Sign up to save your podcasts
Or
Share 第94回 スキニージーンズがかっこよく履きたいです！！
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
第94回 スキニージーンズがかっこよく履きたいです！！
Los Angelesのリスナーさんから頂きましたご質問にお答えいたします。
＜質問＞
仲野先生、壱岐さんこんにちは。いつも楽しく拝聴させていただいてます。
数か月前から主人の勧めで1回目から聴き始めてまだ50回目あたりですが、
少しずつ意識をして姿勢を良くする様に毎日心掛けています。主人は全話聴いています。
ところで、今４０代前半の私ですが１０代の頃からO脚に悩んでいます。
先生のおっしゃられていた正しい立ち方をする様にしていますがそれを続ければ
自然と脚が真っ直ぐになるのでしょうか？
それとも意識をしてどこかに力を入れたりする必要があるのでしょうか？
週に最低でも30－40キロのウォーキングをするのでその時の歩き方で
気を付けるべきポイントはあるのでしょうか？
ストレートな脚になってカッコよくスキニージーンズがはける様になりたいです！
よろしくお願いいたします。
＜回答＞
私も父の大学の関係で、4歳までLAで過ごしましたので
特別思い入れのある場所です。
正しい立ち方は大脚に有効です。
どうして大脚になるのか人間の構造的な話や
大脚改善のための足を平行にした「しゃがみストレッチ」
歩く時のポイントなど
ラジオ内でお話しさせていただきました。
少しでもごご視聴された方のお役にたてれば幸いです。
【成功する姿勢力】
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
姿勢治療家（R）仲野孝明
■twitter｜勢治療家仲野孝明公式
https://twitter.com/sisei_nakano
■Youtube｜姿勢治療家の「姿勢の医学」チャンネル
正しい姿勢と正しいカラダの使い方配信中
https://www.youtube.com/user/nakanoseitai
■メルマガ登録｜仲野孝明メールマガジン
６ヘルスを軸にした日々の気づきコラム配信中。
http://takaakinakano.com/mail-register/
■有料動画講座｜いつでもどこでも学べる姿勢
一般社団法人 日本姿勢構造機構
https://shiseikk.jp/seminar/
■オンラインSHOP｜姿勢治療家印のグッズ販売
自分が使いたい商品をつくっちゃいました
https://shop.senakano.jp/
■公式ページ｜姿勢治療家仲野孝明
http://takaakinakano.com/
■仲野整體東京青山｜姿勢治療家HEADOFFICE
治療のご相談はこちら
https://senakano.jp/
View all episodes
By 姿勢治療家（R）仲野孝明
5
33 ratings
Los Angelesのリスナーさんから頂きましたご質問にお答えいたします。
＜質問＞
仲野先生、壱岐さんこんにちは。いつも楽しく拝聴させていただいてます。
数か月前から主人の勧めで1回目から聴き始めてまだ50回目あたりですが、
少しずつ意識をして姿勢を良くする様に毎日心掛けています。主人は全話聴いています。
ところで、今４０代前半の私ですが１０代の頃からO脚に悩んでいます。
先生のおっしゃられていた正しい立ち方をする様にしていますがそれを続ければ
自然と脚が真っ直ぐになるのでしょうか？
それとも意識をしてどこかに力を入れたりする必要があるのでしょうか？
週に最低でも30－40キロのウォーキングをするのでその時の歩き方で
気を付けるべきポイントはあるのでしょうか？
ストレートな脚になってカッコよくスキニージーンズがはける様になりたいです！
よろしくお願いいたします。
＜回答＞
私も父の大学の関係で、4歳までLAで過ごしましたので
特別思い入れのある場所です。
正しい立ち方は大脚に有効です。
どうして大脚になるのか人間の構造的な話や
大脚改善のための足を平行にした「しゃがみストレッチ」
歩く時のポイントなど
ラジオ内でお話しさせていただきました。
少しでもごご視聴された方のお役にたてれば幸いです。
【成功する姿勢力】
体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
姿勢治療家（R）仲野孝明
■twitter｜勢治療家仲野孝明公式
https://twitter.com/sisei_nakano
■Youtube｜姿勢治療家の「姿勢の医学」チャンネル
正しい姿勢と正しいカラダの使い方配信中
https://www.youtube.com/user/nakanoseitai
■メルマガ登録｜仲野孝明メールマガジン
６ヘルスを軸にした日々の気づきコラム配信中。
http://takaakinakano.com/mail-register/
■有料動画講座｜いつでもどこでも学べる姿勢
一般社団法人 日本姿勢構造機構
https://shiseikk.jp/seminar/
■オンラインSHOP｜姿勢治療家印のグッズ販売
自分が使いたい商品をつくっちゃいました
https://shop.senakano.jp/
■公式ページ｜姿勢治療家仲野孝明
http://takaakinakano.com/
■仲野整體東京青山｜姿勢治療家HEADOFFICE
治療のご相談はこちら
https://senakano.jp/
More shows like 姿勢が変わると、人生が変わる。
View all
本田健の人生相談 〜Dear Ken〜
15 Listeners
和田裕美（ラジオ「WADA CAFE」）podcasting
1 Listeners
伝説の新人～20代でぶっちぎれ
0 Listeners
Dream HEART
17 Listeners
パリで学んだ「ブレない自分の作り方」
5 Listeners
心屋仁之助の「ホントの自分を見つけるラジオ」
26 Listeners
石田衣良の大人の放課後ラジオ
11 Listeners
What does Japan mean to you?
0 Listeners
社長に聞く！in WizBiz
0 Listeners
人生を変える出会い
4 Listeners
ラジレキ 〜思わずシェアしたくなる歴史の話〜
5 Listeners
PRESIDENT Online 音声版
18 Listeners
ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪
3 Listeners
聴く講談社現代新書
10 Listeners
マインドフルネス瞑想ガイド
10 Listeners
超リアルな行動心理学
23 Listeners
歴史を紐解く！聞き流し偉人伝
2 Listeners
あんまり役に立たない日本史
30 Listeners
脳科学, 脳LIFE
6 Listeners
NIKKEIランナーズサロン（日経ランナーズサロン）
1 Listeners
超実践的幸福論
0 Listeners
小泉進次郎のポッドキャスト
1 Listeners