Onze trouwe luisteraar Anneke Otter van Otter natuurcoaching is vandaag te gast bij onze podcast IJSpiratie. Ze vertelt hoe ze in aanraking kwam met koude-training en hoe dit haar leven een positieve boost gaf. Deze kennis gebruikt ze onder andere tijdens haar sessies natuur coaching. Een leuk gesprek over de natuur, coaching, koude-training en meer.

 

Wil je meer weten over koude-training of ademhaling? Download dan ons gratis e-book boordevol tips en adviezen op www.ijspiratie.nl/ebook