¿Cuántas veces le ha asaltado un episodio de ansiedad?

O mejor, primero, ¿sabe exactamente qué es la ansiedad?

Aunque muchas veces se refiere a la ansiedad como sinónimo de estrés porque se confunden, en realidad no son lo mismo y la ansiedad patológica puede restarnos mucha calidad de vida.

Por eso -como en todo- es importante buscar un balance, ¡porque con ansiedad es posible! Y lo conversamos con los psiquiatras Karina Vargas y Rodolfo Salazar de la Clínica Neuro Balance.