Dermotheque, un podcast de dermatología hecho por dermatólogas

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Dermotheque, un podcast de dermatología hecho por dermatólogas episodes

  • 19 - Autobronceador: el color más saludable

    Llega el verano y con él el bronceado, pero como ya sabéis, no hay bronceado solar saludable (ni mucho menos cabinas de rayos UVA), así que os proponemos la mejor alternativa si queréis que vuestra piel tenga ese tono dorado que todos asociamos a unas vacaciones: los autobronceadores.

    En el episodio de hoy, las Dras. Sara Gómez e Inés Escandell os explican cómo funcionan estos productos, cómo se deben aplicar y qué precauciones debemos tener cuando los apliquemos en la piel. Y como siempre, una selección de sus productos favoritos. No os perdáis el episodio completo, y para más información, podéis consultar las notas del episodio en www.dermotheque.com


    24 min
  • 18 - Consejos básicos sobre cuidados de piel infantil

    En el episodio de hoy, las Dras. Sofia de Asís y Laura Berbegal nos hablan sobre 5 temas estrellas en cuidados de piel infantil: higiene, cuidados después del baño, zona del pañal, dermatitis atópica y fotoprotección. Y nos dan recomendaciones para cada situación en cuestión. 

    ¡No os lo perdáis, hablamos de productos y consejos! Estamos seguras de que os gustará. Tenéis todas las notas en nuestro blog: www.dermotheque.com.


    23 min
  • 17 - Vitamina C: todo lo que necesitas saber

    ¿Cómo usar la vitamina C? ¿Es imprescindible? En nuestro podcast sobre este principio activo de moda os resolvemos algunas de las dudas más habituales: cómo encontrarla en el etiquetado, cómo y cuándo aplicarla, cuál es la concentración más efectiva, su uso en pieles con rosácea… 

    Además, os dejamos una selección de los productos que más nos gustan. Las Dras Sara Gómez y Sofía de Asís os resuelven en este podcast todo lo que siempre habéis querido saber sobre la vitamina C! 

    Más información en nuestra web: https://www.dermotheque.com/


    18 min
  • 16 – Las respuestas a vuestras dudas sobre piel y verano

    ¿Por qué aparecen manchitas blancas en la piel cuando nos ponemos morenos? ¿Tenemos suficiente con un fotoprotector como crema hidratante? ¿Puedo usar despigmentante en verano? ¿Necesito usar after-sun? ¿Cómo protejo mi piel si tomo isotretinoína en verano? Y el cuero cabelludo, ¿Cómo puedo protegerlo si no quiero usar gorro? 

    Estas preguntas y mucho más es lo que trataremos en este podcast. Las Dras. Sofía de Asís y Sara Gómez han seleccionado algunas de vuestras dudas más frecuentes sobre el cuidado de la piel en verano. ¡No os lo perdáis!


    Además, todas nuestras recomendaciones están disponibles, como siempre, en nuestro blog: https://www.dermotheque.com y en nuestro Instagram encontrarás más información sobre dermatología: https://www.instagram.com/dermotheque


    28 min
  • 15 - Guía rápida para entender la protección solar

    La fotoprotección solar es uno de los temas más importantes en el cuidado de la piel, y más aún cuando llega la primavera.

    En el episodio de esta semana, las Dras. Inés Escandell y Sofía de Asís, explican todas las claves para entender la fotoprotección y utilizarla de la mejor forma posible: qué es la radiación solar, cómo daña nuestra piel, qué tipos de fotoprotectores existen y cómo debemos utilizarlo dependiendo de nuestro tipo de piel.

    Además, todas nuestras recomendaciones están disponibles, como siempre, en nuestro blog: https://www.dermotheque.com


    23 min
  • 14 - Cómo hacer tu rutina de noche si tienes entre 25 y 35 años

    Esta semana hemos preparado un podcast para aquellos que tienen entre 25 y 35 años y quieren aprender a cuidar su piel cada noche. Ante el éxito del primer podcast sobre rutinas, las Dras. Inés Escandell y Sara Gómez, hablan en este capítulo de cómo es la piel a estas edades, qué tipo de alteraciones suele presentar y cómo podemos elegir los productos cosméticos para obtener el mejor resultado.

    ¿Te interesa este tema? Pues no te pierdas el episodio completo, y recuerda que las notas del podcast están siempre disponibles en nuestra web: www.dermotheque.com


    23 min
  • 13 - Tratamientos y procedimientos estéticos para cuidarte durante el embarazo

    Durante el embarazo nos gusta seguir cuidándonos y lucir una piel sana y bonita, así como hacernos la manicura o ir a la peluquería, pero... muchas veces nos surge la duda de si ese tratamiento o procedimiento es seguro para nuestro bebé.

    En el podcast de esta semana, la Dra. Sofía de Asís habla sobre el uso de láser, botox, peelings, manicuras o tintes durante esta etapa, y para ello cuenta con una invitada estupenda, la Dra. Lidia Maroñas (@oneskinmum).

    Si os interesa el tema, no os perdáis las notas que os dejamos en nuestro blog: www.dermotheque.com.


    30 min
  • 12 - Guía básica para crear una rutina de noche si tienes entre 35 y 45 años

    ¿Sabemos cual es la mejor rutina de noche para nuestra piel? 

    En este episodio, nos centramos en la piel de hombres y mujeres de 35 y 45 años. Las Dras Sara Gómez e Inés Escandell nos nombran los problemas más habituales que sufrimos a estas edades, los pasos que debemos seguir para cuidarnos antes de acostarnos, y además, nombraremos muchos productos cosméticos que a nosotras nos encantan. ¡Os damos las claves para mantener vuestra piel sana!

    Si queréis conocer todas nuestras recomendaciones, no os perdáis nuestras notas en el blog: www.dermotheque.com.

    36 min
  • 11 - Consejos en 5 temas de pediatría que no te puedes perder

    En el podcast de hoy hemos invitado a una colaboradora muy especial para nosotras, referente en la divulgación sobre pediatría y muy conocida en las redes sociales: la Dra. Laura Alvarez (@mipediatralaura en instagram), pediatra, divulgadora, mami e influencer de la salud. 

    En este episodio la Dra. Laura Berbegal habla con la Dra. Laura Alvarez sobre 5 temas estrellas en pediatra (alimentación complementaria, dentición, fiebre, mocos, retirada del pañal), la cual nos da recomendaciones y consejos para cada problema en cuestión. 

    ¡No os lo perdáis! Estamos seguras de que os gustará. Tenéis todas las notas en nuestro blog: www.dermotheque.com.


    39 min
  • 10 - Dermatitis seborreica: descamación, rojeces, caspa y mucho más…

    En el episodio de hoy, las Dras. Andrea Allende y Laura Berbegal nos dan las claves para entender qué es la dermatitis seborreica, cómo se presenta y de qué manera podemos tratarla. Aunque l@s dermatólog@s estamos habituados a manejar este problema cutáneo, la pandemia ha puesto en evidencia la necesidad de mantener sana la piel de la cara, sobre todo ahora que el uso de mascarillas forma parte de nuestra práctica habitual. 

    ¡No os lo perdáis! Hablamos de productos y tratamientos, y os damos consejos para mejorarla. Tenéis todas las notas en nuestro blog: www.dermotheque.com.

     


    23 min

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