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DML 150 heute mit Holger Krupp und Arne Ruddat über Enchiladas, Podcasts, Apps und Programmierung, Eigenheim und Planung davon, und vieles mehr. Tagebuchschreiben zum Beispiel!

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Heute geht’s um The Legend of Zelda, Bacon Bomb, Gewichtsverlust & Laufen, Star Wars, Star Trek und noch einiges mehr!

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Drink: Effect Zero

Arne hat Gewürze verkostet

Heute geht es bei DML um Gewürze und um Wifi-Hifi-Systeme.

Holger auch beim Sushikurs

Holger will Bierhähnchen machen

Vorsatzkontrolle Arne: Sport, Ernährung (slow carb & Wasser), Lesen, Meditation

Holger war in Carcassonne

WiFi-Lautsprecher-Systeme

BOSE

Raumfeld

Apple

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DML 147 Mehr Lesen

Drink: 28 Black Sour Cherry

Kontrolle:

Arne: Sport/SlowCarb/Meditation/Lesen

Holger: Kochen (Swineapple)

Sport

Spotify Running

Jabra Pulse

Mehr lesen

Tim Ferriss – 4 Stunden Körper

Thees Uhlmann – Sophia, der Tod und ich (von Windeln verweht auf ‘Heureka’)

Spooks App

Hörbuch: Simon Beckett Chemie des Todes und Kalte Asche

Hörbuch: Ich habe eine Axt von Patrick Salmen

Hörspiel: Förderschulklassenfahrt von Jan Böhmermann und Klaas Heufer-Umlauf

Andreas Eschbach: Eine Billion Dollar

Games:

Guacamelee ✓

Watch Dogs

Les Lapins

iOS 9.3 beta

f.lux-clon integriert Let us in the Store

Dschungelcamp

Ich bin Eins da – Holt mich heraus

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DML 146 – Energydrink Wasser Kaffee

Drink: TEN STRIKE dark (mit 6 Prozent Alk)

Games: Wii U geht wieder

Vorsatzupdates (Meditation, slowcarb, Fitnaga, Lesen, Wassertrinken)

Water++

IFTTT

Arne will 200 Dinge wegwerfen

Weihnachtsgeschenk: Arnes Aeropress*

Kaffee & Gesundheit

Arne war Zinngießen

Film: The Hateful Eight

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DML 145 – Gameboy Kamera Selfies

mit Holger Krupp und Arne Ruddat

Heute geht’s um Selfies, um Vorsatzumsetzung, wir trinken Raketenbrause und Alkohol, außerdem Meinungen zu Filmen (Frozen, Cloud Atlas) und Spielen (Guacamelee, Ocarina of Time, Super Mario Maker) und vielem mehr!

Drink: Raketenbrause

Vorsatzumsetzung:

Arnes Diätplan: #fitnaga mit #slowcarb. (87kg -> Ziel: 72kg)

Arnes Meditation (calm.com & calm app)

Arnes Fitness (Airportrace)

Holgers Sport

Holger kauft keinen Scheiß

Holger macht Selfies (per Gameboy Kamera)

Filme

Arne spoilt Die Eiskönigin – Völlig Unverfroren (Frozen)

Arne empfiehlt Cloud Atlas (Film)

Holger guckt Book of Life

Games

Holger spielt Ocarina of Time

Holger spielt Guacamelee

Arne spielt Super Mario Maker* (Bookmark: Arne & Holger)

Holger hat Probleme mit seiner Wii U

Arne macht Wii Fit U*

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DML 144 – Vorsatzkontrolle

Drink: Strong Force (Aldi)

2015 – Vorsätze eingehalten? (DML112)

Arne:

 Abnehmen &

 mehr Muskeln (Gladiator)

 Airport Race (da wollte Holger mit laufen)

 mehr kochen

 mehr lesen

 mehr Podcast machen

 nicht alles gleich anfangen

 Dinge intensiv machen &

 Dinge beenden (Videospiele)

 dinge wegschmeißen und leben vereinfachen – the 100 Thing Challenge

 Fotos sortieren

 keine 3D Filme sehen und nicht ins Kino gehen (auch nicht zu Star Wars) The hateful 8

Holger:

cyclassics und ITU,

Lange Reise (6 Wochen Südostasien);

besser essen,

Bierhähnchen,

Currywurstbrunnen,

Bier brauen,

Mehr lesen,

weniger Podcast hören,

spanisch und französisch verbessern (duolingo),

Alle Bond-Filme gucken

2016 – Neue Vorsätze

Arne:

Bond-Rewatch starten

Weniger Weizen und insgesamt gesünder essen

Weniger Kohlensäuregetränke trinken

Fitness-/Wellness-/Muskel-Programm (Jeden Tag was tun)

Meditation

Heilkräuter und Hausmittel soweit kennenlernen, dass Standardkrankheitengegenmittel bekannt sind

Irgendwas lernen. Zeichnen, Selbstvermarktung, Programmieren, Fotografieren, Irgendwas.

mehr und schneller lesen

besser schlafen

Holger:

Weniger Kram kaufen

Triathlon, Radrennen und Halbmarathon

PADI rescue diver machen

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SPOILERALARM

Der Beitrag 143 Review: Star Wars VII Das Erwachen der Macht (Spoiler!) erschien zuerst auf Dirty Minutes Left.

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DML 142 über Nichtlustig – Die Serie! im Interview mit Joscha Sauer und Haiko Hörnig

Holger und Arne haben heute Joscha Sauer und Haiko Hörnig von Nichtlustig zu Gast bei Dirty Minutes Left. Diese sprechen über ihre Kickstarter-Kampagne zu ihrer neuen Nichtlustig-Trickfilm-Serie, über ihr Produktionsteam, über Schwierigkeiten mit Merchandising, über ihren Tagesablauf. Sie erklären die Belohnungsstufen der Kampagne, reden über Nichtweihnachten 2.0, über die Bücher, Audiokommentare, Toastbrot und noch vieles mehr!

Der Beitrag 142 Nichtlustig – Das Interview! erschien zuerst auf Dirty Minutes Left.