De Authentieke Vrouw

By Diana ArkeveldBusiness Entrepreneurship Education Self-Improvement

De Authentieke Vrouw episodes

June 28, 2023 #097 Hé regelneef: geef de verantwoording terug en zie wat er dan gebeurt
Vrouwen zijn er super goed in: alles voor iedereen regelen. Als je het mij vraagt is het een mechanisme om niet te hoeven voelen welke pijn er onder dit continue maar regelen voor anderen zit. In deze podcast ga ik hier met je in duiken. We gaan kijken wat er gebeurt als jij de verantwoording laat bij degene die er verantwoordelijk voor is en wat jezelf verantwoordelijk voelen nu te maken heeft met ongezonde grenzen en zelfliefde.

LETS GO!
Jouw patronen doorbreken?
Plan je Matchcall
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Maak een afspraak: [email protected]
27 min
June 27, 2023 #096 Zo leer je ontspannen vragen te stellen in een groep of tijdens een online bijeenkomst. Yes ook jij kunt dit leren!
Tijdens een (online) bijeenkomst wil je zo graag je vraagstellen, maar je durft niet. Elke keer neem je het je weer voor, maar elke keer loopt het weer uit op een teleurstelling. Je bent niet de enige, veel vrouwen durven geen vragen te stellen tijdens een masterclass, online meeting, presentatie of event. Zo zonde en totaal niet nodig!
In deze podcast ga ik met je delen wat er op de diepere laag onder dit vraagstuk zit en hoe je dit veranderd. Ook jij kan vol zelfvertrouwen daar staan, echt waar!
LETS GO!
Jouw patronen doorbreken?
Plan je Matchcall
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Maak een afspraak: [email protected]
27 min
June 26, 2023 #095 Familieopstellingen: essentieel bij het aanleren van gezonde grenzen en vol overtuiging nee zeggen.
Op je strepen gaan staan of andere passief agressieve manieren van grenzen aangeven gaan er nooit voor zorgen dat je op een gezonde manier grenzen kunt gaan aangeven. Hiervoor heb je inzicht nodig in de reden waarom jij geen grenzen kunt aangeven of waarom nee zeggen zo lastig is. In deze podcast geef ik je een praktijkvoorbeeld van mijzelf waarin ik op een hele natuurlijk manier, helemaal automatisch, mijn grens aangeef en wat het effect hiervan is. Daarnaast ligt ik toe hoe een familieopstelling meer helderheid kan geven over de oorzaak van jouw probleem.
LETS GO!
Jouw patronen doorbreken?
Plan je Matchcall.
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Maak een afspraak: [email protected]
43 min
June 23, 2023 #094 Over verantwoordelijk? Grote kans dat je iets draagt van iemand uit jouw familiesysteem
Je over verantwoordelijk voelen kan komen doordat je als kind (onbewust) een te grote verantwoording op je hebt genomen én het kan een erfenis zijn vanuit jouw familiesysteem.

In deze podcast ga ik met je delen wat lasten dragen voor een ander is, hoe dit eruit ziet en hoe je hier vanaf komt.
LETS GO!
Jouw patronen doorbreken?
Plan je Matchcall
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Maak een afspraak: [email protected]
36 min
June 22, 2023 #093 Parentificatie: dit is de impact als je altijd voor je ouders hebt gezorgd!
Grote kans dat wanneer jij perfectionistisch bent, jezelf wegcijfert voor anderen of een laag zelfbeeld hebt, dat dit komt omdat je als kind onbewust voor je moeder of vader hebt gezorgd. Dit noemen we ook wel parentificatie.
In deze podcast deel ik de gevolgen van parentificatie, leg ik je precies uit wat dit is, hoe dit eruit ziet en wat de gevolgen hiervan zijn.

Ook vrouwen met een gelukkige jeugd kunnen te maken hebben gehad met parentificatie. In deze podcast geef ik verschillende voorbeelden.
LETS GO!
Jouw patronen doorbreken?
Plan je gratis Matchcall
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Maak een afspraak: [email protected]
42 min
June 21, 2023 #092 Hoe ziet een familieopstelling eruit?
Familieopstellingen: als je er nog nooit van gehoord hebt, of er één hebt meegemaakt, dan klinkt het vaak behoorlijk vaag en wazig. In deze podcast ga ik je uitleggen hoe een opstelling met representanten, een opstelling met poppetjes en een opstelling met vlloerankers verloopt. Ik deel het proces en alle stappen die genomen worden, zodat je een helder beeld krijgt van wat een familieopstelling nu precies is.
LETS GO!
Jouw patronen doorbreken?
Plan je gratis Matchcall
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Maak een afspraak: [email protected]
47 min
June 20, 2023 #091 Hoe inzicht in je familiesysteem helpt om je patronen te doorbreken.
De eerste stap in het doorbreken van patronen is inzicht in je overtuigingen, overlevingsmechanismen, gedachten en je familiesysteem. Dit is de eerste podcast in een podcast-reeks over familieopstellingen waarin ik met je deel: wat is je familiesysteem nu precies zijn, wat je ermee kunt en waarom dit zo belangrijk is.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief.

Morgen ga ik je uitleggen hoe een opstelling precies werkt. Super interessant als je nog nooit een opstelling hebt meegemaakt.

LETS GO!
Jouw patronen doorbreken?
Plan je gratis Matchcall
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Maak een afspraak: [email protected]
33 min
June 19, 2023 #090 Hoe dan? De basisvraag als jij je patronen wilt veranderen + waarom therapeuten hier geen antwoord op hebben.
De welbekende "hoe dan" vraag. Als ik deze stelde bij een coach/therapeut werd er steenvast gezegd: "het gaat niet om de hoe, je merkt het vanzelf, je hoeft niet te weten hoe etc." Dikke vette onzin kan ik je zeggen. Mijn hele manier van werken is gebaseerd op deze hoe vraag. En daarom werkt mijn manier van werken zo goed bij het doorbreken van je patronen. Dus als er ooit tegen jou gezegd is dat je niet hoeft te weten hoe: luister deze podcast!
LETS GO!
Jouw patronen doorbreken?
Plan je gratis Matchcall
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Maak een afspraak: [email protected]
21 min
June 16, 2023 #089 Bang om te veranderen. Zo kom je uit de schijnveiligheid en ga je er wel voor.
Nieuwe dingen zijn spannend, veranderen is eng. Want tja, je hebt geen idee wat er gaat veranderen en wat het effect zal zijn. Hoe onveilig of destructief jouw situatie nu misschien ook is, het voelt voor jou als veilig. Kortom: je saboteert jezelf. In deze podcast neem ik je mee hoe je nu kunt veranderen als je zo bang bent om te veranderen.
LETS GO!
Jouw patronen doorbreken?
Plan je gratis Matchcall
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Maak een afspraak: [email protected]
28 min
June 15, 2023 #088 Niet tevreden? Veranderen van baan of relatie heeft geen zin.
Wanneer je niet tevreden bent over je baan, relatie (of wat dan ook) lijkt het logisch om deze op te zeggen/te verbreken en weer met iets nieuws te beginnen. Meestal loopt je na een tijdje weer in hetzelfde stuk vast. In deze podcast ga ik je uitleggen waarom dit zo is en deel ik met je hoe je dit patroon kunt doorbreken.

LETS GO!
Jouw patronen doorbreken?
Plan je gratis Matchcall
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your Life: meld je hier aan!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Maak een afspraak: [email protected]
23 min

About De Authentieke Vrouw

From the publisher's feed

De Authentieke Vrouw podcast is er voor ambitieuze vrouwen die, zonder poespas of zweverig gedoe, eindelijk willen afrekenen met alle terugkerende patronen in hun leven.

Diana is de expert op het gebied van jezelf worden én blijven. Haar methode werkt uitstekend voor vrouwen die analytisch sterk zijn, alles willen snappen en moeilijk keuzes met hun gevoel durven te maken.

Binnen 2 - 3 maanden leert ze je patronen te doorbreken. Hoe?! Simpelweg door eerst te gaan snappen waarom je doet wat je doet. Want vanuit inzicht kun je je patronen gaan herkennen en vanuit daar ontstaat de blijvende verandering. Dit zorgt ervoor dat je op je 85e vol trots kan zeggen dat je keuzes in je leven hebt gemaakt die volledig bij je paste.

We duiken in je jeugd en in je familiesysteem. We kijken naar je gezin van herkomst, je patronen en alles wat te maken heeft met de persoon die jij nu bent. Ze leert je je gedachten shiften en een nieuwe identiteit aan te nemen.
Diana veranderde van een vrouw die opgesloten zat in haar leven, naar een vrouw die zichzelf op nr 1 zet, zichzelf uit en zich niet schuldig voel over de keuzes die ze maakt. Kortom: een vrouw die volledig zichzelf is. Dit kan jij ook!
Verandering is echt mogelijk, als je maar snapt waarom je doet wat je doet, daar gaan we induiken! Wij gaan jouw gebruiksaanwijzing schrijven. Want jij kan dit! Lets go!