isso não significa necessariamente que ele seja super macio - ele está mais para máxima proteção. Se vc curte os tênis da On e procura um "tenão", vai adorar este modelo | Compre a caneca do Café & Corrida - https://cnoar.run/CanecaCafeeCorrida  - Use o cupom "CORRIDANOAR10" para ter 10% de desconto em qualquer produto do canal na loja da RunFor (https://www.runfor.com.br/corrida-no-ar) | Café & Corrida é uma live que rola de segunda à sexta, às 6 da manhã aqui no Youtube e depois vira podcast que está disponível nos principais agregadores. | No Youtube - https://cnoar.run/CafeeCorrida | Acompanhem também o Café & Corrida por podcast | No Spotify (áudio e vídeo) - https://cnoar.run/CafeCorridanoSpotify | No iTunes - https://cnoar.run/CafeCorridaiTunes | No Deezer - https://cnoar.run/CafeCorridaDeezer | Na Amazon Music - https://cnoar.run/CafeCorridaAmazonMusic

Tem que pousar o pé com o calcanhar ou com o antepé? Não pode cruzar os braços na frente do corpo, não pode isso, não pode aquilo. Afinal de contas, existe realmente uma maneira certa de correr? A fisioterapeuta Raquel Castanharo conversou com o Café & Corrida pra falar sobre isso | Compre a caneca do Café & Corrida - https://cnoar.run/CanecaCafeeCorrida  - Use o cupom "CORRIDANOAR10" para ter 10% de desconto em qualquer produto do canal na loja da RunFor (https://www.runfor.com.br/corrida-no-ar) | Café & Corrida é uma live que rola de segunda à sexta, às 6 da manhã aqui no Youtube e depois vira podcast que está disponível nos principais agregadores. | No Youtube - https://cnoar.run/CafeeCorrida | Acompanhem também o Café & Corrida por podcast | No Spotify (áudio e vídeo) - https://cnoar.run/CafeCorridanoSpotify | No iTunes - https://cnoar.run/CafeCorridaiTunes | No Deezer - https://cnoar.run/CafeCorridaDeezer | Na Amazon Music - https://cnoar.run/CafeCorridaAmazonMusic

Eu fui convidado pela Mizuno para correr a Maratona de Amsterdã. Veja como foi a minha prova e os números e resultados da competição | Compre a caneca do Café & Corrida - https://cnoar.run/CanecaCafeeCorrida  - Use o cupom "CORRIDANOAR10" para ter 10% de desconto em qualquer produto do canal na loja da RunFor (https://www.runfor.com.br/corrida-no-ar) | Café & Corrida é uma live que rola de segunda à sexta, às 6 da manhã aqui no Youtube e depois vira podcast que está disponível nos principais agregadores. | No Youtube - https://cnoar.run/CafeeCorrida | Acompanhem também o Café & Corrida por podcast | No Spotify (áudio e vídeo) - https://cnoar.run/CafeCorridanoSpotify | No iTunes - https://cnoar.run/CafeCorridaiTunes | No Deezer - https://cnoar.run/CafeCorridaDeezer | Na Amazon Music - https://cnoar.run/CafeCorridaAmazonMusic

Estou em Amsterdã para correr a Maratona que acontece no dia 16 de outubro, dia em que esse vídeo vai pro ar. No sábado, corri com a minha amiga Dani Gabrielle e mais tarde recebi uma sacola com um monte de coisas da Mizuno, que inclui até uma "Mizuno Wave Pantufa" em formato de tamanco holandês!  Compre a caneca do Café & Corrida - https://cnoar.run/CanecaCafeeCorrida  - Use o cupom "CORRIDANOAR10" para ter 10% de desconto em qualquer produto do canal na loja da RunFor (https://www.runfor.com.br/corrida-no-ar) | Café & Corrida é uma live que rola de segunda à sexta, às 6 da manhã aqui no Youtube e depois vira podcast que está disponível nos principais agregadores. | No Youtube - https://cnoar.run/CafeeCorrida | Acompanhem também o Café & Corrida por podcast | No Spotify (áudio e vídeo) - https://cnoar.run/CafeCorridanoSpotify | No iTunes - https://cnoar.run/CafeCorridaiTunes | No Deezer - https://cnoar.run/CafeCorridaDeezer | Na Amazon Music - https://cnoar.run/CafeCorridaAmazonMusic

Esse é o primeiro vídeo da série especial da Maratona de Amsterdã que vamos corrrer a convite da Mizuno. Hoje foi o dia de pegar o kit da prova e dar um rolezinho pela cidade | Compre a caneca do Café & Corrida - https://cnoar.run/CanecaCafeeCorrida  - Use o cupom "CORRIDANOAR10" para ter 10% de desconto em qualquer produto do canal na loja da RunFor (https://www.runfor.com.br/corrida-no-ar) | Café & Corrida é uma live que rola de segunda à sexta, às 6 da manhã aqui no Youtube e depois vira podcast que está disponível nos principais agregadores. | No Youtube - https://cnoar.run/CafeeCorrida | Acompanhem também o Café & Corrida por podcast | No Spotify (áudio e vídeo) - https://cnoar.run/CafeCorridanoSpotify | No iTunes - https://cnoar.run/CafeCorridaiTunes | No Deezer - https://cnoar.run/CafeCorridaDeezer | Na Amazon Music - https://cnoar.run/CafeCorridaAmazonMusic

Você sabia que fazer o mesmo treino todos os dias pode fazer com que vc não consiga mais evoluir na corrida? Pra falar disso, eu chamei o treinador Marcelo Camargo, de Belo Horizonte, que explicou tim tim por tim porque isso acontece e porque a variação dos treino é importante | Site Marcelo Camargo Treinamento - https://cnoar.run/MarceloCamargo | Instagram - https://cnoar.run/InstagramMCT | Compre a caneca do Café & Corrida - https://cnoar.run/CanecaCafeeCorrida  - Use o cupom "CORRIDANOAR10" para ter 10% de desconto em qualquer produto do canal na loja da RunFor (https://www.runfor.com.br/corrida-no-ar) | Café & Corrida é uma live que rola de segunda à sexta, às 6 da manhã aqui no Youtube e depois vira podcast que está disponível nos principais agregadores. | No Youtube - https://cnoar.run/CafeeCorrida | Acompanhem também o Café & Corrida por podcast | No Spotify (áudio e vídeo) - https://cnoar.run/CafeCorridanoSpotify | No iTunes - https://cnoar.run/CafeCorridaiTunes | No Deezer - https://cnoar.run/CafeCorridaDeezer | Na Amazon Music - https://cnoar.run/CafeCorridaAmazonMusic

Tem muita gente que tem facilidade para se inscrever em provas, procurar hotéis, emitir passagem aérea, que fala outro idioma etc. Mas e quando isso é uma barreira para você correr a prova que vc sempre sonhou? É aí que entram as agências de turismo esportivo especializadas em corridas. A Sub4 é uma delas e é parça do canal e eu conversei com o Henrique Faria para ele explicar pra gente esse trabalho | Contatos Sub4 Turismo Esportivo | Site - https://cnoar.run/sub4turismoesportivo | Instagram - https://cnoar.run/InstaSub4 | Whatsapp - 11 94532-0229 | Link Tree - http://linktr.ee/Sub4.run | Compre a caneca do Café & Corrida - https://cnoar.run/CanecaCafeeCorrida  - Use o cupom "CORRIDANOAR10" para ter 10% de desconto em qualquer produto do canal na loja da RunFor (https://www.runfor.com.br/corrida-no-ar) | Café & Corrida é uma live que rola de segunda à sexta, às 6 da manhã aqui no Youtube e depois vira podcast que está disponível nos principais agregadores. | No Youtube - https://cnoar.run/CafeeCorrida | Acompanhem também o Café & Corrida por podcast | No Spotify (áudio e vídeo) - https://cnoar.run/CafeCorridanoSpotify | No iTunes - https://cnoar.run/CafeCorridaiTunes | No Deezer - https://cnoar.run/CafeCorridaDeezer | Na Amazon Music - https://cnoar.run/CafeCorridaAmazonMusic