De IkWij-podcast
Download on the App Store

De IkWij-podcast episodes

  • 228. Over Ad's verjaardag, ijsbad, stenen in je rugzak en meer

    In deze aflevering hebben we het over de verjaardag van Ad, over de magie van het groepstraject, over stenen in je rugzak (en hoe die rugzak lichter te krijgen), en meer.

    Wil je meer weten over ons membership, de groep of wat dan ook over ons? Kijk dan op onze VERNIEUWDE WEBSITE.

    We zijn heel blij met de nieuwe site. Eindelijk is ie compleet!

    Je kunt ons ook volgen op Instagram. Stuur gerust een dm of mail ([email protected]). Je bent altijd welkom!

    35 min
  • 227. Over een volle agenda, borsten, ondernemen en meer

    Vandaag hebben we het natuurlijk over de cliffhanger van de vorige keer (o.a. over de borsten van Wil), over onze volle agenda van vorige week, over ondernemen, niet-genomen rouw. Natuurlijk sluiten we ook weer af met de vraag voor de luisteraar. 

    Veel luisterplezier!

    Dit is de link naar ons membership (met dus die geweldige workshop over Gordon-communicatie).

    Dit is de link naar ons programma voor ondernemende stellen.

    Via deze link kun je aanmelden voor onze gratis masterclass 'Je relatie(s) als spiegel.'

    Wil je meer weten over ons of andere manieren om met ons te werken? Volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

    47 min
  • 226. Over voelen, je (niet) inhouden, seks en meer

    In deze aflevering spreken we weer over wat we afgelopen week meemaakten, in ons privé-leven en ook in de sessies met klanten.

    We hebben het over een opstellingendag waar we waren, over voelen van gevoelens, ruimte geven aan wat er is, je niet inhouden. We hebben het ook over seks, over een veilig gesprek over lastige dingen. En een lekkere cliffhanger naar de volgende aflevering ;-)

    Klik hier als je meer wilt weten over het werkboek 'van strijd naar samen'.

    Klik hier als je meer info wilt over het membership. (inclusief het werkboek en ook inclusief de mogelijkheid je aan te melden voor onze opstellingendag)

    Klik hier voor meer info over ons groepstraject.

    Wil je meer weten over ons of de manieren om met onst te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

    47 min
  • 225. We zijn terug, in een nieuwe vorm

    We zijn er weer en we gaan het wat anders doen...

    In deze podcast praten we over de afgelopen week, hoe onze livedag was, over een nieuw business-idee van Willeke, wat essentieel is voor een fijne relatie en er komt nog veel meer langs.

    Dit is de link naar onze liefdestalen-test.

    Dit is de link naar meer info over ons membership.

    Wil je eerst meer van ons meemaken, wees dan welkom bij onze gratis masterclass 'Je relatie(s) als spiegel'. Klik hier om je aan te melden.

    Wil je meer over ons weten of over de manieren om met ons te werken? Ga dan naar onze website of volg ons op Instagram.

    40 min
  • BONUS: meditatie 'de bron van liefde'

    Dit is een andere aflevering dan anders: in deze aflevering kun je onze meditatie 'de bron van liefde' luisteren.

    Deze aflevering staat een week online (dus tot donderdag 2 juli) en is een voorproefje van ons membership wat komt.

    In dit membership krijg je elke maand:

    • een meditatie met live muziek (zoals 'de bron van liefde')
    • een masterclass/sessie over een onderwerp, zoals Verbindende communicatie, hechtingsstijlen, je toekomst vormgeven, innerlijke veiligheid, lichaamsbewustzijn en nog heel veel meer
    • om de maand een extra sessie voor koppels
    • de andere maand een uur live coaching of Q&A
    • wellicht in de toekomst ook nog events!

    Wil je meer weten over de inhoud en op de hoogte gehouden worden over de eerste instap-mogelijkheid? Ga dan naar ikwij.nl/lid en laat je naam en email achter. 

    32 min
  • 224. Onze grootste lessen uit 25 jaar samen

    Deze week zijn we 22 jaar getrouwd, afgelopen februari hadden we 25 jaar verkering.

    Het idee ontstond om een aflevering te maken met daarin onze grootste lessen uit de afgelopen 25 jaar. 

    Er zat behoorlijk wat overlap in. En als je een vaste luisteraar bent zal weinig je verrassen ;-)

    We horen graag wat je van de podcast vond!

    Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

    Je mag ons ook altijd mailen ([email protected]) of via socials een dm sturen.

    39 min
  • 223. Onze reis met vaginisme, geen seks voor het huwelijk en meer...

    Afgelopen maand verscheen er een kort interview met ons in het tijdschrift &C, waarin we vertelden over de struggle in onze seksuele relatie.

    Deze podcast-aflevering is een aflevering over 'geen seks voor het huwelijk' en de impact daarvan op ons, over vaginisme, over zwanger worden zonder penetratie en over de heerlijkste seks kunnen hebben na dit alles, in een lange relatie.

    Ja, het kan: een heerlijke en vervullende seksuele relatie hebben in een lange relatie. We vertellen er graag over. ;-)

    Zoals we in de podcast ook een aantal keer benoemen: schroom niet om ons een dm te sturen via Instagram of ons te mailen. We zijn er graag voor jou/jullie!

    Wil je meer weten over ons en de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

    1 hr 16 min
  • 222. Een visualisatie bij het maken van een keuze

    Wellicht herken je dat het soms lastig is om een keuze te maken, ja of nee, wel of niet doen...

    Afgelopen week sprak Willeke een vrouw die een 1:1-traject overwoog en deze vrouw kwam er niet goed uit, het lukte niet om een keuze te maken. Daarop deed Willeke de oefening uit deze podcast met haar. En dat gaf helderheid!

    Laat ons weten als het nog een vraag oproept.

    Heb je een keuze kunnen maken? Gefeliciteerd!

    Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

    16 min
  • 221. In de beperking zit de vrijheid

    Ooit hoorden we het iemand zeggen - "in de beperking zit de vrijheid" - en sindsdien gebruiken we het vaak in sessies én voor onszelf.

    Wat vrijheid en oneindige keuze-opties kan zo lekker lijken, maar soms zit er juist veel vrijheid in het beperken van je keuzes.

    Een aflevering om over te contempleren/reflecteren!

    Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

    Met liefde!

    17 min
  • 220. Bij jezelf blijven in contact met de ander

    We zijn er weer, met de eerste aflevering van 2026!

    Wat gebeurt er met jou als je bij andere mensen bent? Pas je je aan en let je voortdurend op hoe anderen zich gedragen en hoe jij erbij hoort? Of doe je lekker je eigen ding en krijg je weleens terug dat je wat te aanwezig bent?

    Hoe dan ook: in contact met anderen (of het nou alleen je partner is of juist een hele groep mensen) wordt er altijd iets getriggerd in je en het kan bevrijdend zijn daar naar te gaan kijken en het juist heel serieus te nemen.

    In deze podcast gaan we hier verder op in. We delen ook over het groepstraject wat eraan komt, Van Binnen Naar Buiten.

    Wil je meer weten over ons groepstraject, kijk dan op IkWij.nl/groep.

    Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

    42 min

About De IkWij-podcast

From the publisher's feed

Wij zijn Adrian en Willeke Roest.
Geliefden (vanaf 2001), collega’s en coaches/therapeuten.

In deze podcast nemen we je mee in thema’s rondom liefde, verbinding en communicatie,…

More shows like De IkWij-podcast

De Dag by NPO Luister / NOS

De Dag

91 Listeners

Met Groenteman in de kast by de Volkskrant

Met Groenteman in de kast

74 Listeners

Omdenken Podcast by Berthold Gunster

Omdenken Podcast

61 Listeners

Peace of Mind by David de Kock & Arjan Vergeer / 365 Dagen Succesvol

Peace of Mind

4 Listeners

De Verwondering Podcast by NPO Luister / KRO-NCRV

De Verwondering Podcast

12 Listeners

Teun en Gijs vertellen alles by Teun van de Keuken & Gijs Groenteman / Meer van dit

Teun en Gijs vertellen alles

61 Listeners

De liefde van nu by de Volkskrant

De liefde van nu

30 Listeners

Aaf en Lies lossen het wel weer op by Tonny Media

Aaf en Lies lossen het wel weer op

46 Listeners

Life Rules by NPO Luister / EO

Life Rules

1 Listeners

Maak Afvallen Makkelijk by Mr. Food Coach

Maak Afvallen Makkelijk

0 Listeners

Lightless Lounge by Nikkie de Jager en Wes van Os

Lightless Lounge

2 Listeners

Bo & Pauline: Genoeg onderweg by Tonny Media

Bo & Pauline: Genoeg onderweg

4 Listeners