Domina tu tiempo®

Domina tu tiempo®

By Leticia CodinaBusinessCareers
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Domina tu tiempo® episodes

  • 3 acciones para mejor tu descanso y dormir bien

    Nos centramos mucho en control y mejorar lo que hacemos despiertos, medir nuestra productividad y eficiencia pero nos olvidamos de lo que hacemos cuando estamos dormidos, de la importancia del sueño en nuestra gestión del tiempo y resultados. Los beneficios de un buen descanso son muchos pero básicamente no ayuda a afrontar nuestras prioridades y a sentirte con energía de valor para afrontar el día creando un equilibrio necesario entre vida personal y profesional. Si quieres mas herramientas de Gestión del Tiempo y productividad entra en www.leticiacodina.com y si quieres implementar tu productividad apúntate al proximo grupo del Training21 para trabajar 21 acciones en 21 días para optimizar tu tiempo y sentirte más productivo y si quieres estar al día de todo inscribirte en el canal de telegram Domina tu tiempo https://t.me/dominatutiempo

    6 min
  • ¿Cómo elegir la agenda perfecta?

    La base para que una agenda sea útil es su elección, luego nuestro compromiso y por último nuestra disciplina si que hoy te traigo los criterios básicos para crear nuestra agenda perfecta y no solo bonita para que sea la herramienta más útil de nuestra jornada. Si quieres más herramientas de Gestión del tiempo y productividad entra en www.leticiacodina.com y si quieres suscribirte al canal de Telegram para ser el primero en recibir las novedades y material extra entra en https://t.me/dominatutiempo

    8 min
  • Deja de correr detrás de tu tiempo

    La improvisación y la falta de prioridades nos hace vivir contrarreloj, perder el sentido de valor de nuestro tiempo y alimentar esa energía estresante es la razón que nos hace vivir pensando que nos falta tiempo pero romper ese círculo es la única diferencia entre vivir a sobrevivir en nuestro tiempo. Si quieres más herramientas de Gestión del tiempo y productividad entra en www.leticiacodina.com y si quieres suscribirte al canal de Telegram para ser el primero en recibir las novedades y material entra en https://t.me/dominatutiempo

    7 min
  • El poder de la recompensa, el valor de premiarte.

    La recompensa o el incentivo es un bonus a nuestro trabajo. Potenciar nuestros actos positivos y productivos no afecta directamente en nuestro rendimiento y nuestra satisfacción personal y profesional por eso es fundamental no solo planificar acciones sino que debemos planificar esos premios tangibles o intangibles que van a aportar un plus a nuestra jornada. Si quieres mas herramientas de gestión del tiempo y productividad entra en www.leticiacodina.com o sígueme en rede sociales. 

    7 min
  • El verdadero valor de nuestra jornada laboral

    La jornada laboral es el espacio de tiempo dedicado a desempeñar nuestras funciones, tareas o proyectos y aunque sigamos midiendo esta jornada en horas no debemos olvidar la importancia de medir nuestra jornada en acciones para ser más productivo. Si quieres más herramientas de gestión del tiempo y productividad entra www.leticiacodina.com y si quieres asistir a la MASTERCLASS gratuita del próximo 1 de septiembre con los 5 pasos para organizar nuestra jornada de trabajo entra en la web o en mi perfil de instagram @codina.leticia y hazte con tu plaza.

    8 min
  • ¿Por qué ella sí y yo no? el poder de la organización

    Todos en algún momento hemos sentido la necesidad de compararnos, personas que admiramos o son referentes y nos preguntamos ¿cómo lo consiguen?¿cómo pueden ser tan organizados o cómo pueden llegar a todo? en el episodio te doy la respuesta y recuerda disciplina, actitud y compromiso son la llave al éxito con nuestro tiempo. Si quieres más herramientas de gestión del tiempo y productividad entra en www.leticiacodina.com 

    8 min
  • Decálogo para reincorporarse al trabajo después de vacaciones

    Volver al trabajo después de una pausa de vacaciones y relax no es fácil, aceptarlo y crear una estrategia útil es fundamental para recuperar la energía productiva así que te traigo es este episodio especial las 10 acciones que puedes hacer para reincorporarte de manera gradual y efectiva a tus tareas. si quieres más herramientas de gestión del tiempo y productividad entra en www.leticiacodina.com 

    7 min
  • ¿Por qué procrastinamos? 4 bloqueos básicos.

    Identifica los bloqueos más comunes en la procrastinación y pasa a la acción. Procrastinar es el arte de posponer o aplazar tareas por eso identificar el por qué aplazamos las tareas es la única medida eficaz contra la pérdida de tiempo y objetivos así como la necesidad de trabajar con plazos limites o muy ajustados. Si ers procrastinador/a deja de pensar que puedas ser vago y descubre que bloqueos paralizan tu ejecución, en este episodio te traigo los 4 más comunes. Si quieres más herramientas de gestión de tiempo y productividad entra en www.leticiacodina.com

    7 min
  • ¿Cómo transformar tu trabajo en un trabajo excelente?

    Un trabajo excelente es aquel que realizamos con objetivos claros, resultados efectivos y en un plazo determinado, con los años nuestro trabajo se transforma en una acción rutinaria, cargada de imprevistos y difícil de gestionar por eso en este episodio te traigo 3 pasos para concretar con la excelencia y el poder de la planificación en nuestro tiempo. Si quieres mas herramientas de gestión de tiempo y productividad visita www.leticiacodina.com o inscríbete en el TRAINING21 días para dominar tu tiempo comenzamos el 6 de septiembre.  

    7 min
  • Ventajas de una buena gestión del tiempo

    Estar ocupado no es lo mismo que ser efectivo por lo tanto una buena gestión del tiempo requiere cambios importantes en la manera que tenemos de enfocar nuestro día y la mejor herramienta es la Gestión del tiempo y de nuestros recursos. Si quieres más herramientas de gestión del tiempo y productividad entra www.leticiacodina.com 

    7 min

About Domina tu tiempo®

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Un podcast para sacar el máximo rendimiento a tu tiempo con tips y herramientas de gestión del tiempo y productividad.Mi objetivo es crear una atmósfera productiva donde enfocar tus tareas y conseguir…

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