De IkWij-podcast
Download on the App Store

De IkWij-podcast episodes

  • 53. Een leuke oefening voor jullie samen

    Een ander soort aflevering vandaag! In deze korte aflevering geven we jullie en leuke oefening.

    Ga er niet teveel over nadenken, ga het gewoon doen!

    Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

    14 min
  • 52. Zijn je overtuigingen wel waar?

    Jij en ik hebben allerlei overtuigingen over onszelf, onze relatie, het leven.

    "Als ik echt goed voor mezelf ga zorgen, blijf ik alleen over."

    "... dat gaat hij nooit doen."

    "Ik wil meer seks, maar zij niet."

    In deze aflevering bespreken we The Work van Byron Katie. Zij heeft een hele krachtige tool ontwikkeld die je helpt om je overtuigingen te onderzoeken (én te ontdekken dat er mogelijk ook een ander verhaal is...).

    In de podcast verwijzen we naar een gesprek tussen Byron Katie en Oprah Winfrey. Dat gesprek kun je luisteren via deze link.

    Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

    25 min
  • 51. Ik ben de belangrijkste persoon in de wereld

    De titel van deze podcast roept bij Willeke gemengde gevoelens op. Bij jou ook?

    In deze podcast bespreken we waarom het zo belangrijk is om jezelf de allerbelangrijkste te laten zijn. Over wat dat betekent, maar ook wat het juist niet betekent (en hoe jij het mogelijk wel invulde)...

    Willen jullie een kennismaking met ons plannen, ga dan naar deze pagina en kies jullie moment.

    Wil je meer weten over ons of onze trajecten, ga dan naar onze website of volg ons op Instagram.

    28 min
  • 50. Jubileum-aflevering (met vragen van luisteraars)

    Toch wel een dingetje: dit is onze 50e aflevering!

    In deze speciale aflevering gaan we in op vragen die de afgelopen week ingestuurd zijn. De meeste vragen zijn anoniem ingestuurd. En met een reden...

    Vragen over een partner die stiekem porno kijkt, over vreemdgaan, over onredelijk afreageren op je partner .... en ook leuke vragen over ons.

    In deze aflevering zit veel van onze visie, juist omdat we op verschillende thema's ingaan. Dus wil je ons en onze visie beter leren kennen, dan is deze aflevering zeker een aanrader!

    Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

    41 min
  • 49. Vier spannende vragen (VI)

    Daar gaan we weer: een aflevering met vier spannende vragen uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel.

    In deze aflevering komen de volgende vragen langs:

    - Een mythe over sex die ik moest ontkrachten...

    - Ik besteed teveel tijd aan...

    - De meest sensuele ervaring die ik had zonder seks te hebben...

    - Weinig mensen weten dat ik uren zou kunnen praten over...

    We hopen dat je geniet van de aflevering!

    Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

    Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

    20 min
  • 48. Een transformatie gaat langzaam

    Transformatie = inzicht + integratie.

    In ons traject (en ook in eigen persoonlijke proces) komen we het regelmatig tegen: het inzicht is heerlijk, bewustwording is bevrijdend, maar de weg van integratie, het je echt eigen maken... die weg is soms zwaar, intensief en duurt vaak langer dan gehoopt.

    In deze aflevering gaan we hier dieper op in.

    Met ook concrete tips over wat nodig is om de inzichten te integreren in je leven.

    Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

    28 min
  • 47. Vijf verdedigingsmechanismen

    Goed woord voor galgje: verdedigingsmechanismen.

    Anyway, iedereen heeft ze, jij dus ook en je partner ook.

    In deze podcast noemen we er vijf. Welke herken jij het meest? En heb je er regie over, kun je kiezen, of schiet je er regelmatig zomaar in?

    In deze podcast nemen we je mee langs de vijf mechanismen, hoe je ze kunt herkennen (ook in je business of op andere plekken) en wat je ermee kunt doen.

    Laat ons weten als het nog vragen oproept!

    Wil je meer weten over ons, onze trajecten of onze livedag, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

    28 min
  • 46. Dé twee tips bij conflict, ruzie, meningsverschil

    Voor de trouwe luisteraar is het misschien herhaling... én we kunnen het niet vaak genoeg zeggen.

    Deze aflevering is voor iedereen die in de liefdesrelatie weleens (of vaak) een meningsverschil heeft, of zelfs felle discussie of ruzie.

    Twee tips, direct toepasbaar, direct winst.

    Voor minder ruzie en meer verbinding, contact, blijheid!

    Wil je meer weten over ons, onze trajecten of onze livedag, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

    28 min
  • 45. Hoe jullie relatie een boost kan zijn voor je business

    Voor ondernemers is het wijs om een fantastische liefdesrelatie te hebben! Want op allerlei manieren werkt die relatie door in je business. Overigens ook als je een slechte relatie hebt...

    In deze aflevering noemen we 5 manieren hoe een bruisende relatie door kan werken in je business.

    Zo is investeren in relatiecoaching een verstandige zakelijke investering ;-)

    Veel luisterplezier!

    Wil je meer weten over ons, onze trajecten en onze livedag? Of willen jullie een kennismaking of losse sessie boeken? Volg ons dan op Instagram of ga naar onze website.

    27 min
  • 44. Als jij relatiecoaching wilt en je partner niet

    Het afgelopen jaar hebben we contact gehad met een eindeloos veel mensen die graag relatiecoaching zouden willen, maar hun partner niet.

    Of het nou een traject is, een livedag of iets anders... jij wil wel, je partner niet.

    Het ellendige is dat hoe meer jij gaat pushen, hoe meer je partner waarschijnlijk in de weerstand of onmacht gaat.

    In deze aflevering gaan we hier verder op in en denken met jullie mee.

    Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of op onze Instagram-pagina. 

    Wil je meer weten over onze livedag, kijk dan bij de highlights op onze Instagram-pagina of luister aflevering 33 van onze podcast.

    31 min

About De IkWij-podcast

From the publisher's feed

Wij zijn Adrian en Willeke Roest.
Geliefden (vanaf 2001), collega’s en coaches/therapeuten.

In deze podcast nemen we je mee in thema’s rondom liefde, verbinding en communicatie,…

More shows like De IkWij-podcast

De Dag by NPO Luister / NOS

De Dag

83 Listeners

Met Groenteman in de kast by de Volkskrant

Met Groenteman in de kast

76 Listeners

Omdenken Podcast by Berthold Gunster

Omdenken Podcast

59 Listeners

Peace of Mind by David de Kock & Arjan Vergeer / 365 Dagen Succesvol

Peace of Mind

3 Listeners

De Verwondering Podcast by NPO Luister / KRO-NCRV

De Verwondering Podcast

18 Listeners

Teun en Gijs vertellen alles by Teun van de Keuken & Gijs Groenteman / Meer van dit

Teun en Gijs vertellen alles

69 Listeners

De liefde van nu by de Volkskrant

De liefde van nu

21 Listeners

Aaf en Lies lossen het wel weer op by Tonny Media

Aaf en Lies lossen het wel weer op

52 Listeners

Life Rules by NPO Luister / EO

Life Rules

1 Listeners

Maak Afvallen Makkelijk by Mr. Food Coach

Maak Afvallen Makkelijk

0 Listeners

Lightless Lounge by Nikkie de Jager en Wes van Os

Lightless Lounge

2 Listeners

Bo & Pauline: Forever Young by Tonny Media

Bo & Pauline: Forever Young

2 Listeners