De Sparkle Podcastshow

Wil jij beter voor jezelf zorgen en doe je daar dingen voor die je lastig vind, zoals nee zeggen, afspraken annuleren en luisteren naar je gevoel, maar merk je dat jij je er eigenlijk slechter dan beter door voelt? Omdat je streng en hard bent naar jezelf in dit proces? Dan is deze epsisode voor jou! Je ontdekt waar dit gedrag vandaan komt en wat je er aan kan doen zodat je je écht beter gaat voelen. Ik wens je heel veel luisterplezier.

Voor meer Sparkle en zelfliefde zie ik je graag op www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle

Wil je weten of mijn coaching bij je past? Boek een gratis Sparkle Sessie op www.praktijksparkle.nl/gratis

Contact? Mail naar [email protected]

Wanneer je gedachten altijd aan staan, en je hoofd nooit stil lijkt te kunnen staan, dan kan het soms lastig zijn om de vertaalslag naar je gevoel te maken. Hoe doe je dat dan? Hoe kom je bij je gevoel? In de episode van vandaag ontdek je het. Enjoy!

Voor meer Sparkle en zelfliefde zie ik je graag op www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle

1:1 coaching? Ik bied een gratis Sparkle Sessie aan en geef jou direct een persoonlijke tip voor meer innerlijke rust. Aanmelden kan hier: www.praktijksparkle.nl/gratis

Contact? Mail [email protected]

Vind jij het lastig om naar je gevoel te luisteren, vooral omdat je hoofd non-stop aanstaat? Dan is deze episode voor jou. In deze episode ontdek je de 5 grootste blokkades die het lastig maken om naar je gevoel te luisteren zodat je degene die jij herkent aan kan pakken en meer en meer naar je gevoel gaat luisteren. Enjoy!

Voor meer Sparkle en zelfliefde zie ik je graag op www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle

Wil je een gratis coach sessie om meer innerlijke rust te ontwikkelen? Meld je dan hier aan: https://praktijksparkle.nl/gratis/

Contact: [email protected]

Wie mij al langer volgt weet dat ik anderhalf jaar terug de uitdaging aan ben gegaan om elke dag een podcast online te zetten. Nu, anderhalf jaar later, heb ik een nieuw besluit genomen. Een heel persoonlijke aflevering met waarom ik dit doe, en hoe jij kan weten wanneer het tijd is voor jou om ergens mee te stoppen. Enjoy

Voor meer Sparkle en zelfliefde zie ik je graag op www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle

Of kijk op www.praktijksparkle.nl voor meer info en tips

Wanneer je op dit moment ervaart dat je flink vast zit in je leven en even niet meer weet hoe je het aan moet pakken of waar je moet beginnen omdat alles zo veel energie kost, dan is deze episode voor jou. Je ontdekt hoe je hier op een simpele manier uit komt zodat je weer in een positieve flow terecht komt. Enjoy!

Voor meer Sparkle en zelfliefde zie ik je graag op www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle

Of kijk op www.praktijksparkle.nl voor meer info en tips

In deze episode deel ik mijn persoonlijke grootste fout in zelfliefde en ontwikkelking, die er elke keer voor zorgt dat ik blijf hangen in plaats van groei. Listen and learn <3.

Voor meer Sparkle en zelfliefde zie ik je graag op www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle

Of kijk op www.praktijksparkle.nl voor meer info en tips

Contact? Mail naar [email protected]

Wil je graag wat positiever leren denken, maar valt jouw oog nou eenmaal meer op datgene wat negatieve gevoelens bij jou opwekt? Dat is niet gek. In deze episode leg ik uit hoe dat komt en wat je kan doen. Heel veel luisterplezier!

Voor meer Sparkle en zelfliefde zie ik je graag op www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle

Of kijk op www.praktijksparkle.nl voor meer inspiratie en tips

Contact? Mail naar [email protected]

Als jij het lastig vind om je eigen weg te volgen of bij je eigen mening te komen, en jij ook snel iemand om advies vraagt, je opties met meerdere mensen bespreekt waardoor je steeds meer beïnvloed raakt door andermans meningen, dan is deze episode voor jou. Je ontdekt wat je kan doen om deze invloed te verminderen zodat jouw eigen pad steeds zichtbaarder voor jou wordt en jij jouw Sparkle kan leven. Enjoy!

Voor meer Sparkle en zelfliefde zie ik je graag op www.instagram.com.hienkenuninga.sparkle

Of kijk op www.praktijksparkle.nl voor meer info en tips

Contact via [email protected]

Heb jij snel het idee dat je iets niet goed hebt gedaan of ben je bang dat jij dingen verkeerd aan hebt gepakt, maar is dit ook 'normaal' voor jou? In deze episode ontdek je waarom het belangrijk is om dit toch los te gaan laten en wat voor een effect dit zal hebben op jouw omgeving en de wereld. Heel veel luisterplezier!

Voor meer Sparkle en zelfliefde zie ik je op www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle

Of kijk op www.praktijksparkle.nl voor meer informatie en tips

contact? [email protected]

Heb je zin om je energie te verhogen, je beter te voelen en je dankbaarheid te versterken? Dan is deze meditatie voor jou! Pak je journal erbij, ga lekker zitten en laat je meenemen door deze geleide meditatie. Enjoy!

Voor meer Sparkle en zelfliefde zie ik je graag op www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle

Of kijk eens op www.praktijksparkle.nl voor meer informatie

contact: [email protected]